4 Zodiak yang Menginspirasi Rekan Kerja dengan Dedikasinya pada Kesehatan Holistik

3. Pisces

Zodiak air yang intuitif ini memiliki sifat lembut dan perhatian yang memaksa mereka untuk memprioritaskan kesehatan mereka sendiri serta orang-orang di sekitar mereka.

Jadi, baik saat mereka berada di kantor atau di ruang makan, orang-orang Pisces terus-menerus menganjurkan praktik perawatan diri seperti kesehatan holistik. Mereka berkomitmen untuk berolahraga secara teratur dan mendengarkan tubuh mereka untuk memastikan keseimbangan dan mencegah cedera.

Selain itu, Pisces fokus pada makanan padat nutrisi dan praktik diet seperti makan makanan utuh dan tidak diolah. Faktanya, banyak dari mereka yang cenderung memprioritaskan buah-buahan dibandingkan permen dan sayur-sayuran dibandingkan daging merah sambil menikmati lemak sehat dan karbohidrat kompleks.

Terlebih lagi, desakan mereka untuk berbagi makan siang sehat dengan tim mereka memotivasi semua orang untuk bergabung dengan mereka dalam program kebugaran.

4. Taurus

Sebagai zodiak bumi yang membumi dan praktis, Taurus sangat menghargai kesehatan fisik mereka. Oleh karena itu, mereka menikmati aktivitas yang membuat mereka terhubung dengan alam, seperti hiking, berkebun, atau menghabiskan waktu di luar ruangan.

Faktanya, bahkan ketika mereka sedang bekerja, mereka sering kali mencari teman atau kolega trekking yang mungkin bergabung dengan mereka untuk berkemah.

Halaman Selanjutnya

Namun hanya sedikit orang yang tahu bahwa mereka juga berdedikasi pada beberapa cara yang secara aktif mengelola stres terkait pekerjaan melalui pernapasan dalam, relaksasi otot progresif, atau bahkan latihan visualisasi.Ini membantu tanda-tanda bumi menjadi sangat produktif di kantor dan memiliki sedikit kekhawatiran. Taurus juga memprioritaskan pertemuan jalan kaki dan istirahat tidur siang untuk rekan satu tim di tempat kerja agar mereka dapat merasakan manfaat dari penerapan praktik kesehatan holistik.