4 Cara Meningkatkan Kehidupan Seks di Usia 30-an
- U-Repot
Olret – Kehidupan seks harus hebat tidak hanya di usia 20-an, tetapi sepanjang hidup Anda. Ini semua tentang bagaimana Anda memperlakukan diri sendiri yang menentukan nasib kehidupan seks Anda.
Jika Anda percaya diri dan berpikiran terbuka, tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Namun, pada saat orang menginjak usia 30 tahun, kehidupan seks mereka mulai mengganggu mereka karena perubahan dalam tubuh.
Jadi, untuk meningkatkan kehidupan seks Anda di usia 30-an, berikut adalah beberapa tips yang harus Anda ingat dan praktikkan setiap hari.
1. Miliki hasrat seksual Anda
Untuk dapat melakukan hubungan seks yang hebat di usia 30-an, Anda harus yakin dengan hasrat seksual Anda sendiri. Miliki mereka! Anda menyukai sesuatu dengan cara tertentu, lakukanlah!
Jangan merasa bersalah karena menyukai seks yang kotor karena kenyataannya kebanyakan orang tanpa memandang jenis kelamin menyukainya.
Hanya saja beberapa memilikinya dan yang lain bermuka dua. Setelah Anda melakukannya, Anda merasa sangat percaya diri dan sikap Anda sendiri memberikan dorongan besar untuk kehidupan seks Anda.
2. Percobaan
Di usia 20-an Anda menjelajah, tetapi banyak orang mulai menerima beberapa cara pasti tentang bagaimana mereka menyukai seks. Namun, di usia 30-an Anda harus bereksperimen lebih banyak lagi karena nuansa posisi dan eksperimen tertentu akan memiliki level yang berbeda.
Cobalah mainan seks yang Anda mampu sekarang karena sekarang Anda menghasilkan lebih banyak dan menjadi sedikit lebih berani untuk memesan dan mencoba.
Hormon kita berfluktuasi dan itu harus dipertimbangkan juga, jadi bereksperimenlah dengan tepat.
3. Pelumas
Jika kehidupan seks melambat dan tidak ada cukup pelumas, maka atasi ketidaknyamanan vagina dengan pelumas. Ini adalah skenario khusus untuk wanita yang telah melahirkan.
Vagina melewati banyak hal selama 9 bulan itu dan melahirkan. Elastisitas dan dinding vagina, keduanya tipis dan menjadi longgar dan ada banyak kekeringan.
Jadi untuk seks yang baik, cobalah sejumlah pelumas berbahan dasar air yang tersedia di pasaran saat ini. Jangan menghindari seks hanya karena Anda menghadapi masalah ini.
4. Latihan dasar panggul
Olahraga menjadi sangat diperlukan dalam hal memperkuat tubuh Anda. Gunakan otot dasar panggul karena itu membuat otot panggul Anda lebih kuat. Itu berarti seks yang lebih baik dan tidak ada lagi inkontinensia urin.