Plong! 5 Cara Membebaskan Diri Dari Kebencian dan Sakit Hati

Olret – Selain hal yang tidak baik, masih memendam amarah dan kebencian dalam hati akan membuat kamu sulit untuk bahagia dan mensyukuri hidup yang kini kamu dapatkan.

Apalagi, jika semesta seolah mempermainkan dengan mempertemukan kamu dengan orang yang tak kamu suka. Tentu, rasa sakit yang dulu sudah kamu kubur dapat kembali sewaktu-waktu. 

Karena itu, kita sering diajari untuk bisa ikhlas, belajar memberikan maaf serta mendamaikan hati yang terluka. Sejahat apapun seseorang terhadapmu atau setidak enak apapun perlakuannya.

Percaya saja, semuanya akan mendapatkan balasannya sendiri. Jadi, kamu tidak perlu marah dan memendam kebencian. 

Nah, buat kamu yang ingin sekali membebaskan hati dan pikiran dari rasa benci juga sakit hati, serta benar-benar bisa memaafkan seseorang, coba lakukan 5 cara ini dan tanamlah kuat-kuat di dalam hatimu. 

1. Jangan Hanya Melihat Luka Yang Dia Torehkan, Karena Pasti Ada Hikmah Lain Yang Bisa Kamu Pelajari 



Cara Membebaskan Diri Dari Kebencian dan Sakit Hati

Photo :

• Freepik.com

Halaman Selanjutnya

Rasa benci, sedih dan sakit hati, bisa muncul karena kamu terlalu focus melihat dirinya sebagai pemberi luka yang tak termaafkan. Selain itu, yang selalu kamu ingat dari dirinya adalah pengkhianatannya, luka yang ditorehkannya atau caranya dalam memperlakukan kamu dengan buruk.