Tidur
Terlalu sering mengatakan nanti tidak selalu berarti malas. Bisa saja itu menjadi sinyal bahwa otak sedang kelelahan dan membutuhkan jeda. Ini tandanya!
Lima pilihan pengobatan untuk sleep apnea. Kelima pilihan pengobatan ini dapat diterapkan pada dua jenis sleep apnea. Berikut ini adalah lima pilihan pengobatan untuk sl
Sepuluh hal yang terjadi pada tubuh saat kekurangan tidur. Kekurangan tidur ternyata dapat menyebabkan perubahan buruk pada tubuh. Berikut ini adalah sepuluh hal yang ter
Lima tujuan tidur yang perlu Anda ketahui. Tidak banyak yang tahu jika tidur memiliki manfaat yang penting bagi kesehatan. Berikut ini adalah lima tujuan tidur yang perl
Ingin Memperlambat Penuaan Biologis? Tidur selama 6,4 hingga 7,8 Jam per Malam Mungkin Bisa Membantu
Kesehatan
6 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai tidur selama 6,4 hingga 7,8 jam per malam mungkin dapat memperlambat penuaan biologis. Berikut ini adalah penjelasan mengenai durasi tidur yang
Lima tips sederhana untuk membantu Anda cepat tertidur. Apabila Anda kesulitan tidur di malam hari, bisa menerapkan lima tips sederhana ini. Berikut ini adalah lima tips
Tujuh strategi untuk membantu tetap terjaga di siang hari. Jika Anda merasa mengantuk di siang hari, ada baiknya menerapkan tujuh strategi ini. Berikut ini adalah tujuh s
Lima ritual malam untuk meningkatkan kualitas tidur. Lima ritual malam ini dapat diterapkan dan dilakukan oleh siapa saja. Berikut ini adalah lima ritual malam untuk men
Lima kemungkinan penyebab Anda merasa sangat lelah. Kelelahan dapat terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Berikut ini adalah lima kemungkinan penyebab merasa sangat lel
Lima macam minyak atsiri terbaik untuk mengatasi stres. Minyak atsiri ini dapat digunakan untuk siapa saja. Berikut ini adalah lima macam minyak atsiri terbaik untuk meng
Menjadi sibuk bukanlah hal yang salah, tetapi mengabaikan kebutuhan diri sendiri dalam jangka panjang dapat berdampak pada kesehatan fisik maupun mental.
Tiga cara bermeditasi untuk tidur yang lebih nyenyak. Dengan melakukan tiga cara meditasi ini dapat membantu tidur Anda menjadi lebih nyenyak. Berikut ini adalah tiga car
Terpopuler
Resolusi kamera 200MP kini bukan lagi sekadar angka yang terdengar mengesankan di lembar spesifikasi smartphone flagship. Namun, jumlah megapiksel yang besar.
Motorola mulai memperluas pengujian Android 17 ke salah satu ponsel flagship terbarunya, Motorola Edge 70 Max. Program beta tersebut kini dibuka untuk pengguna di wilayah
Setelah sebelumnya meluncurkan POCO X8 Pro dan POCO X8 Pro Max, POCO tampaknya belum selesai memperluas jajaran X8. Model reguler yang sempat diragukan kehadirannya.
Samsung Mulai Kembangkan One UI 9.5 untuk Galaxy S26, One UI 9.0 Stabil Diprediksi Segera Meluncur
Gadget
14 Agu 2026
Samsung tampaknya sudah mulai menyiapkan pembaruan besar berikutnya bahkan ketika One UI 9.0 belum resmi dirilis secara stabil untuk sebagian besar perangkat Galaxy.
OPPO kembali menaikkan harga sejumlah smartphone populernya di pasar India. Kali ini, penyesuaian harga mencakup beberapa model dari lini K dan A, termasuk OPPO K14x 5G.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Konfederasi Sepakbola Asia, AFC resmi menolak sepenuhnya banding yang Persib Bandung ajukan terkait sanksi akibat kericuhan suporter pada ajang AFC Champions League Two 2
Bung Ropan Ramal Starting XI Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup: Jay Idzes hingga Ole Romeny
Bola
14 Agu 2026
Pengamat Bola, Bung Ropan meramal starting XI Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026. Jay Idzes, Ole Romeny hingga Mitchell Bakker diprediksi jadi pilihan John Herdman.
Bung Ahay Bantah Kritik Bung Towel soal Gestur Thom Haye: Itu Karakter Pemain Eropa
Bola
14 Agu 2026
Bung Ahay membantah kritik Bung Towel terhadap gestur Thom Haye. Menurutnya, ekspresi gelandang Timnas Indonesia itu merupakan karakter khas pemain Eropa.
India Mundur dari FIFA ASEAN Cup 2026, 5 Negara Ini Berpeluang Jadi Lawan Baru Timnas Indonesia
Bola
14 Agu 2026
Timnas India mundur dari FIFA ASEAN Cup 2026 karena memilih melawan Brasil. Bangladesh, Yordania, Suriah, Kirgistan, dan Lebanon berpeluang menggantikannya.
Senjata Andalan Shin Tae-yong Berulah Lagi, Pemain Termahal Super League Mengaku sampai Kelelahan
Bola
14 Agu 2026
Gelandang Persija Jakarta, Stjepan Loncar, mengungkap kerasnya program pemusatan latihan (TC) yang dijalani Macan Kemayoran di Thailand. Meski menguras tenaga, pemain asa
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Lima cara efektif untuk menurunkan tekanan darah. Tekanan darah yang tinggi bisa diatasi dengan menerapkan lima cara efektif ini. Berikut ini lima cara efektif untuk menu
Social battery yang menipis bukan berarti seseorang membenci lingkungan sosialnya. Ini lebih tentang gambaran tentang energi mental yang digunakan untuk berinteraksi.
Jadi, jangan selalu mengukur kedekatan dari seberapa sering pasangan mengirim pesan atau memberikan perhatian romantis. Berikut beberapa tanda yang bisa kamu ketahui!