5 Pertanda Hubungan Tidak Sehat Ini, Sudah Membuat Kamu Kehilangan Identitas Diri
- freepik.com
Olret – Identitas diri atau jati diri adalah salah satu gairah hidup yang harus dimiliki oleh setiap orang. Tanpa dia, kamu merasa tidak punya tujuan hidup, tidak mengenal dengan baik dirimu sendiri, sering merasa insecure, sampai tidak merasa pantas untuk bahagia dan memperoleh kebahagiaan yang layak.
Sayangnya, terjebak dalam hubungan yang tidak sehat atau toxic, akan membuat kamu kehilangan identitas dirimu sendiri. Pasangan Toxic akan menjebak kamu dalam hubungan itu, sampai kamu tidak menemukan cara untuk bisa melepaskan diri. bahkan ada perasaan takut dan tidak yakin bisa hidup dengan baik jika berpisah dari dirinya.
Dan untuk tahu lebih jelas soal kondisi kamu. Inilah 5 tanda jika kamu sudah kehilangan jati diri dalam hubungan tidak sehat yang sedang kamu jalani.
1. Tidak Punya Waktu Untuk Dirimu Sendiri
Me time
- https://www.freepik.com/
Hubungan yang sehat tidak pernah merenggut waktu me time dirimu atau pasangan. Justru mendukung sepenuh hati saat kamu mengisinya dengan hal yang baik dan bermanfaat untuk kebaikan dirimu sendiri atau hubungan kalian.
Namun, dalam hubungan tidak sehat atau toxic. Biasanya kamu akan kehilangan waktu untuk dirimu sendiri. Selama 24 jam, kamu hanya fokus pada tugas dan tanggung jawabmu. Selain itu, tekanan dari pasangan membuat kamu sulit untuk punya waktu menghibur diri sendiri. Jadi, kehidupan yang kamu alami terasa monoton dan membosankan.
2. Tidak Punya Kesempatan Berbaur Dengan Orang Lain
Teman yang Awalnya Dekat Kini Mulai Menjauh
- freepik.com
Hidup ini akan lebih berwarna jika kamu bisa mengisinya dengan berbagai hal yang positif, salah satunya menambah pertemanan dan berbaur dengan orang lain.
Namun, saat menjalani hubungan yang tidak sehat itu, jangankan untuk berbaur, bertemu dengan teman-teman lama atau mungkin keluargamu adalah hal yang sulit dilakukan. Seolah hubungan itu mengisolasi kebebasan yang kamu miliki dan membuat kamu terkekang.
Masalahnya adalah terkadang kamu tidak menyadari hal itu. Pasangan toxic membuat kamu merasa hanya dengan bersamanya itu sudah lebih dari cukup. Bahkan dia akan tersinggung jika kamu menjalin hubungan lain dengan teman atau orang-orang sekitar.
3. Kebahagiaan Diri Sendiri Jadi Prioritas Kesekian Setelah Pasangan
Cara Menemukan Kebahagiaan Dalam Dirimu
- freepik.com
