Catat Bro! 9 Perubahan Kecil untuk Memperbaiki Kehidupan Cinta
- freepik.com
Olret – Perubahan bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan dalam suatu hubungan, terutama jika kamu sudah bersama dalam jangka panjang. Tidak jarang pasangan tenggelam begitu dalam ke dalam kebiasaan dan rutinitas sehingga mereka lupa untuk berusaha dalam hubungan mereka, atau mereka tidak dapat membedakan antara apa yang berhasil dan apa yang tidak lagi.
Begitu sikap apatis muncul, dan mengabaikan hubungan terpenting dalam hidup, kamu menjauh, dan saat itulah segalanya mulai memburuk. Ini akan memengaruhi segalanya mulai dari perasaan di pagi hari hingga cara menjalani hari.
Kamu tidak ingin awan gelap menggantung di atas kepala sepanjang hari, bukan? Dan tidak ingin merasakan kesemutan ketakutan setiap kali berjalan melewati pintu depan rumah, bukan? Kamu tidak pernah ingin mempertimbangkan seperti apa hidup ini tanpa pasangan.
Jadi, kamu perlu belajar bagaimana memperbaiki hubungan. Karena kehidupan cinta yang bahagia dapat memberi Anda pandangan positif terhadap kehidupan secara umum. Itu juga bisa membuat kamu merasa lebih bahagia dan bebas dari stres.
Kabar baiknya adalah kamu dapat mengubah segalanya tentang situasi saat ini dan memberdayakan hubungan. Bahkan tidak perlu upaya besar-besaran.
Yang perlu kamu lakukan hanyalah menerapkan beberapa perubahan dalam rutinitas dan kamu akan terkejut melihat seberapa besar dampak positifnya terhadap hubungan dan kehidupan kamu.
Tidak perlu melakukan semuanya sekaligus. Mulailah dengan pasangan dan terapkan lebih banyak seiring berjalannya waktu.
1. Tunjukkan apresiasi
Perubahan Kecil untuk Memperbaiki Kehidupan Cinta
- freepik.com
Menurut sebuah fitur yang ditulis oleh Nathan Feiles dan diterbitkan di PsychCentral, “Kemampuan untuk menunjukkan penghargaan kepada orang-orang penting dalam hidup kita sangat diremehkan. Saat kita merasa kurang dihargai, itu bisa mulai menggerogoti hubungan kita.”
Feiles membuat poin yang bagus, karena banyak pasangan yang bercerai mengeluh tidak cukup dihargai, oleh karena itu salah satu dari banyak alasan hubungan mereka putus.
Sesuatu yang sederhana seperti membelikan istri bunga dalam perjalanan pulang atau mentraktir suami makan malam sashimi favoritnya dianggap sebagai isyarat penghargaan. Sekecil apa pun perubahan ini, itu akan membuat perbedaan besar dalam hubungan.
2. Ucapkan terima kasih
Cara Sederhana Agar Kekasihmu Tetap Mencintaimu
- freepik.com
Misalnya, jika istri kamu membuat daging panggang yang enak untuk makan malam, jangan anggap remeh, tetapi katakan padanya, “Terima kasih untuk makan malamnya, sayang. Itu menakjubkan!"
Atau jika suami kamu menyelesaikan rekening bulanan rumah tangga, kamu harus mengatakan, “Terima kasih telah melakukan itu meskipun kamu sangat sibuk.” Tidak peduli apa yang dilakukan pasangan, berterima kasihlah kepada mereka karena telah berusaha.
3. Katakan aku mencintaimu
Mengucapkan tiga kata kecil ini akan sangat berarti bagi pasangan, terutama jika tidak mengucapkannya sesering yang seharusnya. Baik itu dalam teks, melalui panggilan telepon, atau secara langsung, beri tahu orang yang kamu kasihi betapa berartinya dia bagi kamu.
4. Mendengarkan daripada berbicara
Cara Mendekati Pria yang Pemalu
- freepik.com/author/lifestylememory
Pertengkaran itu normal dalam setiap hubungan, tetapi ada alasan mengapa yang benar-benar buruk cenderung lepas kendali sampai tidak bisa kembali, dan itu karena kedua belah pihak berbicara lebih banyak daripada mendengarkan.
Mengapa tidak membalikkan keadaan dengan lebih banyak mendengarkan daripada berbicara? Ini akan membuat pasangan kamu tahu bahwa kamu benar-benar mendengarkan mereka dan bahwa tidak peduli siapa yang salah, Anda siap untuk mendengarkan, menyelesaikan masalah, dan melepaskannya.
5. Luangkan waktu untuk satu sama lain
Pasangan adalah orang terpenting dalam hidup, jadi tidak masuk akal jika kamu menyisihkan waktu paling sedikit untuk mereka.
Pekerjaan cenderung menghabiskan sebagian besar hari, lalu datanglah hal-hal seperti menyiapkan makan malam, merapikan rumah, mengajak anjing jalan-jalan, menidurkan anak, dan seterusnya.
Tidak peduli seberapa sibuknya kamu, pastikan untuk meluangkan waktu untuk orang yang kamu cintai. Baik itu berpelukan dan mengobrol di tempat tidur atau merencanakan hari yang menyenangkan di akhir pekan, pastikan untuk mendedikasikan waktu untuk hubungan.
6. Jadilah positif dan dalam suasana hati yang baik
Selalu Bersikap Positif
- -
Salah satu tip terpenting yang perlu diingat jika ingin hubungan sedikit lebih baik adalah selalu memancarkan kepositifan.
Tidak ada yang suka berada di sekitar penggerutu, jadi cobalah untuk berada dalam suasana hati yang baik tidak peduli seberapa stresnya kamu. Pasangan mungkin pemarah dalam hubungan, tetapi itu bukan alasan mengapa kamu harus mengendur pada kepositifa.
Terlebih lagi, kamu harus menjadi orang yang memantulkan getaran bahagia dari pasangan. Alih-alih diam sedingin es saat makan malam, buat lelucon atau bicarakan sesuatu yang membahagiakan yang terjadi pada hari itu. Hanya masalah waktu sebelum mereka mengetahui dan mulai memancarkan kepositifan sendiri.
7. Buat cinta tetap menarik
Ketika tahun-tahun berlalu dan cinta melewati fase merayu dan mengesankan, kebanyakan pasangan berhenti berusaha untuk menyenangkan pasangannya. Jika kamu tidak melakukan sesuatu yang istimewa sesekali, kamu pasti meremehkan pasangan.
Kamu tidak peduli dengan kekasih kamu karena menurut kamu, mereka tidak akan pernah meninggalkan kamu, jadi mengapa harus repot-repot mencoba menyenangkan mereka? Itu kasar tapi benar.
Jika kamu bertanya-tanya bagaimana cara memperbaiki hubungan, belajarlah untuk menjaga hubungan tetap menarik.
8. Jangan membawa pulang stres
Cara Mengatasi Hubungan yang Membuat Kamu Stres
- freepik.com
Perhatikan sikap kamu dan cobalah untuk tidak membawa tekanan eksternal kembali ke rumah. Kamu mungkin mengalami hari yang buruk di kantor, mungkin terjebak dalam lalu lintas yang tidak baik, atau mungkin telah melanggar hak tinggi saat terburu-buru ke kereta bawah tanah.
Terlepas dari apa yang terjadi, itu bukanlah kesalahan pasangan, jadi alih-alih menggerutu tentang hal itu, bagikan apa yang terjadi, biarkan mereka membuat kamu merasa lebih baik, lalu lanjutkan.
9. Berolahraga bersama
Berolahraga
- https://www.freepik.com/
Daripada menjadi bugar sendirian, kamu harus mencoba berolahraga bersama.
Kamu mungkin pernah mendengar pepatah, "Pasangan yang berolahraga bersama tetap bersama." Yah, itu mungkin tidak benar untuk semua orang, tetapi mengapa tidak mencoba tip ini?
Olahraga tidak hanya akan membuat jantung berdebar kencang, tetapi mengambil tantangan untuk menjadi bugar dengan orang yang kamu cintai pasti akan menjembatani kesenjangan di antara kalian.
Cobalah, dan mulailah dengan berjalan-jalan atau joging di sekitar lingkungan besok. Kamu dapat yakin bahwa itu akan berdampak positif pada sisa malam.
