Beban
Ide Me Time Tanpa Harus Keluar Banyak Uang
Life
2 bulan lalu
Me time bukan tentang seberapa besar uang yang dikeluarkan, melainkan tentang bagaimana seseorang memberikan perhatian pada dirinya sendiri. Berikut ini ide me time asik!
To-do list yang efektif tidak harus panjang atau penuh detail. Bahkan menuliskan tiga sampai lima tugas utama dalam sehari sudah cukup membantu mengatur pikiran.
Susah fokus di tengah banyak pikiran adalah hal yang sangat manusiawi. Otak punya batas kemampuan, dan ketika terlalu banyak beban mental menyebabkan kurang konsentrasi.
Ada orang yang sering banget terlihat butuh bantuan tapi malah enggan minta bantuan. Atau malah tiap mau dibantu bilangnya nggak usah. Mungkin ini yang dirasakan.
Ternyata, Ini 10 Rahasia Six-Pack yang Sering Diremehkan!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Banyak dari kita bermimpi memiliki perut six-pack yang kencang dan indah. Sering kali, kita membayangkan harus melakukan ratusan crunch setiap hari atau menjalani diet
Lelah Dengan Rutinitas? Pahami Penyebabnya, Mungkin Kamu Burn Out
Life
sekitar 1 tahun lalu
Kerja menjadi rutinitas harian yang terkadang tanpa sadar membuat mental seseorang melemah. Istilah burn out karena kerjaan bisa terjadi pada siapa saja tanpa kecuali.
Kerjaan Bikin Stres? Ikuti Tips-tips Ampuh Kurangi Stres di Kantor Ini!
Life
lewat 2 tahun lalu
Stres di kantor memang tak hanya disebabkan beratnya beban kerja saja. Rekan kerja yang kurang kooperatif, memiliki masalah di rumah, dan kejenuhan juga merupakan hal-hal
Menuju Pernikahan Bahagia, Jangan Lupa Melakukan 6 Hal Ini Sebelum Menikah Dengan Pasangan
Life
lewat 2 tahun lalu
Tidak ada yang ingin menjalani pernikahan yang tidak bahagia. Karena itu, membuat persiapan matang sebelum menikah harus dipikirkan dalam-dalam, khususnya dalam 6 hal ini
Bahu Anak Pertama Harus Kuat, Karena Dia Seringkali Jadi Tumpuan Setelah Orang Tua
Life
lewat 2 tahun lalu
Setelah orang tua, maka tumpuan adik-adikmu adalah kamu, Kakak Sulung mereka. Karena itu milikilah bahu yang kuat serta jiwa yang tegar untuk bisa menjalani kehidupan.
Merasa Jadi Beban Orang Tua? 7 Cara Berikut Solusinya, yuk Simak!
Life
lewat 2 tahun lalu
Memang tidak nyaman memiliki perasaan selalu merasa menjadi beban orang tua. Cobalah lakukan tujuh hal berikut ini agar tidak lagi merasa membebani orang tua.
4 Alasan Kuat Menjadi Social Butterfly Merupakan Beban, kok Bisa?
Life
lewat 3 tahun lalu
Social butterfly merujuk pada individu yang ramah, mudah bergaul dan cenderung memiliki banyak circle pertemanan. Lantas apa alasan kuat social butterfly merupakan beban?
Pilu! Curahan Hati Wanita setelah Menjadi Ibu Ini Banjir Simpati Netizen
Viral
lewat 3 tahun lalu
Apa jadinya jika seorang ibu harus melakukan pekerjaan rumah, mengurus anak, mengurus suami tanpa adanya bantuan dari pasangan sah mereka? Stress? Tekanan batin?
Terpopuler
Alexandra Eala Petenis Asia Tenggara Ketiga Menembus Babak Kedua US Open, Janice Tjen Tersingkir
News
2 Sep 2026
Alexandra Eala menjadi petenis wanita Asia Tenggara ketiga yang berhasil menembus babak kedua Grand Slam US Open 2026. Sedangkan Janice Tjen tersingkir di babak pertama
Apakah Anda Tipe Orang yang Sering Begadang? Risiko Penyakit Kardiovaskular Anda Mungkin Lebih Tinggi
Kesehatan
2 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai orang yang sering begadang memiliki risiko penyakit kardiovaskular yang mungkin lebih tinggi. Begadang memang tidak baik bagi kesehatan tubuh.
Sleep Apnea dan Suasana Hati Buruk: Bagaimana Polusi Udara dapat Mempengaruhi Anda
Kesehatan
2 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai sleep apnea dan suasana hati buruk yang dipengaruhi oleh polusi udara. Polusi udara memang dapat berdampak buruk bagi kebiasaan tidur dan suasa
Mengusung model bisnis inti sebagai penyedia layanan Creative Team Outsourcing tingkat lanjut, agensi ini menjelma menjadi institusi bayangan yang mengendalikan narasi
Alexander Zverev Menyusul Alcaraz Masuk Babak Kedua US Open, Monfils Rayakan Ultah dengan Kemenangan
News
2 Sep 2026
Unggulan pertama Alexander Zverev berhasil masuk babak kedua US Open 2026 setelah menjalani pertandingan berat selama 4 jam 53 menit menghadapi Lorenzo Sonego.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Snapdragon 8 Elite Gen 5 vs Dimensity 9500 vs A19 Pro, Mana yang Lebih Menarik untuk Pemakaian Jangka Panjang?
Lifestyle
3 Sep 2026
Snapdragon 8 Elite Gen 5, Dimensity 9500, dan A19 Pro menawarkan performa flagship dan AI canggih. Simak perbandingan ketiganya untuk gaming, efisiensi, dan pemakaian.
Bank Dunia dalam rilis terakhir menyebut sebanyak 64,2 persen penduduk Indonesia berada di bawah garis kemiskinan. Data BPS sebesar 8,07 persen atau sekitar 22,93 juta
Habib Bahar Ungkap Sempat Komunikasi dengan Hercules Bahas Soal Insiden di Pejompongan
Berita
3 Sep 2026
Habib Bahar bin Smith mengungkapkan bahwa dirinya telah berkomunikasi dengan Rosario de Marshall alias Hercules terkait dengan insiden Pejompongan 27 Agustus lalu
Heboh! Prajurit Berseragam Dinas Hadir di Miss Transpuan Bangkok, Begini Kata Mabes TNI
Berita
3 Sep 2026
Sosok prajurit TNI yang terlihat mengenakan seragam dinas di sebuah kontes kecantikan khusus transpuan di Bangkok, Thailand, mendadak menjadi sorotan di media sosial.
Persija vs Persib dipastikan digelar di SUGBK pada 12 September 2026. Duel klasik ini tak berubah jadwal setelah mendapat kepastian dari I.League dan Polri.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Mengusung model bisnis inti sebagai penyedia layanan Creative Team Outsourcing tingkat lanjut, agensi ini menjelma menjadi institusi bayangan yang mengendalikan narasi
Aldila Sutjiadi Pemain Unggulan US Open Berduet dengan Juara Bertahan, Berpotensi Jumpa Jumpa Janice Tjen di Babak Kedua
News
2 Sep 2026
Aldila Sutjiadi ditempatkan sebagai Pemain Unggulan ke-9 di Grand Slam US Open Berduet dengan Juara Bertahan Erin Routliffe, potensi jumpa Janice Tjen di Babak Kedua
Jenis-jenis Gangguan Tidur, Apa Saja?
Kesehatan
2 Sep 2026
Itulah jenis-jenis gangguan tidur yang mungkin dialami oleh orang-orang. Gangguan tidur merupakan kebiasaan yang dapat membuat seseorang kesulitan untuk tidur.