Deep Sleep
Bisa menerapkan deep sleep bukan berarti harus tidur dalam kondisi sempurna setiap malam. Nah, inilah 5 tips mudah agar kamu bisa deep sleep setiap malam.
Deep sleep merupakan salah satu tahap tidur non-REM ketika aktivitas tubuh melambat dan tubuh berada dalam kondisi istirahat yang sangat dalam. Simak apa saja manfaatnya!
Kenapa Deep Sleep Penting untuk Otak? Ini yang Terjadi Saat Kamu Tidur Nyenyak
Kesehatan
1 hari lalu
Manfaat Deep sleep mungkin tidak terasa saat itu juga. Namun, fase inilah bagian penting dari proses tubuh dan otak dalam memulihkan diri setelah beraktivitas seharian.
Terapkan! Inilah 5 Manfaat Mematikan Lampu Saat Tidur Untuk Kesehatan
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Saat tidur sangat disarankan untuk mematikan lampu agar ruangan gelap. Hal itu ternyata membawa banyak manfaat baik, seperti 5 hal ini. Yuk simak selengkapnya
Terpopuler
DailyObjects Rilis Koleksi Casing iPhone 18, Siapkan Casing Khusus iPhone Lipat Apple
Gadget
13 Sep 2026
DailyObjects memperluas lini aksesori untuk jajaran iPhone terbaru Apple dengan menghadirkan koleksi casing terbesar yang pernah dirilis perusahaan tersebut.
Samsung Galaxy S26 dan S26 Ultra Kini Hadir dalam Versi Certified Re-Newed di India
Gadget
13 Sep 2026
Samsung kembali memperluas pilihan bagi konsumen yang ingin memiliki smartphone flagship terbarunya dengan harga lebih terjangkau. Di India, Galaxy S26 dan S26 Ultra.
Pada ajang Guadalajara Open di Meksiko, Janice Tjen ditempatkan sebagai unggulan ke-5.
Dari hasil drawing, Janice Tjen menghadapi pemain asal Ceko, Darja Vidmanova
Xiaomi 18 Kantongi Sertifikasi NCC, Bawa 100W Charging dan Berpotensi Debut Global Lebih Cepat
Gadget
13 Sep 2026
Seri Xiaomi 18 diperkirakan akan menjadi lini flagship terbaru Xiaomi yang diperkenalkan di Tiongkok pada September 2026. Menjelang debut tersebut, salah satu model.
Itulah penjelasan mengenai latihan untuk meredakan saraf terjepit di leher. Aktivitas seperti terpaku pada layar komputer dapat membuat saraf terjepit, disarankan untuk m
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Update Harga HP OPPO, Xiaomi dan Vivo September 2026, Mana yang Paling Masuk Akal Dibeli?
Lifestyle
13 Sep 2026
Update harga HP OPPO, Xiaomi, dan vivo September 2026. Simak pilihan terbaik mulai Rp2 jutaan, lengkap dengan spesifikasi dan pertimbangan sebelum membeli kebutuhan.
Terpopuler: Daftar Pemain Timnas Indonesia yang On Fire di Eropa Jelang FIFA ASEAN Cup, Sihir Sin Tae-yong di GBK
Bola
13 Sep 2026
Daftar artikel bola terpopuler VIVA 12 September 2026: Kemenangan dramatis Persija atas Persib lewat gol Ivan Mamut, sorotan Beckham Putra, hingga update Timnas Indonesia
Tahukah kamu, Gunung Toba pernah mengalami letusan eksplosif terbesar dalam sejarah manusia? Letusan dahsyat ini terjadi sekitar 74.000 tahun lalu. Baca selengkapnya
Mariano Peralta sempat dekat dengan Persija Jakarta pada bursa transfer Super League 2026/2027. Namun, ia berlabuh ke Persija. Sedangkan Persija datangkan Ivan Mamut.
5 Jurnalis Hilang Kontak Saat Liput Anak Krakatau, Tim SAR Temukan Jeriken Minyak Saat Pencarian Hari Kelima
Berita
13 Sep 2026
Tim SAR gabungan menemukan satu jeriken minyak berwarna biru saat menyisir perairan Selat Sunda dalam pencarian lima jurnalis dan tiga awak kapal yang hilang kontak.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Xiaomi 18 Kantongi Sertifikasi NCC, Bawa 100W Charging dan Berpotensi Debut Global Lebih Cepat
Gadget
13 Sep 2026
Seri Xiaomi 18 diperkirakan akan menjadi lini flagship terbaru Xiaomi yang diperkenalkan di Tiongkok pada September 2026. Menjelang debut tersebut, salah satu model.
Pada ajang Guadalajara Open di Meksiko, Janice Tjen ditempatkan sebagai unggulan ke-5.
Dari hasil drawing, Janice Tjen menghadapi pemain asal Ceko, Darja Vidmanova
Samsung Galaxy S26 dan S26 Ultra Kini Hadir dalam Versi Certified Re-Newed di India
Gadget
13 Sep 2026
Samsung kembali memperluas pilihan bagi konsumen yang ingin memiliki smartphone flagship terbarunya dengan harga lebih terjangkau. Di India, Galaxy S26 dan S26 Ultra.