Fokus
Kondisi ini sebenarnya cukup umum terjadi. Penurunan kewaspadaan pada siang hingga sore hari dapat berkaitan dengan ritme biologis tubuh, pola makan, kualitas tidur.
Karier yang berkembang tidak hanya ditentukan oleh seberapa rajin seseorang bekerja. Kemampuan beradaptasi, kualitas hasil kerja, komunikasi, dan tanggungjawab.
Mengembangkan kemampuan membutuhkan proses yang lebih panjang daripada sekadar mengikuti kelas dan mengumpulkan sertifikat. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan.
Karier bukan perlombaan dengan garis akhir yang sama. Setiap orang memiliki perjalanan masing-masing, sehingga lebih baik terus bertumbuh dan fokus pada diri sendiri.
Pekerjaan yang terlihat mudah belum tentu ringan bagi pikiran. Karena itu, penting untuk memahami sumber kelelahan agar kita tidak terus-menerus menyalahkan diri sendiri.
Memiliki banyak ide merupakan modal yang baik, tetapi ide membutuhkan tindakan agar bisa menghasilkan sesuatu. Tidak harus langsung sempurna atau selesai dalam sehari.
Sulit menerima pujian bukan berarti seseorang tidak memiliki kemampuan atau selalu merasa rendah diri. Namun, jika terus terjadi, cari tahu penyebabnya pada ulasan ini!
Sulit berkonsentrasi setelah makan siang biasanya bukan masalah serius jika hanya terjadi sesekali. Lantas, apa saja faktor yang bisa memicu kondisi tersebut?
Sering Kehilangan Fokus di Tengah Pekerjaan? Penyebabnya Tidak Selalu Kurang Tidur
Life
26 hari lalu
Sulit fokus bukan selalu tanda kurang disiplin. Perhatikan pola tidur, kondisi fisik, beban pikiran, dan kebiasaan bekerja sebelum menentukan penyebabnya.
Sudah Pulang Kerja Tapi Pikiran Masih di Kantor? Ini yang Terjadi pada Otak
Life
sekitar 1 bulan lalu
Kalau tubuh sudah sampai rumah tetapi pikiran masih berada di kantor, bisa jadi otak belum mendapatkan kesempatan yang cukup untuk benar-benar beralih dari pekerjaan.
Sibuk dan produktif sebenarnya adalah dua hal yang berbeda. Meskipun sekilas terlihat sama, tapi kamu harus simak ulasan di bawah ini agar tahu perbedaan antara keduanya.
Sulit fokus setelah meeting panjang bukan berarti kurang produktif. Bisa saja otak memang sedang kelelahan karena terlalu banyak memproses informasi. Ini penyebab lainnya
Terpopuler
Ada orang yang selalu berusaha menyelesaikan segala sesuatu sendirian, bahkan ketika sebenarnya sedang kesulitan. Mengapa ada tipe orang yang sungkan menerima bantuan?
Park Jinyoung Akhirnya Mengetahui Nama Asli Kim You Jung dalam "100 Days Of Deception"
Idol
14 Nov 2026
Berlatar masa pendudukan Jepang di Korea, “100 Days of Deception” merupakan drama romansa mata-mata yang dibintangi oleh Kim You Jung sebagai Lee Ga Kyeong, seorang penco
Itulah penjelasan mengenai empat minyak esensial yang dapat membantu meredakan nyeri. Lakukan riset terlebih dahulu jika Anda ingin mulai menggunakan minyak esensial untu
Minyak Atsiri untuk Fibromialgia
Kesehatan
14 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai minyak atsiri untuk fibromialgia. Minyak esensial dapat menjadi pengobatan rumahan yang efektif untuk gejala fibromyalgia. Minyak ini mampu mem
Itulah penjelasan mengenai empat minyak atsiri yang dapat menangani rasa nyeri. Lakukan riset terlebih dahulu jika Anda ingin mulai menggunakan minyak esensial untuk mere
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Pemain Keturunan RI Pilih Bela Vietnam, Nasib Mees Hilgers di Timnas Indonesia, hingga Kabar Buruk Persib
Bola
14 Nov 2026
Sejumlah kabar menarik dari dunia sepak bola mewarnai pemberitaan VIVA Bola. Mulai dari pemain keturunan Indonesia yang memilih memperkuat Timnas Vietnam, sorotan media B
Samsung Galaxy A18 5G vs Infinix Hot 70 Pro 5G, Hp Mana yang Lebih Cocok untuk Gamer dengan Budget Terbatas?
Lifestyle
14 Nov 2026
Samsung Galaxy A18 dan Infinix HOT 70 Pro 5G+ dibandingkan dari harga, chipset, layar, dan baterai. Simak pilihan HP yang lebih menarik untuk gamer Indonesia dengan murah
Cari HP murah dengan baterai jumbo untuk gaming dan aktivitas berat? Simak 10 pilihan HP 6.000-8.000 mAh, lengkap dengan spesifikasi utama dan kisaran harga pasar.
Justin Hubner Dilirik Klub Bundesliga Jerman dan Championship, Tapi Bidik Premier League!
Bola
14 Nov 2026
Justin Hubner mengaku diminati klub Bundesliga dan EFL Championship, tetapi memilih bertahan di Fortuna Sittard hingga akhir musim demi perkembangan kariernya di Eropa.
Momen Gibran Dapat Pertanyaan Menohok dari Anak Kecil Usai Mundur dari Wapres: 'Pak Gibran Sakit Hati Enggak?'
Berita
14 Nov 2026
Pertanyaan tak terduga justru datang dari anak-anak kecil saat Gibran Rakabuming Raka hendak meninggalkan Masjid Himmatul Masaakiin, Gandaria, Jaksel, usai salat Jumat.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Park Jinyoung Akhirnya Mengetahui Nama Asli Kim You Jung dalam "100 Days Of Deception"
Idol
14 Nov 2026
Berlatar masa pendudukan Jepang di Korea, “100 Days of Deception” merupakan drama romansa mata-mata yang dibintangi oleh Kim You Jung sebagai Lee Ga Kyeong, seorang penco
Ada orang yang selalu berusaha menyelesaikan segala sesuatu sendirian, bahkan ketika sebenarnya sedang kesulitan. Mengapa ada tipe orang yang sungkan menerima bantuan?
Minyak Atsiri untuk Fibromialgia
Kesehatan
14 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai minyak atsiri untuk fibromialgia. Minyak esensial dapat menjadi pengobatan rumahan yang efektif untuk gejala fibromyalgia. Minyak ini mampu mem