Metabolisme
Apa Tujuan Tidur? Berikut Penjelasannya
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai apa tujuan tidur. Tidur merupakan aktivitas mengistirahatkan tubuh dan memejamkan mata yang sangat baik bagi kesehatan tubuh.
5 Tujuan Tidur yang Perlu Diketahui, Apa Saja?
Kesehatan
2 bulan lalu
Lima tujuan tidur yang perlu Anda ketahui. Tidak banyak yang tahu jika tidur memiliki manfaat yang penting bagi kesehatan. Berikut ini adalah lima tujuan tidur yang perl
Faktanya, kelenjar tiroid dipengaruhi oleh apa yang kita makan, bagaimana kita tidur, dan bahkan apa yang kita hirup setiap hari. Berikut adalah beberapa faktor tersembun
Deretan Makanan Superfood yang Baik Untuk Sarapan
Kesehatan
11 bulan lalu
Memulai pagi dengan makanan yang tepat untuk meningkatkan metabolisme dapat membantu mendapatkan energi sepanjang hari dan membantu menurunkan berat badan secara efektif.
10 Superfood yang Direkomendasikan Para Ahli untuk Dikonsumsi Setiap Pagi, Auto Berenergi!
Kesehatan
11 bulan lalu
Memulai pagi dengan makanan yang tepat untuk meningkatkan metabolisme dapat membantu mendapatkan energi sepanjang hari dan membantu menurunkan berat badan secara efektif.
Misi Mustahil Jadi Nyata: Turun 10 Kg Dalam 30 Hari? Ini 5 Langkah Wajib yang Mengguncang Lemak Anda!
Kesehatan
12 bulan lalu
Program ini bukan untuk seumur hidup, tapi merupakan "peluru kendali" untuk menghempaskan lemak berlebih, meredakan peradangan, hingga menormalkan kondisi kesehatan
Banyak orang baru sadar kalau ginjalnya bermasalah saat kondisinya sudah cukup parah. Padahal, ada beberapa tanda awal yang sering muncul namun dianggap sepele.
Kenapa Sarapan Itu Penting untuk Metabolisme? Ini Alasannya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Sarapan bukan hanya sebuah rutinitas setiap pagi saja, tapi bagian penting dari gaya hidup sehat. Kalau kamu masih suka skip sarapan, baca ulasan di bawah ini!
5 Kebiasaan yang Bikin Berat Badan Naik Diam-Diam
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kebiasaan sehari-hari ternyata punya peran besar dalam menjaga atau justru menaikkan berat badan. Jangan dianggap remeh, ketahui penyebabnya dalam ulasan di bawah ini.
8 Kebiasaan Yang Harus Dilakukan Setiap Hari Untuk Menurunkan Kadar Lemak ke 10%
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Berdasarkan informasi dari kanal YouTube Mind Over Muscle, berikut adalah delapan kebiasaan yang efektif untuk membantu Anda beralih dari persentase lemak tubuh 30%
Apa yang Terjadi di Tubuh Saat Makan Malam Terlalu Larut
Life
sekitar 1 tahun lalu
Kalau kamu punya kebiasaan makan larut malam, siap-siap saja tubuh kamu akan merespon dengan cara ini. Waspadai agar tidak terjadi penyesalan di kemudian hari.
7 Sayur Lokal yang Bisa Bantu Diet Sehat Yang Murah, Bergizi, dan Mudah Didapat!
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Siapa bilang diet sehat itu ribet dan butuh bahan-bahan impor? Sayur lokal Indonesia justru kaya gizi, murah meriah, dan mudah ditemukan di pasar tradisional.
Terpopuler
Kunlavut Vitidsarn Terancam Lengser dari Peringkat 1 Dunia Imbas Kekalahan di Babak Pertama Denmark Open
News
14 Okt 2026
Kunlavut Vitidsarn Terancam Lengser dari Peringkat 1 Dunia Imbas Kekalahan di Babak Pertama Denmark Open melawan Gemke. Antonsen dan Christo Popov siap rebut ranking satu
Aktris Raline Shah secara resmi mengundurkan diri dari jabatannya sebagai Staf Khusus Menteri Komunikasi dan Digital (Menkomdigi) Bidang Kemitraan Global.
ASEAN Centre for Energy (ACE) secara resmi meluncurkan laporan terbaru bertajuk 9th ASEAN Energy Outlook (AEO9) yang menyoroti pentingnya pengelolaan permintaan energi.
Janice Tjen Menembus Babak 16 Besar Wuhan Open
News
14 Okt 2026
Petenis tunggal putri terbaik Indonesia, Janice Tjen, berhasil menembus babak 16 besar turnamen WTA 1000 Wuhan Open setelah gemilang mengalahkan Daria Snigur
Sambut Wajib Halal 18 Oktober, Fondasi Industri Halal Indonesia Makin Kokoh di Pasar Global
News
14 Okt 2026
Indonesia secara resmi bersiap memasuki tahap lanjutan kewajiban sertifikasi halal pada 18 Oktober 2026 mendatang yang hingga kini sudah kokoh di pasar global.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Klub Super League Lainnya Tak Bisa, Persib Bandung Diguyur AFC Rp7,17 Miliar dari ACL Two
Bola
15 Okt 2026
Persib Bandung mendapat tambahan pemasukan setelah menaklukkan The Cong-Viettel FC dalam lanjutan AFC Champions League Two (ACL Two) 2026/2027. Selain mengamankan tiga po
Persib Dongkrak Ranking AFC Indonesia usai Maung Bandung Puncaki Grup E ACL 2 2026/27
Bola
15 Okt 2026
Kemenangan Persib Bandung atas The Cong-Viettel di ACL 2 2026/2027 menambah poin ranking AFC Indonesia. Simak posisi Super League dan peluang naik peringkat Asia.
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menduga praktik korupsi terkait dana siap pakai Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) telah terjadi sejak 2022.
Penjelasan Polda DIY Soal Kombes Nanang yang Belum Genap 24 Jam Jadi Kapolresta Sleman Langsung Diganti Kapolri
Berita
15 Okt 2026
Baru sehari menjabat sebagai Kapolresta Sleman, Komisaris Besar Polisi Nanang Haryono langsung mendapat penugasan baru sebagai Dirpolairud Polda Jambi.
Warga Miskin Tercatat Punya Aset Rp1 Miliar dan Masuk Desil 5, Faktanya Tinggal di Kontrakan Sempit
Berita
15 Okt 2026
Dalam Data Tunggal Sosial Ekonomi Nasional (DTSEN), warga tersebut masuk kelompok masyarakat mampu atau desil 5. Kondisi tempat tinggalnya yang jauh dari gambaran.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Serial Drama Dipaksa Menikah dan La Tahzan The Series Resmi Go Internasional di Platform iQIYI
Idol
14 Okt 2026
MD Entertainment resmi menjalin kemitraan strategis dengan iQIYI untuk mendistribusikan serial drama Indonesia ke kancah internasional dengan subtitle bahasa Inggris.
Sabalenka langsung tersingkir pada pertandingan pertamanya di Wuhan Open.
Sabalenka gagal ke babak 16 besar untuk menghadapi Janice Tjen, setelah ditaklukkan Ann Li
Ajang musik dan budaya tahunan bertajuk Fred Perry DNA Night 2026 sukses diselenggarakan di Urban Forest Cipete, Jakarta Selatan dengan penampilan musisi lintas genre.