Tenang
Itulah penjelasan mengenai macam-macam peregangan sederhana yang bisa dilakukan harian. Macam-macam peregangan sederhana ini apabila dilakukan rutin dapat membawa manfaat
Selama dilakukan dengan sehat, menyendiri justru bisa membantu menjaga keseimbangan mental. Waktu sendiri dapat membantu seseorang lebih mengenali emosinya.
Sering kali orang mencari ketenangan dari hal besar, padahal pikiran yang lebih damai justru bisa dibangun dari rutinitas kecil sehari-hari. Terapkan 5 hal ini!
Libur memang penting untuk recharge energi, tapi tubuh tetap membutuhkan keseimbangan antara istirahat, aktivitas fisik, tidur cukup, dan pola makan yang teratur.
Bukan Sekadar Angka: Membedah Filosofi "Cukup" dan Strategi Sejahtera ala Ligwina Hananto
Life
4 bulan lalu
Di tengah gempuran tren flexing dan standar kemewahan media sosial yang kian semu, istilah "kaya" sering kali mengalami distorsi makna. Namun, bagi pakar keuangan dan
Nostalgia nggak selalu berarti sulit move on dari masa lalu. Dalam banyak kasus, nostalgia justru membantu seseorang lebih menghargai perjalanan hidupnya.
Kena Kritik Tanpa Alasan Mendasar dari Atasan? Begini Respon yang Harus Kamu Tunjukkan
Life
4 bulan lalu
Ketika atasan mengkritik kamu terus menerus, reaksi spontan sering kali justru memperkeruh keadaan. Padahal, cara kamu merespons justru bisa menentukan bagaimana situasi.
8 Kesalahan Pagi yang Menguras Energi Kerja
Life
4 bulan lalu
Beberapa jam pertama di pagi hari memiliki dampak signifikan pada sisa hari itu. Saat tubuh dan otak Anda beralih dari istirahat ke aktivitas, kebiasaan pagi Anda menentu
Sebab malam ini, aku tersadar dengan cara yang paling brutal: kengerian di layar kaca hanyalah dongeng pengantar tidur. Realitas yang kini mencengkeramku jauh lebih pekat
Memiliki hubungan yang damai tanpa banyak drama apalagi amit-amitnya kamu terjebak dalam hubungan toxic. Bukan karena tidak cinta, tapi bisa jadi hal ini penyebabnya.
Cueknya seseorang tentu karena beberapa hal. Dalam kadar tertentu, sikap cuek bisa membantu seseorang menjaga kesehatan mental dan menghindari stres berlebihan.
Slow living bukan soal pindah ke tempat paling sepi, tapi menemukan lingkungan yang bikin hidup terasa lebih seimbang. Ini 5 rekomendasi kota slow living di Indonesia
Terpopuler
Pada ajang Guadalajara Open di Meksiko, Janice Tjen ditempatkan sebagai unggulan ke-5.
Dari hasil drawing, Janice Tjen menghadapi pemain asal Ceko, Darja Vidmanova
Samsung Galaxy S26 dan S26 Ultra Kini Hadir dalam Versi Certified Re-Newed di India
Gadget
13 Sep 2026
Samsung kembali memperluas pilihan bagi konsumen yang ingin memiliki smartphone flagship terbarunya dengan harga lebih terjangkau. Di India, Galaxy S26 dan S26 Ultra.
DailyObjects Rilis Koleksi Casing iPhone 18, Siapkan Casing Khusus iPhone Lipat Apple
Gadget
13 Sep 2026
DailyObjects memperluas lini aksesori untuk jajaran iPhone terbaru Apple dengan menghadirkan koleksi casing terbesar yang pernah dirilis perusahaan tersebut.
Christian Harrison/Neal Skupski Juara Ganda Putra US Open 2026, Pastikan Tempat di ATP Finals
News
13 Sep 2026
Christian Harrison/Neal Skupski berhasil meraih gelar juara ganda putra Grand Slam US Open 2026 setelah dalam pertandingan final menaklukkan Kevin Krawietz/Tim Puetz
Xiaomi 18 Kantongi Sertifikasi NCC, Bawa 100W Charging dan Berpotensi Debut Global Lebih Cepat
Gadget
13 Sep 2026
Seri Xiaomi 18 diperkirakan akan menjadi lini flagship terbaru Xiaomi yang diperkenalkan di Tiongkok pada September 2026. Menjelang debut tersebut, salah satu model.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hasil Fortuna Sittard Vs Ajax 1-5: Maarten Paes Tak Main, Ole Romeny dan Justin Hubner Dapat Rapor Merah
Bola
13 Sep 2026
Fortuna Sittard kalah 1-5 dari Ajax. Maarten Paes hanya duduk di bangku cadangan, sementara Ole Romeny dan Justin Hubner tampil penuh dengan rating berbeda.
Update Harga HP OPPO, Xiaomi dan Vivo September 2026, Mana yang Paling Masuk Akal Dibeli?
Lifestyle
13 Sep 2026
Update harga HP OPPO, Xiaomi, dan vivo September 2026. Simak pilihan terbaik mulai Rp2 jutaan, lengkap dengan spesifikasi dan pertimbangan sebelum membeli kebutuhan.
Kronologi Betrand Peto Dilaporkan Kasus Dugaan Kekerasan Seksual, Sudah Dikonfirmasi Polisi
Lifestyle
13 Sep 2026
Jagat media sosial mendadak ramai dengan isu dugaan tindak pidana kekerasan seksual (TPKS) yang disebut-sebut melibatkan anak seorang artis. Nama Betrand Peto terseret.
Siapa Sosok Artis Inisial BP yang Mendadak Dilaporkan atas Dugaan Kekerasan Seksual? Disebut Anak Angkat RSO
Lifestyle
13 Sep 2026
Sosok artis berinisial BP mendadak dilaporkan ke Polda Metro Jaya terkait dugaan kekerasan seksual. Polisi menyebut BP merupakan anak angkat artis RSO.
Hasil Real Madrid Vs Rayo Vallecano di Liga Spanyol, Emil Audero Kebobolan 4 Gol, tetapi Buat 3 Penyelamatan Penting
Bola
13 Sep 2026
Emil Audero Mulyadi tampil sebagai kiper Rayo Vallecano saat menghadapi Real Madrid. Kebobolan empat gol, Audero sempat membuat tiga penyelamatan penting.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Lima tempat makan enak di Demak yang wajib dicoba saat liburan. Kelima tempat makan ini memiliki cita rasa yang enak dan lezat, sehingga membuat pengunjungnya merasa puas
Empat kafe di Wonogiri yang cozy dan kekinian. Empat kafe di Wonogiri ini memiliki daya tarik tersendiri bagi wisatawan yang berkunjung ke sini. Berikut ini empat kafe di
lima wisata di Klaten yang memiliki pesona alam menakjubkan. Kelima objek wisata Klaten ini memiliki pemandangan alam yang memukau sehingga membuat wisatawan betah.