Kesehatan Mental
Menghadapi atasan yang sulit ditebak memang membutuhkan kesabaran. Lantas, bagaimana cara menghadapi atasan yang sulit ditebak tanpa harus mengorbankan kesehatan mental?
Tips Praktis Psikolog untuk Orang Tua Bangun Komunikasi Terbuka dengan Remaja di Era AI
Kesehatan
17 hari lalu
Psikolog membagikan tiga tips praktis bagi orang tua untuk membangun komunikasi terbuka dan kebiasaan digital sehat bersama remaja di era kecerdasan buatan.
Apa Itu Dark Showering dan Bisakah Hal Ini Benar-benar Membantu Tidur Lebih Nyenyak?
Kesehatan
3 bulan lalu
Itulah penjelasan mengenai Dark Showering. Mandi dalam kegelapan ternyata benar-benar bisa membantu tidur Anda menjadi lebih nyenyak saat malam hari tiba.
5 Tanda Kamu Sedang Mengalami Social Burnout
Life
6 bulan lalu
Social burnout adalah kondisi ketika seseorang merasa kelelahan secara mental dan emosional akibat terlalu banyak berinteraksi sosial. Yuk ketahui 5 tandanya!
Kenapa Banyak Orang Sekarang Lebih Suka Sendirian?
Life
6 bulan lalu
Tak selalu menyedihkan, justru jadi terapi yang ampuh karena tekanan hidup, media sosial, hingga kelelahan mental membuat banyak orang mencari ketenangan lewat me time.
Semakin dewasa, sadarkah kamu jika memiliki sahabat dekat tetap penting untuk kesehatan mental. Tapi, semakin bertambah usia malah sahabat kamu yang hilang entah kemana.
Semakin lama dipendam, kelelahan mental bisa berkembang menjadi burnout hingga gangguan kesehatan mental yang lebih serius. Ketahui tanda-tandanya di bawah ini!
6 Hal Yang Sebaikanya Tidak Dishare ke Media Sosial
Life
7 bulan lalu
Media sosial seharusnya jadi tempat berbagi hal positif, bukan ajang membuka semua sisi kehidupan. Sebaiknya tahan diri untuk nggak upload 6 hal di bawah ini.
7 Alasan Membaca Buku Punya Banyak Manfaat Buat Kamu
Life
8 bulan lalu
Membaca buku bukan sekadar hobi lama yang perlu dihidupkan kembali, hal ini adalah investasi nyata untuk kesehatan mental, kecerdasan, dan kualitas hidup.
6 Tantangan Kerja WFH, Remote Worker Relate Banget!
Life
9 bulan lalu
WFH memang memberi fleksibilitas luar biasa. Kuncinya bukan sekadar bekerja dari rumah, melainkan menciptakan sistem yang mendukung kesehatan mental, dan produktivitas.
6 Keadaan yang Bikin People Pleaser Capek Mental
Life
9 bulan lalu
Menyenangkan orang lain itu baik. Tapi kesehatan mental tetap prioritas. Kamu tetap berharga meski tidak selalu bisa memenuhi ekspektasi semua orang disekitarmu.
Awas Sakit Sendiri, Ini 7 Tanda Teman Kamu Toxic
Life
9 bulan lalu
Menyadari bahwa seorang teman bersikap toxic bukan hal yang mudah, apalagi jika hubungan sudah terjalin lama. Yuk ketahui tanda-tandanya pada artikel ini.
Terpopuler
Manfaat Kesehatan Kopi dan Teh Hijau
Kesehatan
4 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai manfaat kesehatan kopi dan teh hijau. Kopi dan teh hijau kaya akan antioksidan yang memiliki sifat antikanker. Keduanya juga dapat membantu And
Janice Tjen Melaju ke Perempat Final Chennai Open, Bertemu Kembali dengan Polina Kudermetova
News
4 Nov 2026
Janice Tjen membuat kemenangan ketujuhnya secara beruntun di Chennai Open dan lolos ke perempat final setelah sukses mengatasi perlawanan Joanna Garland
Itulah penjelasan mengenai manfaat kesehatan yang dapat diterima jika Anda bahagia. Sebagai permulaan, merasa bahagia mendukung gaya hidup sehat. Hal ini juga dapat memb
RedMagic 12 Pro Resmi Meluncur Global, Usung Layar 185Hz dan Baterai Jumbo 8.400mAh
Gadget
4 Nov 2026
RedMagic resmi memperkenalkan RedMagic 12 Pro untuk pasar global, sekitar tiga minggu setelah meluncurkan RedMagic 12 Pro+ di China. Smartphone gaming flagship terbaru.
Samsung Galaxy A58 Kantongi Sertifikasi 3C, Bawa Fast Charging 45W dan Kamera 50MP
Gadget
4 Nov 2026
Samsung Galaxy A58 mulai menunjukkan tanda-tanda kehadirannya di pasar smartphone. Penerus Galaxy A57 tersebut dilaporkan telah mengantongi sertifikasi 3C di China.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Sedang Berlangsung, Ini Link Live Streaming AEK Athens Vs Real Madrid di Liga Champions
Bola
5 Nov 2026
AEK Athens vs Real Madrid sedang berlangsung dalam matchday keempat Liga Champions 2026/2027 Kamis (5/11). Simak link live streaming SCTV dan Vidio di sini.
Soal Pengerahan Prajurit dalam Jumlah Besar ke Jakarta, TNI AL: Untuk Melindungi Seluruh Rakyat
Berita
5 Nov 2026
TNI AL membenarkan adanya pengerahan personel dalam jumlah besar ke wilayah Jakarta. Namun, pihak TNI AL belum mengungkap secara rinci jumlah prajurit yang digerakkan.
Pagi Dilepas, Sore Jadi Tersangka! Terkuak Kronologi Eks Kapolri Jenderal Listyo Sigit Ditahan
Berita
5 Nov 2026
Ada cerita menarik di balik penetapan eks Kepala Staf Kepresidenan (KSP) Jenderal Listyo Sigit Prabowo jadi tersangka kasus penyadapan terhadap Presiden Prabowo Subianto.
Ekonom Fithra Faisal melontarkan beberapa usulan saat rapat dengar pendapat dengan Komisi III DPR terkait RUU Perampasan Aset di Kompleks Parlemen, Senayan,
Dikalahkan di Kandang, Pelatih Melbourne Victory Akui Kualitas Persib: Mereka Tim yang Bagus
Bola
5 Nov 2026
Pelatih Melbourne Victory, Giovanni Savarese, mengakui kualitas Persib setelah timnya kalah 1-2 di kandang sendiri. Dua gol telat Maung Bandung menjadi penentu hasil.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Janice Tjen Melaju ke Perempat Final Chennai Open, Bertemu Kembali dengan Polina Kudermetova
News
4 Nov 2026
Janice Tjen membuat kemenangan ketujuhnya secara beruntun di Chennai Open dan lolos ke perempat final setelah sukses mengatasi perlawanan Joanna Garland
Itulah penjelasan mengenai seberapa banyak kafein dalam matcha vs teh hijau biasa. Kandungan kafein dalam matcha lebih tinggi daripada kebanyakan teh hijau biasa dan bahk
Apakah Matcha Mengandung Kafein?
Kesehatan
4 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai apakah matcha mengandung kafein. Anda bisa meminum teh matcha untuk mendapatkan tambahan kafein. Teh ini mudah dibuat di rumah, atau Anda juga