Mood
Benarkah Suasana Hati Bisa Berubah Hanya Karena Kurang Sinar Matahari? Begini Faktanya
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Kalau akhir-akhir ini lebih sering bekerja di ruangan tertutup, tidak ada salahnya menyempatkan diri keluar sebentar pada pagi atau menjelang siang hari.
Mengapa Suasana Hati Orang Lain Bisa Ikut Memengaruhi Mood Kita? Ini Alasannya
Life
sekitar 1 bulan lalu
Manusia memang tidak hidup dalam ruang emosional yang sepenuhnya terpisah. Kita saling memengaruhi melalui ekspresi, perilaku, dan interaksi sehari-hari.
Mood yang berubah drastis tanpa alasan yang jelas sebenarnya bukan tanpa sebab. Biasanya itu adalah gabungan dari kondisi tubuh, otak, dan lingkungan.
Kenapa Rumah Berantakan Bisa Bikin Mood Ikut Rusak?
Life
5 bulan lalu
Banyak orang berpikir rumah nyaman harus besar dan estetik seperti di media sosial. Padahal yang paling penting sebenarnya adalah suasananya terasa tenang.
bukan cuma kopinya yang membuat pikiran terasa lebih jernih. Tapi juga jeda, rasa nyaman, dan momen tenang yang hadir bersama secangkir kopi hangat itu sendiri.
Untuk menjaga kualitas tidur, ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa diterapkan. Coba perbaiki dan simak ulasannya di bawah ini sampai selesai ya!
Adakalanya naik turun mood bisa mempengaruhi produktifitas kamu sehari-hari. Nah, biar nggak berkepanjangan yuk coba konsumsi beberapa cemilan di bawah ini!
Mood di pagi hari bukan sesuatu yang terjadi begitu saja, tapi sangat dipengaruhi oleh kebiasaan dan situasi yang dialami sejak bangun tidur. Yuk kepoin penyebabnya!
Pagi hari adalah fondasi dari keseluruhan aktivitas dalam sehari penuh. Melewatkan kebiasaan kecil memang terasa sepele, tapi jika dilakukan terus-menerus bisa berdampak.
Lesu Sepanjang Hari karena Stop Konsumsi Kopi? Ini Solusi Buat Bakar Kembali Semangat
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kalau kamu sedang berjuang melewati fase ini, ingat bahwa tubuh hanya butuh waktu untuk beradaptasi. Setelah terbiasa, kamu akan merasakan energi yang lebih stabil.
7 Tips Mengatasi Insomnia Tanpa Obat
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Insomnia memang bisa sangat mengganggu, tapi bukan berarti tidak ada solusi tanpa obat. Berikut beberapa tips yang bisa kamu coba untuk mengatasi insomnia.
10 Makanan yang Bantu Seimbangkan Hormon Wanita, Biar Mood Stabil dan Tubuh Lebih Fit!
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Beberapa bahan makanan mengandung nutrisi yang mendukung kerja hormon agar tetap stabil dan harmonis. Berikut 10 makanan yang bisa kamu andalkan untuk jaga keseimbangan
Terpopuler
Klasemen Medali Asian Games Terkini, Peluang 4 Emas Tambahan buat Indonesia pada 3 Oktober
News
3 Okt 2026
Klasemen Medali Asian Games, emas tambahan berpeluang didapatkan Indonesia dari 47 pertandingan final Asian Games Aichi-Nagoya pada Sabtu hari ini, 3 Oktober
Huawei resmi memperkenalkan Mate 90 di pasar Tiongkok sebagai model standar dari jajaran flagship Mate 90. Smartphone ini hadir dengan chipset Kirin 9030, sistem operasi.
Google tampaknya tengah menyiapkan penerus Pixel 10a. Menjelang peluncurannya yang diperkirakan berlangsung pada musim semi 2027, Google Pixel 11a mulai muncul.
Huawei resmi menghadirkan Mate 90 Pro Max di pasar Tiongkok sebagai salah satu model flagship teratas dalam keluarga Mate 90. Smartphone ini membawa fokus besar.
Samsung Galaxy Tab S12 Ultra dan S12+ Resmi Meluncur, Bawa Dimensity 9500 dan Layar hingga 14,6 Inci
Gadget
2 Okt 2026
Setelah sebelumnya ramai muncul dalam berbagai bocoran, Samsung akhirnya resmi memperkenalkan Galaxy Tab S12 series. Untuk generasi terbaru ini, Samsung menghadirkan dua.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Reaksi Warga Malaysia Usai Dipecundangi Indonesia, Erick Thohir Diminta Laporkan Isu Singapura Lepas Laga
Bola
3 Okt 2026
5 berita bola terpopuler VIVA.co.id sepanjang Jumat, 2 Oktober 2026, mulai dari Malaysia menang 6-0 atas Singapura hingga Timnas Indonesia menang 9-2 atas Bangladesh.
Janji Ole Romeny Jelang Lawan Thailand di Final FIFA ASEAN Cup 2026: Kami Bakal Berikan Segalanya demi Juara
Bola
3 Okt 2026
Penyerang Timnas Indonesia Ole Romeny berjanji bakal tampil habis-habisan lawan Timnas Thailand di final FIFA ASEAN Cup 2026 demi persembahkan gelar juara.
Diungkap Pelatih, Situasi Ruang Ganti Singapura usai Dipecundangi Malaysia 6-0: Diselimuti Emosi
Bola
3 Okt 2026
Pelatih Singapura Gavin Lee ungkap kondisi ruang ganti timnya diselimuti emosi dan kekecewaan mendalam usai dibantai Malaysia 0-6 di FIFA ASEAN Cup 2026.
Kata Wasit Keempat soal Tambahan Waktu Jadi 7 Menit di Laga Timnas Indonesia Vs Bangladesh
Bola
3 Okt 2026
Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, mengungkap percakapan dengan wasit keempat terkait perubahan tambahan waktu dalam laga melawan Bangladesh pada FIFA ASEAN Cup 2026
Harga HP Samsung, Oppo, dan Vivo Terbaru Oktober 2026, Ada Perubahan yang Perlu Diketahui
Lifestyle
3 Okt 2026
Harga HP Samsung, Oppo dan Vivo terbaru Oktober 2026 mengalami perubahan di sejumlah model. Simak daftar harga resmi dan pasar Indonesia sebelum membeli HP baru bulan ini
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Klasemen Medali Asian Games Terkini, Peluang 4 Emas Tambahan buat Indonesia pada 3 Oktober
News
3 Okt 2026
Klasemen Medali Asian Games, emas tambahan berpeluang didapatkan Indonesia dari 47 pertandingan final Asian Games Aichi-Nagoya pada Sabtu hari ini, 3 Oktober
Google tampaknya tengah menyiapkan penerus Pixel 10a. Menjelang peluncurannya yang diperkirakan berlangsung pada musim semi 2027, Google Pixel 11a mulai muncul.
Samsung Galaxy Tab S12 Ultra dan S12+ Resmi Meluncur, Bawa Dimensity 9500 dan Layar hingga 14,6 Inci
Gadget
2 Okt 2026
Setelah sebelumnya ramai muncul dalam berbagai bocoran, Samsung akhirnya resmi memperkenalkan Galaxy Tab S12 series. Untuk generasi terbaru ini, Samsung menghadirkan dua.