Sarapan
Mematahkan 5 Mitos Kesehatan yang Paling Umum
Kesehatan
2 bulan lalu
Lima mitos kesehatan yang paling umum. Kelima mitos kesehatan ini adalah yang paling kita percayai, jadi ketahui faktanya terlebih dahulu. Berikut ini adalah lima mitos k
4 Kebiasaan Sarapan Ini Diam-diam Mengacaukan Hormon
Life
6 bulan lalu
Melewatkan sarapan atau hanya mengonsumsi karbohidrat sebagai makanan pertama di pagi hari menyebabkan fluktuasi gula darah, yang menyebabkan tubuh melepaskan lebih
Kebiasaan gaya hidup buruk tidak hanya memengaruhi kesehatan fisik tetapi juga berdampak signifikan pada kesehatan mental. Mulai dari Postur Tubuh yang Buruk
Sarapan memberikan energi setelah istirahat malam yang panjang. Namun, karena kemudahan dan preferensi pribadi, banyak orang tanpa sadar mengonsumsi makanan yang mungkin
6 Rahasia Sarapan untuk Regenerasi Ginjal Pria
Kesehatan
7 bulan lalu
Pola makan yang menghindari makanan ultra-olahan, menghitung asupan protein dengan cermat, dan melengkapi asupan dengan serat dan lemak sehat membantu seorang insinyur
Para ahli kesehatan Jepang menyarankan bahwa alih-alih makan tiga kali sehari penuh, membagi porsi dan memilih camilan yang tepat dapat menjadi kunci untuk mencegah
3 Minuman Pagi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Jepang Untuk Mendetoksifikasi Tubuh
Kesehatan
11 bulan lalu
Minuman ini tidak hanya bergizi dan mudah dibuat, tetapi juga dapat dengan cepat membuang racun dari tubuh, seperti "me-reboot" tubuh Anda hanya dengan satu tombol
Dengan segudang nutrisi yang dimilikinya, oatmeal layak dijadikan menu wajib harian. Yuk, simak apa saja manfaat ajaibnya kalau kamu rutin makan oatmeal setiap hari!
Ini berarti satu dari tiga warga Korea Selatan melewatkan sarapan. Bahkan mereka yang sarapan pun sering memilih roti panggang dengan selai dan kopi atau roti dengan jus
7 Sarapan Paling Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan
Kulineran
sekitar 1 tahun lalu
Sarapan menjadi salah satu hal yang penting bagi kesehatan. Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, tentu saja kamu harus memperhatikan sarapan di pagi harimu.
Kenapa Sarapan Itu Penting untuk Metabolisme? Ini Alasannya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Sarapan bukan hanya sebuah rutinitas setiap pagi saja, tapi bagian penting dari gaya hidup sehat. Kalau kamu masih suka skip sarapan, baca ulasan di bawah ini!
5 Kesalahan Saat Sarapan yang Menyebabkan Gula Darah Melonjak
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Pengendalian diabetes meliputi perubahan sederhana dalam memasak seperti memilih biji-bijian utuh, mengurangi lemak dan garam, serta perencanaan makan.
Terpopuler
Apple dikabarkan tengah menyiapkan MacBook Neo 2 sebagai penerus laptop paling terjangkau dalam jajaran Mac. Perangkat generasi kedua ini diperkirakan meluncur.
Alvin Tedjo, Keturunan WNI Terpilih Jadi Wali Kota di Kanada, Ini Rekam Jejak Pendidikan dan Kariernya
News
28 Okt 2026
Alvin Tedjo terpilih sebagai Wali Kota Mississauga, Kanada. Ia memiliki pengalaman di pemerintahan Ontario, perguruan tinggi, dan berbagai organisasi komunitas.
Apakah Keju Cottage Cocok untuk Diet Keto?
Kesehatan
28 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai apakah keju cottage cocok untuk diet keto. Cottage cheese bisa menjadi pilihan sumber protein yang ramah diet keto; namun, sebaiknya pilih jeni
Janice Tjen Gagal Masuk Perempat Final Guangzhou Open, Peringkat Dunia Merosot ke Urutan 74
News
28 Okt 2026
Kekalahan di babak kedua Guangzhou Open membuat peringkat dunia Janice Tjen akan melorot ke urutan 74 pada pekan depan, turun 27 tingkat dari peringkatnya saat ini
LG Electronics resmi menghadirkan TV Mini LED QNED evo AI berukuran 115 inci di India. Mengusung nomor model LG 115QNED90BL, televisi ini menjadi model terbesar.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pemain Real Madrid, Kylian Mbappe, mendapat kritik keras dari publik China setelah komentarnya dianggap mengejek Mao Zedong, pendiri Republik Rakyat China yang dihormati
Terpopuler: Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman, Persib Diguyur Cuan usai Sikat Melbourne Victory
Bola
29 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Rabu (29/10/2026): Lassana Doucoure berpeluang bela Timnas Indonesia, Mitchell Baker juara di AS, hingga bonus Persib usai kalahkan Melbourne Victory
PM Singapura dan Presiden Prabowo Sepakat Lakukan Segala Upaya untuk Atasi Kabut Asap
Berita
29 Okt 2026
Menlu Singapura, mengonfirmasi Perdana Menteri Lawrence Wong dan Presiden Prabowo telah berkomunikasi dan berkomitmen untuk melakukan segala upaya terkait kabut asap
Usai Habisi Istri Siri dan Anak di Madiun Secara Keji, Begini Pengakuan Dwi Bagus
Berita
29 Okt 2026
Dwi Bagus Martono (40), tersangka pembunuhan terhadap istri siri dan anaknya di Madiun, Jawa Timur, akhirnya angkat bicara. Dia menyampaikan permintaan maaf.
Airlangga Kejar Tanda Tangan IEU-CEPA Pekan Ini, Indonesia Bersiap Kehilangan Fasilitas Tarif GSP
Bisnis
29 Okt 2026
Airlangga menargetkan IEU-CEPA diteken pekan ini agar dokumen masuk Parlemen Eropa awal November, menjelang berakhirnya fasilitas tarif GSP pada 2027.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Apple dikabarkan tengah menyiapkan MacBook Neo 2 sebagai penerus laptop paling terjangkau dalam jajaran Mac. Perangkat generasi kedua ini diperkirakan meluncur.
Venus Williams Selangkah Lagi ke Final Ganda setelah 10 Tahun, Raih Kemenangan Kedua bersama Janice Tjen
News
28 Okt 2026
Petenis legendaris, Venus Williams, selangkah lagi masuk ke final ganda Guangzhou Open setelah meriah kemenangan kedua bersama rekan duetnya Janice Tjen
Sony LYTIA 720 Resmi Diumumkan, Sensor Kamera 50 MP Ini Fokus pada Foto Malam dan Video 4K
Gadget
28 Okt 2026
Sony kembali memperkuat portofolio sensor kamera smartphone melalui pengumuman LYTIA 720, sensor gambar terbaru yang dirancang untuk meningkatkan kualitas foto dan video.