Stres
Dulu rasanya bisa betah berjam-jam melakukan hobi kesukaan. Sekarang, baru mau memulainya saja sudah terasa malas. Ternyata ini sebabnya kamu kehilangan minat pada hobimu
Kadang kita tidak membutuhkan keputusan yang lebih cepat. Kita hanya membutuhkan beberapa menit agar tidak membuat keputusan yang nantinya disesali kemudian hari.
Itulah penjelasan mengenai kardiomiopati akibat stres: gejala dan pengobatan. Karena kardiomiopati akibat stres dan serangan jantung memiliki gejala yang serupa, sangatla
Menangis tidak selalu menjadi tanda bahwa seseorang sedang bersedih. Air mata juga dapat muncul sebagai bagian dari respons tubuh terhadap stres atau lelah.
Itulah penjelasan mengenai apakah teh hangat baik untuk Anda, segala hal yang perlu Anda ketahui. Teh hangat memang bermanfaat baik bagi tubuh, tetapi apabila dikonsumsi
Jika kamu merasa panas tanpa demam tidak selalu berarti tubuh sedang mengalami infeksi. Penyebabnya bisa sesederhana makanan, kafein, stres, atau kurang cairan.
Itulah penjelasan mengenai delapan cara mudah mengurangi stres dan kecemasan saat kembali ke kantor. Kedelapan cara ini sangat mudah untuk dilakukan bagi Anda yang mengal
6 Tips Mengelola Stres Selama Liburan
Kesehatan
16 hari lalu
Itulah penjelasan mengenai enam tips mengelola stres selama liburan. Mengelola stres saat musim liburan memang perlu dilakukan untuk menghindari hal-hal yang tidak menyen
Kalau tubuh sudah sampai rumah tetapi pikiran masih berada di kantor, bisa jadi otak belum mendapatkan kesempatan yang cukup untuk benar-benar beralih dari pekerjaan.
Kalau kamu mendadak ingin membereskan kamar ketika sedang stres, kebiasaan tersebut bukan sesuatu yang aneh. Bisa jadi tubuh & pikiran sedang mencari aktivitas sederhana.
Mungkin bukan barang yang membuat hati terasa lebih lega. Ini yang sebenarnya membuat momen belanja jadi pelarian saat sedang stres karena aktivitas atau overthinking.
Pada beberapa orang, keluhan vertigo dapat muncul kembali ketika tubuh mengalami pemicu tertentu. Ini 5 kebiasaan yang tanpa disadari bisa memicu vertigo!
Terpopuler
Klasemen Medali Asian Games Terkini, Peluang 4 Emas Tambahan buat Indonesia pada 3 Oktober
News
3 Okt 2026
Klasemen Medali Asian Games, emas tambahan berpeluang didapatkan Indonesia dari 47 pertandingan final Asian Games Aichi-Nagoya pada Sabtu hari ini, 3 Oktober
Iga Swiatek, Coco Gauff, Elina Svitolina, Jelena Ostapenko, Maria Sakkari, Donna Vekic, Elise Mertens, berhasil Melaju ke Babak Ketiga WTA 1000 China Open
Itulah penjelasan mengenai tujuh makanan tinggi protein yang lezat. Kebutuhan protein setiap orang berbeda-beda. Namun, para ahli menyarankan agar sebagian besar orang ya
Itulah penjelasan mengenai mengapa pola tidur yang tidak teratur dapat memengaruhi kesehatan jantung Anda. Oleh sebab itu, mendapatkan tidur yang berkualitas di malam har
Itulah penjelasan mengenai lima tips cerdas untuk tetap makan sehat saat makan di luar. Bersikap fleksibel terhadap pola makan dan pilihan makanan Anda berkaitan dengan k
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Janji Ole Romeny Jelang Final Lawan Thailand, Kata Wasit Keempat soal Tambahan Waktu 2 Menit jadi 7 Menit
Bola
4 Okt 2026
5 berita bola terpopuler VIVA.co.id sepanjang Sabtu, 3 Oktober 2026, mulai dari janji Ole Romeny hingga kontroversi tambahan waktu Indonesia vs Bangladesh.
Masih Bingung Pilih Minecraft Java atau Bedrock? Kupas Tuntas Perbedaan Gameplay, Mod, Server, hingga Crossplay
Lifestyle
4 Okt 2026
Minecraft menjadi salah satu game sandbox yang memberikan kebebasan besar kepada pemain untuk membangun, bertualang hingga bertahan hidup. Namun, bagi pemain baru.
Hp Poco F7 dan iQOO Neo 10 menjadi dua pilihan menarik bagi pengguna yang mencari smartphone berperforma tinggi tanpa harus masuk ke kelas flagship premium.
Update Harga Hp Realme, Poco, dan Infinix Oktober 2026, Mulai Rp1 Jutaan hingga Jajaran Performa Tinggi
Lifestyle
4 Okt 2026
Memasuki Oktober 2026, pilihan smartphone dari Hp realme, Poco, dan Infinix semakin beragam. Ketiga merek tersebut menawarkan perangkat mulai dari kelas Rp1 jutaan.
Kapolri Jenderal Polisi Suyudi Ario Seto melantik sejumlah pejabat tinggi Polri di Mabes Polri. Pelantikan tersebut termasuk Kabareskrim, Komjen Pol Asep Safrudin
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Itulah penjelasan mengenai mengapa pola tidur yang tidak teratur dapat memengaruhi kesehatan jantung Anda. Oleh sebab itu, mendapatkan tidur yang berkualitas di malam har
Itulah penjelasan mengenai lima alasan ilmiah untuk mengonsumsi lebih banyak protein. Protein adalah zat gizi makro yang berperan penting dalam fungsi dan struktur sel, j
Itulah penjelasan mengenai apakah berbahaya mengonsumsi terlalu banyak protein. Jika Anda mempertimbangkan untuk meningkatkan asupan protein atau menjalani diet tinggi pr