5 Sikap Yang Bisa Membantu Menyembuhkan Luka Trauma Atau Innerchild Seiring Bertambahnya Usia

Olret –Kisah setiap orang berbeda, karenanya, beberapa orang bisa saja memiliki trauma atau luka dari masa kecilnya yang sulit untuk disembuhkan dan dilupakan. 

Bahkan beberapa orang mengalami imbas dari luka atau trauma tersebut, dengan menjadi orang yang mudah insecure, berprasangka buruk pada masa depan atau masih belum mendamaikan diri sendiri dari luka masa lalu. 

Apalagi, waktu tanpa usaha apapun memang tidak bisa secara langsung menyembuhkan luka. Semuanya kembali ke mental tiap orang. 

Karena itu, selain bertumbuh bersama waktu, sembuhkan luka dari trauma dan innerchildmu dengan beberapa sikap ini. 

1. Penerimaan Pada Setiap Luka, Kecewa Trauma Bahkan Memori Kelam Masa Kecil Yang Membekas

Butuh kemauan dan tekad kuat untuk bisa sembuh, serta merelakan masa lalu yang pahit. Karena bagaimanapun, apa yang terjadi, terlanjur jadi kenangan yang tidak mungkin mudah terlupakan. 

Sehingga, cobalah menerima semua masa lalu itu agar bisa lebih berdamai dengan hati juga diri sendiri. Menerima dengan menjadikan masa lalu tersebut memang harus dilewati agar kamu jadi pribadi yang lebih baik sekarang.