6 Mitos Tentang Penurunan Berat Badan, Jangan Percaya ya!

Semua ini adalah konsep yang sering disalahpahami oleh kebanyakan orang tentang penurunan berat badan. Secara umum terlihat bahwa cara paling efektif untuk menurunkan berat badan adalah dengan mengalokasikan nutrisi yang cukup untuk setiap jenisnya.

Jika dilakukan dengan benar penurunan berat badan pasti akan mendapatkan hasil yang memuaskan dalam waktu singkat.