Apa Penyebab Kolesterol Tinggi? Ini Penjelasan Pakar Kesehatan!

Stres kronis dapat menyebabkan kolesterol tinggi, yang meningkatkan risiko Anda memiliki kolesterol LDL ("jahat") yang tinggi dan menurunkan kadar kolesterol HDL ("baik"), menurut penelitian.

Hal ini karena hormon stres seperti kortisol dan adrenalin memicu perubahan yang dapat menyebabkan peningkatan gula darah dan peradangan. Selain itu, kolesterol tinggi pada akhirnya dapat menyebabkan hati memproduksi lebih banyak trigliserida dan kolesterol.

5. Kegemukan/Obesitas

Sejumlah survei menunjukkan bahwa obesitas meningkatkan risiko trigliserida tinggi, yang meningkatkan kadar kolesterol. Karena peningkatan jaringan lemak di tubuh, jumlah asam lemak bebas yang lebih tinggi dikirim ke hati.

Obesitas meningkatkan risiko kardiovaskular melalui peningkatan trigliserida plasma puasa, kolesterol LDL tinggi, kolesterol HDL rendah, dll.

Obesitas dapat menyebabkan peningkatan trigliserida, yang pada gilirannya meningkatkan kadar kolesterol. Itu karena jaringan lemak pada orang gemuk melepaskan lebih banyak asam lemak bebas ke dalam hati.

Selain peningkatan trigliserida plasma puasa, obesitas juga menyebabkan kolesterol LDL tinggi dan kolesterol HDL rendah, yang berkontribusi terhadap risiko kardiovaskular.