Air Kelapa Memiliki Khasiat yang Tidak Terduga. Kapan Waktu Terbaik Meminumnya?
- sanook
Olret – Air kelapa merupakan minuman alami yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut beberapa manfaat tak terduga dari air kelapa:
Membantu menyehatkan otak: Air kelapa mengandung elektrolit yang membantu menyehatkan otak dan sistem saraf.
Membantu menurunkan tekanan darah: Air kelapa kaya akan potasium. yang menurunkan tekanan darah
Membantu menyehatkan kulit: Air kelapa mengandung vitamin C dan E. yang membantu menutrisi kulit agar lembab dan bercahaya
Membantu menurunkan berat badan: Air kelapa rendah kalori. Membantu mengisi perut dan mengurangi nafsu makan.
Membantu detoksifikasi: Air kelapa memiliki efek diuretik. Membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh
Membantu mencegah penyakit jantung: Air kelapa mengandung kolesterol baik (HDL) yang membantu mencegah penyakit jantung.
