Berapa Banyak Kacang Almond yang Dimakan Per Hari untuk Menurunkan Berat Badan?

Berapa Banyak Kacang Almond yang Dimakan Per Hari
Sumber :
  • freepik.com

Misalnya, secangkir susu almond tanpa pemanis hanya mengandung 39-40 kalori. Sebaliknya, susu skim dengan jumlah yang sama memiliki sekitar 91 kalori.