Rutin Mengkonsumsi Jus Apek? Ini Kebaikan yang Kamu Dapatkan

Quercetin, antioksidan yang dikenal memiliki sifat antibakteri hadir dalam sejumlah besar apel juga, yang membuat jus apel jauh lebih berharga daripada sekadar menyeruput.

Jadi, jika Anda sedang mencari cara alami untuk melindungi tubuh dari ISK, cukup ambil segelas jus apel segar.

7. Membantu Melindungi Otak

Bukti anekdot menunjukkan bahwa antioksidan polifenol yang ditemukan dalam jus apel dapat mendukung fungsi otak seiring bertambahnya usia. Selain berpotensi memiliki sifat anti kanker, komponen yang ada dalam apel juga dapat membantu pengobatan penyakit neurodegeneratif seperti Parkinson dan Alzheimer.

Seperti yang diamati dalam penelitian yang dilakukan oleh University of Massachusetts-Lowell, ditemukan bahwa jus apel dapat bekerja dengan baik untuk memperbaiki gejala pada pasien yang menderita Alzheimer stadium sedang hingga akhir.

8. Dapat Meningkatkan Kesehatan Kulit