7 Manfaat Onani Bagi Pria, Bisa Membuat Bahagia Hingga Tidur Nyenyak

3. Bisa membuat bahagia

Mampu membantu diri sendiri orgasme, membantu tubuh melepaskan zat tertentu apakah itu dopamin Endorfin, itu adalah substansi kebahagiaan yang juga mengurangi kadar kortisol (kortisol) atau "hormon stres" juga.

4. Membantu mengurangi nafsu makan

Menurunkan kadar kortisol, atau "hormon stres", mengurangi hasrat akan makanan manis. makanan berlemak tepung sampai tingkat tertentu (atau seperti yang sering dikatakan beberapa orang, makan makanan penutup untuk menghilangkan stres

5. Meningkatkan seks

Terkadang, pasangan kita atau dalam hidup mungkin tidak bertemu dengan seseorang yang memenuhi kebutuhan kita dengan tepat. Self-help itu seperti pelepasan, mungkin membuat perasaan kita lebih baik.

6. Dapat membantu kulit kita menjadi lebih baik.