Ini Catatan Penting Saat Minum Kopi Susu, Enak Seh Tapi..

• Melindungi hati dan berkontribusi menghambat perkembangan perlemakan hati.
• Mengurangi risiko penyakit seperti Parkinson dan Alzheimer.
• Mencegah diabetes tipe 2 dalam jangka panjang dengan menghidupkan kembali beberapa fungsi sel beta di pankreas.
• Mencegah stroke terutama pada wanita lanjut usia.

2. Apa saja dampak buruk kopi?

Berapa banyak kalori dalam 1 cangkir kopi susu? Jika Anda minum kopi yang banyak mengandung susu, krim, dan gula, hal itu dapat menyebabkan penambahan berat badan dan keinginan untuk makan yang manis-manis.

Mengkonsumsi minuman berkafein selama kehamilan meningkatkan keluaran urin, tekanan darah dan detak jantung.

Kopi juga dapat mengganggu tidur dan membuat Anda merasa gelisah.

Kafein dalam kopi dapat berinteraksi dengan obat tiroid, antibiotik, suplemen zat besi, dan litium, sehingga mengubah efektivitasnya.