Apa yang Menyebabkan Teman Menjadi Toxic?

Olret – Yah, itu bisa apa saja. Sering kali muncul perasaan sadar diri atau cemburu, yang keduanya tidak bisa menjadi alasan untuk perilaku mereka.

Mungkin mereka pernah dikhianati oleh seorang teman di masa lalu dan mereka telah memasang tembok besar. Apa pun itu, jangan habiskan waktu untuk mempertimbangkannya.

Daripada mencoba mencari tahu mengapa seorang teman menjadi beracun, jauh lebih baik untuk fokus pada apa yang akan kamu lakukan. Jangan bertahan dalam pertemanan beracun yang membuatmu menderita; itu benar-benar bukan tujuan memiliki teman sama sekali.

Bagaimana pertemanan beracun memengaruhi kamu?

Sangat mudah untuk berpikir bahwa kamu bisa mengabaikan teman yang beracun dan semuanya akan baik-baik saja. Tapi bukan itu masalahnya.

Persahabatan yang beracun dapat mengikis kebahagiaan secara perlahan seiring waktu, dan tidak akan menyadari kerusakan yang telah ditimbulkan oleh seluruh situasi sampai kamu melihat ke belakang dan menyadari seberapa jauh  telah jatuh.

Persahabatan yang beracun itu merusak. Mari kita lihat bagaimana tepatnya.

1.Kamu merasa kesepian dan terisolasi

Saat kamu tahu bahwa orang yang seharusnya kamu panggil teman bukanlah orang seperti itu, sulit untuk tidak merasa kesepian dan terisolasi dari semua orang di sekitar. Faktanya, itulah yang mereka ingin kamu rasakan.

2. Persahabatan yang beracun membuat stres

Mereka sangat, sangat stres! Kamu akan marah satu menit dan merasa tidak enak tentang hal itu di menit berikutnya. Kamu tidak akan tahu jalan mana yang naik atau turun.

Mungkin teman tahu persis apa yang mereka lakukan, atau mungkin tidak. Apa pun itu, inilah saatnya untuk meninggalkan persahabatan yang beracun ini.

3. Kamu tidak merasa didukung'

Ini bukanlah persahabatan sejati dan tidak dapat mengandalkan apa yang disebut teman  untuk selalu ada saat membutuhkannya. Dengan demikian, kamu akan merasa benar-benar tidak didukung dalam segala hal yang kamu lakukan.

4. Rasa percaya diri dan harga diri terpukul

Teman yang paling beracun ingin melucuti kepercayaan diri karena itu membuat mereka merasa lebih baik. Bukan persahabatan yang hebat, bukan? Juga sangat mudah untuk merasakan hal ini ketika seseorang yang kamu anggap teman tidak melakukan apa pun selain menyeret kamu ke bawah.

5. Kamu menyalahkan diri sendiri atas perilaku mereka

Mereka menyinari kamu dan tidak dapat melihatnya. Ini adalah perilaku persahabatan beracun yang klasik. Kamu akan mulai merasa bahwa itu semua salah kamu bahwa mereka bertindak seperti itu padahal kenyataannya, itu tidak ada hubungannya sama sekali dengan kamu.

6. Kamu sering merasa tidak seimbang

Dan bagaimana tidak? Kamu tidak tahu jalan mana yang naik atau turun. Apakah orang ini teman  yang sebenarnya atau apakah mereka penipu?

7. Persahabatan yang lain menderita

Kamu begitu terperangkap dalam kenegatifan dan toksisitas dari 'persahabatan' khusus ini sehingga orang-orang baik lainnya di sekitar diabaikan. Karena itu, itulah yang diinginkan orang ini; mereka mengisolasi kamu dari orang-orang yang memiliki pengaruh baik dan positif bagimu.