Biar Tidurmu Bermanfaat, Ini Waktu-Waktu Tidur Yang Baik Pada Bulan Ramadhan

Memperbaiki pola tidur
Sumber :

Berwudhu sebelum tidur ini juga tentu saja membuat dosa – dosa kita diampuni dan tentunya terganggu dari gangguan – gangguan setan. Oleh sebab itu, jadikanlah tidur kita dalam keadaan suci dengan cara menjaga wudhu.

2. Tidur Dengan Menghadap Miring ke Kanan

Hal lainnya yang bisa menjadikan tidur sebagai amalan sunnah adalah posisi tidur yang sempurna. Posisi tidur yang sempurna tersebut didefiniskan dengan memiringkan tubuh kita menghadap kanan saat tidur. Hal ini tentu saja dijelaskan pada sebuah hadist:

“Apabila kamu hendak tidur maka berwudhulah (dengan sempurna) seperti kamu berwudhu untuk sholat, kemudian berbaringlah di atas sisi tubuhmu yang kanan.” (HR. Bukhari)

Dari hadist tersebut tentu saja sudah sangat jelas bahwa menjaga wudhu dan memiringkan posisi tubuh ke kanan merupakan anjuran yang juga bisa menjadi ibadah sunnah bagi kita.

Tentu saja, ibadah sunnah akan menjadi amalan dan memberikan manfaat yang baik bagi kehidupan maupun kesehatan kita sendiri.

3. Tidur Dalam Waktu Yang Tepat