Apa Itu Hipotiroidisme? Dan Apa Saja Gejalanya?

Olret – Masalah tiroid telah menjadi umum hari ini karena gaya hidup cepat, konsumsi sampah berlebihan, kurang olahraga, pekerjaan menetap, dll. Beberapa gangguan tiroid yang umum dan utama adalah hipotiroidisme, hipertiroidisme, kanker tiroid, defisiensi yodium, dan tiroiditis Hashimoto .

Masalah tiroid bisa datang untuk semua jenis kelamin. Namun, wanita adalah penderita terburuk dan menghitung lebih banyak daripada pria karena hormon mereka yang naik turun sepanjang tahun, berkat siklus menstruasi. Jika Anda didiagnosis menderita hipotiroidisme, Anda mungkin mencari diet terbaik untuk hipotiroidisme.

Banyak masalah kesehatan terkait tiroid dapat dikurangi dengan perubahan sederhana sehari-hari. Seperti kebanyakan rutinitas perawatan kesehatan, dimulai dengan apa yang kita makan.

Diet hipotiroidisme terbaik memotong junk food sebanyak mungkin. Beberapa mikronutrien membantu mengatasi gangguan dan dapat secara langsung memengaruhi tiroid.

Gulir ke bawah untuk mempelajari tentang diet yang efektif untuk hipotiroidisme.

Apa Itu Hipotiroidisme?



Hipotiroidisme

Photo :

• freepik.com

Halaman Selanjutnya

Hipotiroidisme tidak lain adalah kekurangan hormon tiroid atau dalam istilah medis, tiroid yang kurang aktif sesuai kebutuhan tubuh. Kelenjar tiroid yang ada di leher tidak dapat menghasilkan hormon yang cukup untuk mengontrol metabolisme kita yang pada gilirannya juga bertanggung jawab atas energi, suhu tubuh, dan detak jantung kita.