5 Manfaat Journaling Bagi Anak-Anak, yuk Biasakan!
- https://www.pexels.com/@olly
Melalui tulisan anak, orang tua dapat berdiskusi dan refleksi bersama anak-anak. Dari perbincangan yang menyenangkan tersebut dapat membantu memperdalam koneksi emosional antara orang tua dan anak. Kebiasaan ini sangat bagus untuk bertukar pikiran satu sama lain, mengenang peristiwa yang dilalui bersama, mengetahui impian dan tujuan anak-anak.
3. Mengasah Kemampuan Literasi
Dilansir dari paudpedia.kemendikbud.go.id literasi adalah kemampuan anak untuk memahami, mengolah, dan mengkomunikasikan informasi yang diterimanya melalui aktivitas membaca dan menulis.
Kemampuan tersebut digunakan anak untuk mencari informasi dan memecahkan masalah dalam kehidupan sehari-hari. Dengan aktivitas menulis di dalam buku harian, memungkinkan anak untuk mengatur tujuan, mengelola waktu mereka serta mempertanggung jawabkan komitmen diri sendiri.
4. Mendukung Kecerdasan Emosional
Kebiasaan journaling yang dilakukan secara rutin dapat membantu anak-anak mengenali dan mengelola emosinya dengan lebih baik. Anak-anak mampu dengan bebas mengungkapkan perasaan mereka, kekhawatiran mereka, suka cita mereka yang dituang dalam bentuk tulisan.
Memungkinkan anak-anak meluapkan emosi terpendamnya untuk mengatasi rasa tidak nyaman yang mereka alami. Anak-anak dapat belajar mengkomunikasikan perasaan mereka menggunakan kosa kata emosional, lebih berempati pada perasaan orang lain serta memahami hubungan emosi dan perilaku.
