Selain Ibadah, 5 Manfaat Senyum Untuk Kebahagiaan Hidupmu

Olret – Senyum itu bukan hanya merupakan ibadah atau sedekah yang paling sederhana. Namun kegiatan penting, yang sangat mempengaruhi kebahagiaan, kesabaran dan ketegaran jiwa. Selain itu juga senjata untuk menutupi segala luka dan kesedihan.

Biasanya, orang yang tersenyum itu sedang menunjukkan bahwa dirinya baik-baik saja apapun yang terjadi maupun sesulit apapun langkah yang dia lewati Oleh karena itu, tersenyumlah. Jangan pernah hilangkan senyum dibibirmu. Jangan biarkan beban ataupun ujian yang bisa menghapuskannya.

Justru tersenyumlah, untuk menunjukkan kamu pribadi yang kuat, mewarnai hidup, sekaligus mendapatkan 5 manfaat ini untuk melengkapi kebahagiaan.

1. Senyum Selalu Berhasil Mengembalikan Energi Positif Meski Keadaan Sangat Sulit.

Salah satu manfaat tersenyum adalah bisa mengembalikan energi positif dalam dirimu. Apalagi, ketika kamu sedang melewati ujian dan masa-masa yang sulit. Apalagi kamu sedang bersedih, terluka atau dikhianati orang lain.

Dengan tersenyum, maka kamu akan menemukan alasan untuk kembali semangat dan tidak mudah menyerah untuk menggapai mimpimu serta melewati masa sulitmu. Dengan tersenyum, segala sedih, luka dan ujian itu akan terasa lebih ringan dipundakmu. Sebab senyum itu adalah tanda kamu optimis bisa melewati semuanya.

2. Pikiran Waras dan Tetap Optimis Lewat Tersenyum.

Ketika kamu tersenyum, maka energi negatif yang tadinya bersemayam di pikiranmu, seperti rasa tertekan, strees, bingung, sedih, takut dan lain sebagainya, akan dialihkan menjadi enegi positif kembali. Sehingga pikiranmu bisa tetap waras dan kamupun kembali optimis untuk menyelesaikan semua pekerjaan dan masalah.

Akan lebih baik juga, jika kamupun mengungkapkan segala yang kamu rasa, tidak terlalu banyak memendam perasaan sendiri. Tersenyum dan bersemangatlah, usahamu tidak akan sia-sia.

3. Senyum Juga Bisa Membuat Wajah Awet Mudah

Jika kamu sering marah dan emosi, maka itu akan membuat penuaan dan kerutan di wajah akan lebih cepat muncul. Ditambah lagi, dengan beban stress dan tekanan yang memenuhi pikiranmu serta membuat hidup terasa ‘sumpek’ juga melelahkan untuk dijalani. Hal itu sangat berpengaruh pada kekencangan kulit.

Sebaliknya jika kamu tersenyum dengan wajah yang ceria. Maka akan membantu untuk memperlamban penuaan dini dan membuat kulit kembali kencang serta lebih enak dipandang. Maka tersenyumlah.

4. Mudah Beradaptasi dan Disukai Oleh Orang Lain

Selain untuk diri sendiri, tersenyum juga akan memberikan efek pada orang lain. salah satunya adalah bisa menyalurkan energi positif pada orang yang kamu senyumin. Sehingga, jika dia sedang tertekan, stress atau ada masalah, senyumanmu bisa membuat mereka kembali optimis.

Selain itu, wajah yang selalu ceria dan tersenyum juga akan lebih disukai oleh orang lain, serta mudah beradaptasi dimana saja. Orang akan melihat kamu sebagai pribadi yang hangat dan ramah lewat senyumanmu

5. Senyum Itu Penambah Imun

Tersenyum juga handal untuk membuat tubuh lebih sehat dan melawan berbagai penyakit yang muncul karena pikiran yang stress. Ketika kamu adalah orang yang ceria, mudah tersenyum, selalu bersemangat dan menjaga kesehatan tubuhmu dengan baik. Maka, kamu akan lebih sehat dan imun dalam tubuhmu juga lebih kuat.

Oleh karena itu, tersenyumlah. Jangan membuat orang yang menyayangimu khawatir saat kamu terlihat bersedih. Meski hidup kadang begitu sulit. Percayalah, senyummu akan menjadi doa, bahwa setelah kesulitan itu akan ada kebahagiaan.