Hubungan yang Menyabotase Diri: Alasan, Tanda, dan Cara Mengatasinya
Olret – Sabotase diri adalah perilaku umum di antara orang-orang dari segala usia. Hal ini dapat terwujud dalam beberapa cara, seperti penundaan, penghindaran tanggung jawab, dan pikiran yang memabukkan diri.
Anda mungkin melakukan sabotase diri untuk melindungi diri Anda dari potensi kegagalan atau penolakan.
Namun, hal ini sebenarnya bisa lebih berbahaya dalam jangka panjang. Alasannya adalah pikiran-pikiran yang merugikan diri sendiri menghalangi Anda mencapai tujuan dan mencapai potensi penuh Anda - baik dalam hidup, karier, atau hubungan Anda. Dalam hubungan yang menyabotase diri sendiri, salah satu atau kedua pasangan terlibat dalam perilaku yang merusak hubungan Anda.
Perilaku ini dapat menimbulkan konsekuensi negatif jangka panjang pada hubungan. Hal ini juga dapat menimbulkan perasaan tidak percaya, dendam, dan tidak aman di antara pasangan.
Jadi, memahami penyebab perilaku sabotase diri dalam hubungan adalah langkah pertama untuk mempelajari cara memutus siklus ini. Baca terus untuk mengetahui apa saja hubungan yang menyabotase diri sendiri, alasannya, dan tanda-tandanya.
Temukan juga cara untuk mengatasi dan melepaskan diri dari kebiasaan berbahaya ini untuk menciptakan hubungan yang indah.
Apa Sabotase Diri dalam Suatu Hubungan?
