3 Tanda Seorang Wanita Mengalami Mati Rasa, Dan Tips Mengatasinya!

• Pelan-pelan coba ungkapkan semua apa yang sebenarnya sedang dirasakan
• Pelan-pelan coba ungkapkan apa yang sekiranya bikin semua itu terjadi
• Cari kegiatan yang bisa membuat semangat lagi
• Menciptakan rutinitas baru
• Kalau masih tidak membaik, segera konsultasikan ke psikolog/psikiater

Selain itu juga, perlunya dukungan dari orang terdekat, terutama pasangan. Karena tanpa support system, seorang yang merasa dalam keterpurukan tidak mudah menjalani healing terhadap mentalnya.