7 Langkah Yang Harus Dilakukan Saat Terjebak Hubungan Manipulatif
- freepik.com
Olret – Secara Psikologis, tindakan Manipulatif adalah tindakan memberi pengaruh yang tidak semestinya dengan cara mengeksploitasi emosi bertujuan menguasai, mengendalikan dan mendapatkan keuntungan di atas korban.
Awalnya kamu sendiri pun pasti tidak menyangka, jika pasangan yang kamu anggap terbaik ternyata bertujuan untuk memanipulasi diri juga hidupmu. Padahal seperti orang lain, kamu menginginkan hubungan yang bahagia dengan dirinya.
Namun saat sadar, kamu sudah terjebak dalam hubungan manipulatif. Segera ambil langkah ini untuk melindungi diri dan berupaya lepas dari dirinya. Sebab tidak memungkinkan, semakin lama bertahan semakin kamu dirugikan dan sulit untuk lepas.
1. Jangan Pernah Berpikir Bisa Mengubahnya
Terjebak Hubungan Manipulatif
- freepik.com
Terkadang rasa cinta membuat kamu bertahan, padahal pasangan sering menyakiti, memanipulasi dan memanfaatkanmu. Kamu berpikir waktu atau ketulusanmu bisa mengubahnya. Padahal, itu adalah pemikiran yang fatal.
Justru saat menyadari jika hubungan manipulatif yang sedang kamu jalani. Lebih baik mulai menjaga jarak dan tidak terlalu banyak berurusan dengan dirinya.
2. Jangan Biarkan Dirimu Terpengaruh
Orang yang manipulatif dapat merubah sikapnya begitu ekstrem, terkadang dia akan sangat baik, kadang dia akan memperlakukanmu begitu buruk. Selain itu, dia berusaha mempengaruhi supaya kamu menyalahkan diri sendiri ketika tidak bisa memuaskan mereka.
Jadi, kamu akan semakin tertekan dan merasa tidak berguna. Nah, hindari sikap menyalahkan diri sendiri itu dan jangan jadikan kepuasan dirinya sebagai sumber kebahagiaanmu.
Ingatlah! jika kamu tidak bertanggung jawab soal kepuasannya, juga dialah yang bermasalah dalam hal ini, bukan dirimu.
3. Ajukan Pertanyaan Pada Dirimu Sendiri
Persiapan pernikahan
- freepik.com
Merenung dan mengajukan pertanyaan pada diri sendiri adalah salah satu cara terbaik untuk mengevalusi hidup juga hubunganmu. Umumnya, pasangan manipulatif akan lebih banyak menuntut atau meminta, tanpa memberi timbal balik atau berjuang dengan sepadan.
Nah, sebelum memenuhi keinginan atau permintaan mereka coba tanyakan pada dirimu. Apakah permintaan itu masuk akal? Apa untungnya untuk hubungan atau dirimu?
