7 Langkah Yang Harus Dilakukan Saat Terjebak Hubungan Manipulatif

Nah, kesepakatan ini yang akan mencegah pasangan manipulatif memanfaatkanmu.

6. Berikan Waktu Atau Jarak



Bersamanya Kamu Bisa Jadi Diri Sendiri

Photo :

• SBS

Untuk Menghindar Pasangan manipulatif biasanya tidak akan memberikan waktu untuk kamu berpikir. Saat mereka menginginkan sesuatu, sesegera mungkin akan meminta kamu untuk mewujudkannya. Sebab khawatir, kamu akan menolak. Bagi mereka, memastikan kamu dalam kendalinya sudah menjadi tujuan utama.

Oleh karena itu, kamulah yang harus tegas dalam memberikan waktu juga jarak untuk dirimu sendiri. Hal ini akan membantumu supaya tidak mudah dimanipulasi dan tetap bisa berpikir dengan jernih.

7. Pastikan Lingkunganmu Sehat dan Supportif

Banyak yang akan menyarankan untuk melepaskan pasangan manipulatif, apalagi jika sikapnya sudah memberikan pengaruh tidak baik pada kesehatan mentalmu. Sebab bagaimanapun pasangan adalah orang terdekat yang akan menghabiskan sisa hidup bersama.

Halaman Selanjutnya

Namun, terkadang banyak alasan kenapa kamu tetap memilih bertahan dengan hubungan yang tidak sehat. Jika sudah seperti ini, usahakan untuk bisa membangun lingkungan yang sehat dan supportif. Seperti dengan mendapatkan teman yang baik, tetap bisa bersyukur dan lain sebagainya. Jadi kamu tetap bisa bahagia dan tidak terlalu tertekan.