Sering Overthinking Soal Masa Depan? 7 Cara Ini Mengatasinya
- freepik.com
Olret – Pernahkah kamu merasa begitu cemas memikirkan masa depan? Kamu takut tidak akan selamanya berada di zona nyaman seperti sekarang, seperti tiba-tiba kehilangan pekerjaan, takut tidak mengurus anak atau keluarga dengan baik, takut pada lingkungan atau masa depan anak-anakmu.
Percayalah! ketakutan atau kekhawatiran itu adalah hal yang wajar dan bukan hanya kamu yang merasakannya. Tinggal bagaimana kamu mengatasi kekhawatiran itu supaya tidak menjadi overthinking yang berlebihan.
Dan inilah 7 Cara mengatasi overthinking pada masa depan.
1. Syukuri Apa Yang Kamu Miliki Sekarang
Bersyukur kunci kebahagiaan
- freepik.com
Overthinking bisa terjadi saat kamu terlalu fokus pada masa depan. Bahkan sampai melalaikan apa yang sudah kamu peroleh hari ini.
Jadi hal pertama yang harus dilakukan adalah mengalihkan fokus dan pikiran pada hari ini. Syukuri dan nikmati apa yang kamu peroleh, tak lupa lakukan yang terbaik pada peran, tanggung jawab atau pekerjaan yang kamu punya.
Tanpa sadar jika melakukan hal itu, pasti akan membawa kebaikan untukmu di masa depan dengan sendirinya.
2. Memperbanyak Aliran Pendapatan
Faktor keuangan adalah hal yang paling dirisaukan soal masa depan. Seperti ketakutan kamu tidak bisa bekerja atau mendapatkan penghasilan seperti sekarang, jugapemutusan hubungan kerja. Padahal penghasilanmu hanya dari satu tempat.
Oleh karena itu, pikirkanlah untuk mendapatkan passive income dengan berbagai cara. Misal membuat usaha, mencari pekerjaan sampingan, berinvestasi atau hal lainnya.
Kamu bisa mencoba dan terus mencoba, sampai mendapatkan passive income yang cocok. Tapi, jangan lupa untuk bekerja dengan baik dan maksimal di pekerjaan utamamu, ya.
3. Tabungan Masa Depan
Cara Memaksimalkan Tabungan
- freepik.com
Selain passive income, memiliki tabungan jangka panjang juga salah satu cara untuk mempersiapkan masa depan yang tak pasti.
