7 Topik Deep Talk Yang Dalam Untuk Diobrolin Dengan Pasangan
- freepik.com
Olret – Deep talk adalah perbincangan secara mendalam dan bermakna yang dilakukan untuk membahas topik tertentu. Secara umum, perbincangan dalam deep talk lebih berkualitas dan personal, tidak sekadar basa-basi atau obrolan ringan belaka. Sebuah penelitian dalam jurnal Psychological Science menyatakan bahwa perbincangan mendalam dan bermakna dipercaya dapat meningkatkan kesejahteraan dan rasa bahagia secara keseluruhan.
Berikut beberapa manfaat deep talk:
- Meningkatkan kebahagiaan
- Menemukan makna hidup
- Mendapatkan dukungan emosional
- Mempererat hubungan
- Mengurangi risiko gangguan mental
Begitu pun dalam sebuah hubungan, selain dari kita harus mencintai diri sendiri, kita juga harus mencintai pasangan kita. Salah satunya dengan cara deep talk. Tujuan deep talk dengan pasangan agar kamu bisa mengetahui lebih dalam tentang pasanganmu. Cara mengungkapkan sayang pada pasangan tidak selalu dengan hadiah, tapi bisa jadi dengan obrolan yang mendalam. Menurut psikolog Muhammad Firdaus, berikut beberapa topik deep talk yang bisa diobrolin dengan pasangan:
1. Momen manis apa yang kamu lalui bersamaku?
Bercanda dengan pasangan
- freepik.com
Ada satu atau dua momen manis yang berbekas dalam benak kita yang dilalui dengan pasangan kita. Mau itu masa muda, atau itu baru kemarin. Yang pasti momen indah itu adalah kenangan berharga bagi kita, dan momen ini lah yang bisa membuat kamu dan pasangan bercerita kembali tentang hal-hal indah yang kalian lewati bersama.
2. Momen apa dalam hidup ini yang berkesan dan masih teringat?
Ada momen tertentu yang berkesan dalam hidup ini, yang bisa kamu bagikan cerita dengan pasanganmu. Terbuka dengan pasanganmu, menceritakan momen kesedihan, senang, atau kekecewaan, bisa jadi ada momen yang masih mengganjal. Dengan bercerita dengan pasangan bisa membuat kamu lega.
3. Sifat buruk apa yang kamu tidak sukai dari aku? dan bisa bantu aku mengubahnya?
Menemani masa sulit pasangan
- freepik.com
Setiap orang punya sifat baik dan buruk, namun ada saja hal buruk yang kita lakukan dan kita tidak menyadarinya. Biasanya yang tahu adalah orang lain atau pasangan kita. Jadi belajar untuk menjadi lebih baik ke depannya bersama pasanganmu, jadikan pasanganmu teman hidup untuk menuju kebaikan.
4. Apa yang kamu suka dari aku dan mengapa?
Ada satu atau dua hal yang membuat pasangan kamu tertarik dengan dirimu, akan ada momen lucu dari jawaban yang diberikan pasangan kamu. Topik ini akan bisa membuat kamu dan pasangan lebih hangat dan dapat mengerti pasangan.
5. Coba ceritakan film apa yang kamu sukai?
Menonton film dengan pasangan
- freepik.com
Salah satu cara untuk mengerti pasangan kita dengan mengetahui film yang disukai, bisa drakor, anime, action, horor, dan lainnya. Kamu bisa menonton dengan pasanganmu di bioskop atau di rumah dengan berlangganan aplikasi hiburan. Momen yang seperti ini bisa mempererat hubungan dengan pasangan kamu.
6. Apa yang kamu harapkan dari aku ketika kamu sedang sedih atau ada masalah?
Setiap pasangan pastinya ingin diperlakukan dengan baik ketika ada masalah. Namun, kamu juga harus komunikasikan dengan pasanganmu apa yang harus dilakukan.
7. Tujuan besar apa yang ingin kamu dan aku capai?
Wirausaha dengan pasangan
- freepik.com
Dalam sebuah hubungan pernikahan atau pun hubungan pastinya ada suatu tujuan besar yang ingin dicapai bersama. Dan dalam proses itu harus berjuang bersama untuk menggapai tujuan tersebut. Semoga pasangan yang membaca ini bisa mencapai tujuannya bersama-sama.
