Insomnia
Rebahan di kasur memang jadi self reward setelah beraktivitas melelahkan. Tapi jangan sampai kelewatan ya! Karena rebahan yang berlebihan juga akan berdampak buruk.
6 Dampak Insomnia Yang Ngga Bisa Dibiarkan Begitu Saja
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Insomnia merupakan gangguan tidur yang disebabkan oleh beberapa hal. Jika dibiarkan begitu saja, 6 dampak ini bisa menghantui dan harus diperhatikan lebih baik.
Hempas Insomnia Lewat 10 Cara Ampuh Ini!
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Insomnia bisa menjadi masalah tidur yang serius jika tidak ditangani dengan baik. Namun, dengan cara yang tepat, gangguan tidur ini bisa disembuhkan dengan baik.
Apa Itu Insomnia? Kenali 8 Penyebabnya
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Insomnia merupakan gangguan tidur yang kerap kali membuat seseorang menjadi tidak produktif dan mengganggu aktivitas keseharian. Agar lebih tahu, kenali 8 penyebabnya.
Beberapa orang meminum kopi setiap hari agar tetap waspada dan fokus dalam bekerja. Namun, kafein dalam dosis tinggi dalam minuman luar biasa ini dapat menyebabkan
10 Efek Berbahaya Kopi yang Harus Kamu Ketahui
Kesehatan
7 bulan lalu
Yuk cari tahu bersama olret dampak buruk kopi jika dikonsumsi terlalu banyak untuk menghindari risiko yang tidak perlu! Selain teh, kopi merupakan minuman sehat
Oleh karena itu, berikut 7 rekomendasi makanan yang sebaiknya Anda konsumsi untuk membantu rileks, membuat Anda tidur nyenyak dan nyaman sepanjang malam.
Depresi VS Merasa Sedih, Bagaimana Mereka Berbeda?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Bisa dibilang depresi dan kesedihan ada hubungannya tapi tidak sama. Kesedihan merupakan emosi yang bisa dialami semua orang. Biasanya terjadi setelah peristiwa kehidupan
5 Penyebab Insomnia Pada Pria Beserta Cara Mengatasi Saat Tidak Bisa Tidur
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Oleh karena itu, menemukan penyebabnya sejak dini akan membawa solusi. dan mencegahnya terulang kembali di masa depan. Oleh karena itu, ini adalah solusi terbaik.
9 Langkah yang Bisa Kamu Lakukan Untuk Menangkal Depresi
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Namun tidak seperti penyakit atau kelainan lainnya, depresi juga dapat dicegah dengan mempraktikkan teknik yang sehat dan efektif secara teratur. Pencegahan dapat berupa.
5 Cara Mudah Menghindari Burnout di Tempat Kerja
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Jika Anda tidak ingin diri mengalami burnout. Meski saya tetap mencintai pekerjaan saya. ini 5 cara mudah menghindari kondisi "blackout" untuk kamu dan dijamin ampuh
6 Penyakit Berbahaya yang Mungkin Kamu Hadapi Tanpa Sadar Jika Sering Mengantuk
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
6 Penyakit Berbahaya yang Mungkin Kamu Hadapi Tanpa Sadar Jika Kamu sering merasa mengantuk. Mulai dari Insomnia, Kelelahan/kelelahan kronis hingga Anemia
Terpopuler
Berita Transfer 12 Maret: Salah Mencapai Kesepakatan dengan Barcelona; Man Utd Pecat Amorim?
News
12 Mar 2025
Berita transfer hari ini, 12 Maret: Salah mencapai kesepakatan dengan Barcelona; Man Utd menyelesaikan pemecatan Ruben Amorim; Chelsea menargetkan Bellingham
Bayern Munchen berjumpa dengan Inter Milan di perempat final Liga Champions UEFA 2024/2025, usai kedua tim menang atas lawan di leg kedua babak 16 besar
Hasil Pertandingan Hari Pertama All England 2025: Lima Wakil Indonesia Menang, 11 Wakil Malaysia dan Thailand Tumbang
News
12 Mar 2025
Rekap Hasil Pertandingan Hari Pertama All England Open 2025. 36 pertandingan telah digelar pada hari pertama turnamen All England Open di Arena Birmingham
Netizen Menemukan Tindakan Kim Soo Hyun yang Sangat Menjengkelkan di Hari Kematian Kim Sae Ron
Idol
12 Mar 2025
Baru-baru ini, netizen mengetahui bahwa Kim Soo Hyun memposting cerita yang memamerkan hadiah ulang tahunnya di hari kematian Kim Sae Ron. Ironi memang
Mengungkap Pesan Mengejutkan Kim Sae Ron Dengan Kim Soo Hyun, Kebenarannya Perlahan Terungkap?
Idol
12 Mar 2025
Menurut pengungkapan, pasangan itu berkencan selama 6 tahun sejak Kim Sae Ron berusia 16 tahun dan putus pada tahun 2022. Pihak Kim Soo Hyun membantah informasi tersebut
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Baim Wong Sindir Paula di Postingan Terbarunya, Netizen: Jangan Jadi Orang yang Paling Benar
Showbiz
12 Mar 2025
Baim Wong kembali menjadi sorotan setelah unggahannya di media sosial menuai berbagai reaksi dari netizen.
Istri Bobon Santoso Kecewa Tak Tahu Suaminya Pindah Agama, Cheryl Ruan: Seriusan Mualaf?
Showbiz
12 Mar 2025
Bobon Santoso resmi menjadi seorang mualaf setelah mengucapkan dua kalimat syahadat di Masjid An Ni'mah, Citra Grand Cibubur.
Perilaku Buruk Kim Soo Hyun di Masa Lalu Diungkit, Termasuk Tak Hormatnya kepada Mendiang Sulli
Showbiz
12 Mar 2025
Sempat dijuluki sebagai pria yang sempurna di kalangan penggemar Korea, belakangan masa lalu Kim Soo Hyun kembali 'dikorek' publik.
Ukraina awalnya menolak upaya Amerika.
Geramnya Anggota DPR ke Sritex: Kurang Ajar, Punya 11 Anak Perusahaan Tapi Tak Mau Bayar THR!
Berita
12 Mar 2025
Anggota DPR Irma Suryani geram terhadap Sritex yang dinilai lepas tanggung jawab terhadap pekerja PHK. Meski punya 11 anak perusahaan, Sritex tetap menunggak THRT
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Komedian Korea Jo Se Ho Unfollow Kim Soo Hyun di Tengah Kontroversi Kencan Kim Sae Ron
Idol
12 Mar 2025
Keputusan Jo Se Ho untuk berhenti mengikuti Kim Soo Hyun menimbulkan spekulasi karena sang aktor menghadapi kontroversi yang meningkat, sementara agensinya terus bantah
Jadwal Perempat Final Liga Champions Bayern vs Inter, Head to Head Kedua Tim Doyan Menang Tandang
News
12 Mar 2025
Jadwal Perempat Final Liga Champions Bayern Munchen vs Inter Milan, Head to Head Kedua Tim Doyan Menang Tandang. Final Liga Champions 2010 Inter menang 2-0
Apa itu Garosero Institute? Ketahui Saluran YouTube yang Terlibat Dalam Kontroversi Kencan Kim Soo Hyun-Kim Sae Ron
Viral
12 Mar 2025
Garo Sero Institute, saluran YouTube yang kontroversial, telah memicu kemarahan dengan klaim tentang dugaan hubungan Kim Soo Hyun dan Kim Sae Ron. Baca selengkapnya