Insomnia
5 Makanan dan Minuman Terbaik untuk Dikonsumsi Sebelum Tidur
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Inilah lima makanan dan minuman terbaik untuk yang bisa Anda konsumsi sebelum tidur untuk meningkatkan kualitas tidur Anda. Berikut ini adalah macam-macam makanan dan mi
Menurut sebuah studi yang baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal BMC Cardiovascular Disorders, seberapa teratur Anda tidur dapat berdampak signifikan pada kesehatan
Sirsak: Buah Tropis dengan Kekuatan Tersembunyi untuk Kesehatan Anda
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Sirsak, buah tropis dengan rasa manis asam dan daging yang lembut, bukan hanya lezat tetapi juga menyimpan segudang manfaat kesehatan. Sejak dahulu, sirsak
Kenali Penyebab Insomnia yang Membuat Tidak Bisa Tidur di Malam Hari
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Penyebab insomnia mungkin dapat membuat seseorang mengalami kesulitan tidur di malam hari. Ada begitu banyak penyebab yang membuat seseorang mengalami insomnia.
Jangan Abaikan! Ini Sinyal Tubuh Saat Tidur yang Bisa Jadi Peringatan Hati Berlemak
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Gangguan tidur, nyeri di perut kanan atas, kehilangan nafsu makan saat makan malam, kaki bengkak adalah tanda-tanda perlemakan hati, yang sering kali menjadi lebih jelas
Cara Mengobati Insomnia agar Bisa Tertidur di Malam Hari
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Insomnia merupakan gangguan tidur yang biasa dialami oleh orang-orang ketika akan terlelap di malam hari. Insomnia bisa diobati dengan berbagai cara merangsang kantuk.
Penyebab Insomnia yang Mungkin Mengakibatkan Seseorang Sulit Tidur
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Insomnia merupakan kesulitan tidur di malam hari yang dialami oleh sebagian besar orang. Biasanya insomnia disebabkan oleh beberapa penyebab umum yang dialami oleh orang.
Kenali Insomnia dan Beberapa Gejala yang Biasa Muncul
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Insomnia adalah gangguan tidur di malam hari yang kerap dialami oleh sebagian besar orang. Insomnia merupakan kesulitan tidur yang paling umum dan menunjukkan gejala.
Apa yang Bisa Dilakukan saat Mengalami Insomnia? Cobalah Hal Berikut
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Insomnia adalah gangguan tidur di malam hari yang menyebabkan seseorang kesulitan tidur. Saat mengalami insomnia, Anda bisa melakukan beberapa kiat seperti berikut.
Bagaimana Cara Tidur Nyenyak Tanpa Minum Obat Tidur?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Jika insomnia yang kamu alami tergolong ringan dan tidak berhubungan dengan kondisi medis seperti kecemasan atau depresi, kamu dapat melakukan beberapa tindakan berikut
Mengenal Clinomania: Hobi Rebahan Sepanjang Hari & Cara Mengatasinya
Life
sekitar 1 tahun lalu
Rebahan di kasur memang jadi self reward setelah beraktivitas melelahkan. Tapi jangan sampai kelewatan ya! Karena rebahan yang berlebihan juga akan berdampak buruk.
6 Dampak Insomnia Yang Ngga Bisa Dibiarkan Begitu Saja
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Insomnia merupakan gangguan tidur yang disebabkan oleh beberapa hal. Jika dibiarkan begitu saja, 6 dampak ini bisa menghantui dan harus diperhatikan lebih baik.
Terpopuler
Aldila Sutjiadi Melaju ke Perempat Final Cincinnati Open, Janice Tjen Ditaklukkan Mirra Andreeva
News
19 Agu 2026
Aldila Sutjiadi berhasil melaju ke perempat final ganda Cincinnati Open bersama rekan duetnya Erin Routliffe. Kiprah Janice Tjen terhenti ditaklukkan Mirra Andreeva
Mudah kesal kepada keluarga tidak otomatis berarti tidak menyayangi mereka. Ada beberapa alasan mengapa emosi lebih mudah keluar ketika sedang bersama keluarga.
Iga Swiatek melanjutkan misinya untuk mempertahankan gelar juara WTA 1000 Cincinnati Open setelah berhasil mengatasi perlawanan sengit dari Maria Sakkari
Lenovo Legion Y700 Infinite Bocor di Foto Nyata, Bawa OLED 165Hz dan Snapdragon 8 Elite Gen 5
Gadget
18 Agu 2026
Lenovo Legion Y700 Infinite muncul lebih awal melalui foto-foto nyata yang beredar di internet. Tablet gaming ringkas tersebut terlihat dalam sejumlah gambar.
Samsung Galaxy S26 FE Muncul di Video Bocoran, Bawa One UI 9 dan Fitur Kamera Canggih
Gadget
18 Agu 2026
Samsung Galaxy S26 FE mulai menunjukkan wujudnya menjelang peluncuran resmi. Sebuah video hands-on yang beredar di media sosial memperlihatkan ponsel Fan Edition terbaru.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
10 HP yang Cocok untuk Pegawai Tambang: Prioritaskan Baterai, Ketahanan, Kamera, dan Sinyal
Lifestyle
19 Agu 2026
Butuh HP untuk kerja di tambang? Simak 10 pilihan dengan baterai awet, bodi tangguh, kamera mumpuni, dan koneksi stabil untuk mendukung komunikasi dan aktivitas lapangan.
KPK memeriksa anggota DPRD Jakarta sekaligus artis Bebizie sebagai saksi dalam perkara dugaan gratifikasi terkait produksi batu bara tersebut pada 13 Agustus 2026.
Pengakuan jujur pelatih Bali United usai kalah dramatis 2-3 dari Persib Bandung di Dewata Challenge Series 2026 yang memastikan Maung Bandung menjadi juara.
Danantara Indonesia melaporkan, donasi untuk warga NTT yang dihimpun dari masyarakat di acara Kesenian Rakyat dalam Kebersamaan Kemerdekaan mencapai Rp 2.164.037.334.
Terpopuler: Bocoran 26 Pemain Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup, kevin Diks Disentil usai Gagal Piala AFF 2026
Bola
19 Agu 2026
Rangkuman VIVA Bola 18 Agustus 2026: Bocoran 26 pemain Timnas di FIFA ASEAN Cup, sejarah Calvin Verdonk di Liga Champions, hingga kabar transfer Emil Audero.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Aldila Sutjiadi Melaju ke Perempat Final Cincinnati Open, Janice Tjen Ditaklukkan Mirra Andreeva
News
19 Agu 2026
Aldila Sutjiadi berhasil melaju ke perempat final ganda Cincinnati Open bersama rekan duetnya Erin Routliffe. Kiprah Janice Tjen terhenti ditaklukkan Mirra Andreeva
Acer Go Air 2026 Resmi Meluncur, Laptop 16 Inci Super Ringan dengan Baterai 19 Jam
Gadget
18 Agu 2026
Acer kembali memperbarui lini laptop Go Air dengan menghadirkan model terbaru untuk 2026. Perangkat ini mengusung konsep laptop tipis dan ringan yang ditujukan.
iQOO Z11S Pamerkan Hasil Kamera Jelang Peluncuran, Detail Foto dan Desain Mulai Terungkap
Gadget
18 Agu 2026
iQOO Z11S hanya tinggal menunggu waktu sebelum resmi diperkenalkan di China. Menjelang peluncuran tersebut, iQOO terus membagikan informasi mengenai ponsel terbarunya.