6 Cara Menyikapi Silent Treatment, Perbaiki Atau Berpisah Saja!

2. Batinmu Harus Tetap Bahagia.



Kebahagiaan

Photo :

• freepik.com

Salah satu dampak dari silent treatment yang dilakukan pasangan adalah untuk membuatmu selalu merasa bersalah pada kesalahan yang kadang tidak kamu mengerti. Dia menyerangmu secara psikis dengan cara mendiamkanmu berhari-hari dan tidak peduli padamu.

Percayalah, bagi kamu yang lemah secara mental atau terlalu peka. Itu bisa akan membuatmu stress dan batinmu tertekan sendiri. Oleh sebab itu, saat pasanganmu sedang silent treatment, pastikan batinmu tetap bahagia dan sejahtera. Daripada memikirkan salahmu apa atau kenapa dia ngambekan gak jelas mulu? Lebih baik isi hati dan pikiranmu dengan hal positif juga kegiatan yang positif dan menyenangkan.

Biarin dah, dia mau marah kayak gimana, kamu tanggepi pun juga tidak ada efeknya. Jadi, biarkan saja dia capek sendiri dengan silent treatmentnya.

3. Tetap Mencoba Untuk Memperbaiki Hubungan. Berikan Kenyamanan Lebih Banyak Pada Pasangan.

Alasan lainnya pasangan suka melakukan silent treatment adalah dia sedang menguji kepekaan dirimu pada dirinya. Ada yang sebenarnya marah tapi bilang “baik-baik saja” atau mendiamkanmu. Padahal dalam hatinya kamu berharap untuk bisa peka sendiri dan tahu kesalahanmu tanpa perlu dijelaskan. Segera meminta maaf atau memberikan hadiah sebagaimana yang dia harapkan.

Halaman Selanjutnya

Pertama, ya coba sabar dulu saat pasangan mendiamkanmu. Coba beri perhatian lebih banyak, hibur pasangan lebih sering. Jangan malu untuk memancing komunikasi terlebih dahulu. Ingat hubungan itu masih penting, jadi sebisa mungkin kamu harus berusaha mempertahankannya.