5 Alasan Mengapa Harus Lebih Sering Berpelukan, Baik Untuk Kesehatan Mental

5. Pelukan membantu kita lebih memahami orang lain.

Sebagian besar komunikasi manusia terjadi melalui kata-kata, melalui ekspresi wajah, Tapi berpelukan adalah sentuhan yang membantu menjadi cara lain untuk membuat kita lebih memahami orang lain.

Pelukan membantu kita merasakan. Rasakan emosi orang lain tanpa berkata apa-apa. Berpelukan membuat kita lebih memahami satu sama lain.

Ada pepatah yang mengatakan bahwa membutuhkan empat pelukan sehari untuk bertahan hidup. Delapan pelukan sehari untuk penyembuhan dan dua belas pelukan untuk pertumbuhan.

Jadi saya ingin dalam kehidupan nyata harus ada pelukan sebanyak yang kita punya kesempatan. Karena pasti akan baik untuk diri kita sendiri dan orang yang kita peluk.