6 Tips Mudah Belajar Bersyukur dan Meminimalisir Keinginan Berkeluh Kesah
- freepik.com
Jakarta, Olret – 6 Tips Mudah Belajar Bersyukur dan Meminimalisir Keinginan Berkeluh Kesah. Bersyukur Juga Perlu Dibiasakan!
Sebagai manusia biasa yang penuh dengan kekhilafan dan kelemahan, wajar saat menghadapi suatu ujian atau musibah, kamu ingin mengeluh.
Namun, jika terlalu sering mengeluh, itu akan membawa dampak buruk. Seperti membuat mental lemah dan sulit untuk bisa bersyukur. Padahal, mental yang kuat diperlukan agar bisa melewati segala ujian yang ada.
Karena itu perlu dibiasakan bersyukur. Meski bersyukur dengan sungguh-sungguh kadang tidaklah mudah. Dengan mengikuti 6 tips ini, yakin kamu bisa lebih banyak bersyukur dan mengurangi keinginan berkeluh kesah.
1. Tulis Journal Rasa Syukur
Pernahkah kamu memikirkan apa saja hal yang bisa kamu syukuri hari ini sebelum tidur, kemudian menuliskannya?
Yap, membuat jurnal rasa syukur setiap hari. Dapat membuat kamu sadar jika hidupmu berharga dan Tuhan sungguhlah baik. Membiasakan melakukan hal ini juga bisa mengurangi keinginan berkeluh kesah.
