5 Rekomendasi Makanan yang Baik untuk Berbuka Puasa

3. Roti gandum

Meskipun jarang terdengar, namun roti gandum baik untuk dikonsumsi saat berbuka puasa. Roti gandum memiliki kandungan karbohidrat yang berfungsi untuk memulihkan stamina selama berpuasa.

Bagi kamu yang jarang atau tidak suka nasi, roti gandum bisa jadi alternatifnya. Agar rasanya tidak hambar, kamu bisa mencampurkannya dengan bubur kacang hijau atau bubur ketan. Selain itu bisa juga dicampur madu agar rasanya manis.

4. Singkong rebus

Singong ini katanya baik jika dikonsumsi sebagai menu buka puasa. Memang zaman sekarang sulit untuk mendapatkan singkong apalagi di perkotaan, namun kamu harus mencoba menu yang satu ini.

Halaman Selanjutnya

Singkong kaya akan karbohidrat yang bagus untuk memulihkan energi kamu. Cara mengolahnya yaitu cukup direbus saja, dan tidak perlu digoreng. Nikmati selagi hangat.