Bangun
Jadwal Pertandingan Final Asian Games 20 September 2026, Indonesia Potensi Dua Emas
News
sekitar 1 bulan lalu
Jadwal Pertandingan Final Asian Games 20 September 2026, Indonesia Potensi Dua Emas lewat Sumaya di pertandingan final teqball, Seraf Naro Siregar di Wushu changquan
Bukan Cuma Bikin Segar, Ini 5 Manfaat Deep Sleep untuk Tubuh
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Deep sleep merupakan salah satu tahap tidur non-REM ketika aktivitas tubuh melambat dan tubuh berada dalam kondisi istirahat yang sangat dalam. Simak apa saja manfaatnya!
Mengenali tanda-tanda kelelahan sejak dini dapat membantu mencegah masalah kesehatan yang lebih serius. Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tandanya sejak dini
Tidur berkualitas bukan sesuatu yang terjadi begitu saja, melainkan hasil dari kebiasaan yang dilakukan setiap hari. Berikut 5 kebiasaan meningkatkan kualitas tidur.
Rutinitas pagi tidak harus sempurna atau memakan waktu lama. Bahkan, 15 menit yang dilakukan setiap hari bisa memberikan dampak lebih besar dibanding rutinitas panjang.
tubuh manusia bukan dirancang untuk diam terus-menerus. Istirahat memang penting, tapi bergerak tetap jadi “obat alami” supaya badan tidak mudah pegal.
Kenapa Rumah Berantakan Bisa Bikin Mood Ikut Rusak?
Life
6 bulan lalu
Banyak orang berpikir rumah nyaman harus besar dan estetik seperti di media sosial. Padahal yang paling penting sebenarnya adalah suasananya terasa tenang.
Banyak orang gagal hidup sehat karena terlalu memaksa diri di awal. Baru beberapa hari langsung olahraga berat, lalu menyerah karena capek. Padahal ini manfaatnya
Air putih memang bukan “obat ajaib” yang langsung bikin berat badan turun drastis. Tapi jika dikombinasikan dengan pola makan sehat dan gaya hidup aktif.
8 Kesalahan Pagi yang Menguras Energi Kerja
Life
6 bulan lalu
Beberapa jam pertama di pagi hari memiliki dampak signifikan pada sisa hari itu. Saat tubuh dan otak Anda beralih dari istirahat ke aktivitas, kebiasaan pagi Anda menentu
Mood di pagi hari bukan sesuatu yang terjadi begitu saja, tapi sangat dipengaruhi oleh kebiasaan dan situasi yang dialami sejak bangun tidur. Yuk kepoin penyebabnya!
Terbangun pukul 3 pagi memang membuat banyak orang gelisah, karena dianggap sebagai jam sial. Apa yang terjadi di tubuh Anda, dan bagaimana Anda bisa kembali tidur?
Terpopuler
Alex Eala tampil anti klimaks di pertandingan final Hong Kong Open menghadapi pemain Amerika peringkat 102 dunia, Claire Liu.
Liu menghancurkan Eala dengan skor bagel
Real Madrid mengalahkan tuan rumah Valencia dengan skor 3-0 pada pekan ke-12 La Liga, sehingga mengumpulkan total 30 poin—jumlah yang sama dengan Barcelona—namun mereka
Motorola Razr Flex 2027 Mulai Terungkap, Usung Desain Lipat Lebar dan Snapdragon 8 Gen 5
Gadget
8 Nov 2026
Motorola dikabarkan tengah menyiapkan smartphone lipat terbarunya yang disebut-sebut akan hadir dengan nama Motorola Razr Flex 2027. Berbeda dari lini Razr sebelumnya.
Premier League telah memberikan klarifikasi resmi terkait insiden kontroversial dalam kemenangan 1-0 Arsenal atas Hull City, di mana Arsenal tidak mendapatkan penalti mes
Itulah penjelasan mengenai tiga manfaat probiotik bagi kesehatan yang didukung oleh penelitian. Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang memberikan manfaat kesehatan ji
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Daftar Pemain yang Dipanggil John Herdman untuk TC Timnas Indonesia di Bali, Ada Rizky Ridho
Bola
8 Nov 2026
Kapten Persija Jakarta, Rizky Ridho, mendapat panggilan untuk memperkuat Timnas Indonesia. Bek berusia 24 tahun itu dijadwalkan bertolak ke Bali pada Senin (9/11/2026) un
Terpopuler: Persib Ungguli Klub Cristiano Ronaldo, Timnas Indonesia Terancam Digeser di Ranking FIFA
Bola
8 Nov 2026
Sejumlah kabar menarik mewarnai sepak bola nasional dan internasional dalam beberapa hari terakhir. Persib Bandung kembali mencuri perhatian setelah mencatatkan posisi le
Persija Jakarta kembali menduduki puncak klasemen sementara Super League 2026/2027 setelah meraih kemenangan tipis 1-0 atas Persebaya Surabaya, Sabtu (7/11/2026).
Sedang Berlangsung, Ini Link Live Streaming Java United Vs Persib Bandung di Super League
Bola
8 Nov 2026
Java United vs Persib Bandung sedang berlangsung dalam pekan kesembilan Super League 2026/2027. Simak rekor pertemuan, tren kedua tim, dan link live streaming.
Kemenangan Persija Jakarta atas Persebaya Surabaya ternyata menyisakan persoalan bagi kapten Macan Kemayoran, Rizky Ridho. Bek Timnas Indonesia itu melontarkan kritik ter
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Daniel Holgado Pemenang Moto2 GP Qatar, Peluang Manuel Gonzalez Juara Dunia Menguat Setelah Guevara Gagal Finis
Otomotif
8 Nov 2026
Daniel Holgado Pemenang Moto2 GP Qatar, Peluang Manuel Gonzalez Juara Dunia Menguat Setelah Guevara Gagal Finis. Salip menyalip selepas start dilakukan Escrig
Motorola Razr Flex 2027 Mulai Terungkap, Usung Desain Lipat Lebar dan Snapdragon 8 Gen 5
Gadget
8 Nov 2026
Motorola dikabarkan tengah menyiapkan smartphone lipat terbarunya yang disebut-sebut akan hadir dengan nama Motorola Razr Flex 2027. Berbeda dari lini Razr sebelumnya.
Nothing Siapkan Perangkat AI Tanpa Layar, Carl Pei Konfirmasi Peluncuran Desember 2026
Gadget
8 Nov 2026
Nothing bersiap memasuki babak baru di industri teknologi dengan menghadirkan perangkat berbasis kecerdasan buatan (AI) pertamanya. CEO sekaligus pendiri Nothing.