Bekerja
Menguap merupakan respons alami tubuh yang bisa dipengaruhi oleh banyak hal. ahkan, seseorang yang sudah tidur cukup tetap bisa menguap berkali-kali pada kondisi tertentu
Empat kafe di Grobogan yang cocok untuk nongkrong dan bekerja. Keempat kafe di Grobogan ini memiliki tempat yang nyaman dan kuliner enak. Berikut ini empat kafe di Grobog
Benarkah Suasana Hati Bisa Berubah Hanya Karena Kurang Sinar Matahari? Begini Faktanya
Kesehatan
22 hari lalu
Kalau akhir-akhir ini lebih sering bekerja di ruangan tertutup, tidak ada salahnya menyempatkan diri keluar sebentar pada pagi atau menjelang siang hari.
Profesionalisme bukan tentang selalu terlihat sibuk, serius, atau sempurna. Ada beberapa perilaku yang sekilas terlihat positif, tetapi malah berdampak negatif
Sesekali menguap tentu normal, tetapi jika frekuensinya terasa berlebihan dan disertai tubuh lemas atau sulit berkonsentrasi, ada beberapa hal yang patut diperhatikan.
Tanda Kamu Perlu Mengambil Cuti, Bukan Memaksakan Diri
Life
sekitar 1 bulan lalu
Mengambil cuti bukan berarti menghindari tanggung jawab. Sebaliknya, cuti merupakan salah satu cara menjaga kesehatan fisik dan mental agar mampu bekerja secara optimal.
Tips agar Tidak Gampang Burnout di Tempat Kerja Tanpa Mengorbankan Kesehatan
Life
sekitar 1 bulan lalu
Burnout tidak terjadi dalam semalam, tetapi berkembang akibat stres yang menumpuk dan tidak dikelola dengan baik. Karena itu, penting untuk menjaga keseimbangan.
Hal yang Dilakukan 30 Menit Sebelum Jam Pulang Kerja, Biar Besok Nggak Keteteran
Life
sekitar 1 bulan lalu
Tiga puluh menit sebelum jam pulang kerja bukanlah waktu yang sia-sia. Justru di sinilah kesempatan untuk menata pekerjaan, merencanakan aktivitas esok hari.
Cara Tetap Fokus Bekerja Meski Banyak Distraksi
Life
sekitar 1 bulan lalu
Tetap fokus di tengah banyak distraksi memang bukan hal yang mudah, tetapi bukan berarti tidak bisa dilakukan. Berikut ini cara tetap bekerja meski banyak distraksi
Faktor Pendorong Kepercayaan Dalam Dunia Kerja : Kompetensi, Empati dan Autentisitas
Life
2 bulan lalu
Pada dasarnya, kepercayaan mengandung risiko. Lantas, mengapa kita mengambil risiko dengan memercayai orang lain? Mengapa tidak mengerjakan proyek itu sendiri saja agar t
Menjaga tubuh tetap aktif bukan berarti harus berolahraga berat setiap hari. Gerakan kecil yang dilakukan secara konsisten justru dapat memberikan manfaat besar.
Menghindari kelelahan setelah bekerja seharian tidak harus dilakukan dengan cara yang rumit. Makan teratur, cukup minum, hingga tidur berkualitas jadi cara tepat.
Terpopuler
Vivo X Fold 6 Muncul di Geekbench, Bawa Dimensity 9500 dan Android 17 untuk Pasar Global
Gadget
11 Sep 2026
Vivo tampaknya mulai mempersiapkan langkah berikutnya untuk membawa smartphone lipat terbarunya ke pasar internasional. Setelah diperkenalkan di China, Vivo X Fold 6.
Xiaomi 18 Pro Max Muncul di Geekbench, Bawa Snapdragon 8 Elite Gen 6 Pro dengan Skor Fantastis
Gadget
11 Sep 2026
Xiaomi 18 Pro Max mulai menunjukkan taringnya menjelang peluncuran. Smartphone flagship yang diduga menjadi model paling tinggi dalam seri Xiaomi 18 tersebut kini muncul.
Itulah penjelasan mengenai delapan sumber karbohidrat terbaik untuk menurunkan lemak tubuh. Ada banyak sumber karbohidrat yang baik bagi kesehatan tubuh sekaligus dapat m
Kenapa Deep Sleep Penting untuk Otak? Ini yang Terjadi Saat Kamu Tidur Nyenyak
Kesehatan
11 Sep 2026
Manfaat Deep sleep mungkin tidak terasa saat itu juga. Namun, fase inilah bagian penting dari proses tubuh dan otak dalam memulihkan diri setelah beraktivitas seharian.
8 Peregangan untuk Dilakukan Sebelum Tidur
Kesehatan
11 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai delapan peregangan untuk dilakukan sebelum tidur. Melakukan peregangan sebelum tidur dapat membantu tidur Anda menjadi lebih baik, lebih nyenya
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Daftar Pemain Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Messi dan Ronaldo Kembali Bertarung di Liga Spanyol
Bola
11 Sep 2026
Timnas Indonesia bakal menghadapi persaingan sengit di FIFA ASEAN Cup 2026. Skuad Garuda tergabung di Grup A bersama Singapura, Malaysia, dan Bangladesh. Seluruh pertandi
Indonesia mencatat sejarah baru di sepak bola Asia Tenggara setelah dipercaya menjadi tuan rumah edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026. Turnamen resmi FIFA tersebut akan dige
Ajax Pamer Maarten Paes bak Tembok yang Tak Bisa Dijebol, Rekan Setim sampai Berdecak Kagum
Bola
11 Sep 2026
Ajax membagikan video latihan menjelang laga lanjutan Liga Belanda. Menariknya, secara khusus, Ajax membagikan video penampilan Paes dalam sesi latian
Viral Video Call Terakhir Willi Mbuik dengan Ayah Sebelum Tewas Ditembak KKB, Pesannya Bikin Pilu
Berita
11 Sep 2026
Wili Mbuik merupakan satu dari tiga aparatur sipil negara (ASN) Dinas Pertanian Kabupaten Jayawijaya, Papua Pegunungan, yang tewas ditembak diduga oleh KKB
Ada yang Main di Premier League, Ini 11 Pemain Keturunan yang Bisa Perkuat Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
11 Sep 2026
Ada pemain Premier League hingga talenta muda Arsenal, ini 11 pemain keturunan Indonesia yang punya potensi memperkuat Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
8 Peregangan untuk Dilakukan Sebelum Tidur
Kesehatan
11 Sep 2026
Itulah penjelasan mengenai delapan peregangan untuk dilakukan sebelum tidur. Melakukan peregangan sebelum tidur dapat membantu tidur Anda menjadi lebih baik, lebih nyenya
Itulah penjelasan mengenai delapan sumber karbohidrat terbaik untuk menurunkan lemak tubuh. Ada banyak sumber karbohidrat yang baik bagi kesehatan tubuh sekaligus dapat m
Kenapa Deep Sleep Penting untuk Otak? Ini yang Terjadi Saat Kamu Tidur Nyenyak
Kesehatan
11 Sep 2026
Manfaat Deep sleep mungkin tidak terasa saat itu juga. Namun, fase inilah bagian penting dari proses tubuh dan otak dalam memulihkan diri setelah beraktivitas seharian.