Dopamin
Makanan gurih memang terasa menenangkan saat tubuh capek, dan itu hal yang wajar. Tenyata makan makanan gurih saat lagi capek ada hubungannya. Begini penjelasannya.
Awalnya cuma cek media sosial semenit, tapi kok kebablasan jadi sejam? Ini yang membuat otak kamu gampang lelah walau cuma scroll buka tutup sosmed di HP kamu!
Merasa Hampa Setelah Menonton? Kenali Post-Series Depression dan Cara Menghadapinya
Life
11 bulan lalu
Post-series depression bukan tanda kelemahan, melainkan bukti bahwa kamu mampu menikmati cerita secara emosional dan mendalam. Ini pengertian, penyebab dan cara mengatasi
Mengapa Kita Butuh "Dopamine Detox" dan Gerakan Habit 30
Life
sekitar 1 tahun lalu
Melihat fenomena ini, podcast SUARA BERKELAS melalui episode ke-11 bersama Ko Agus Leo Halim mengangkat sebuah solusi radikal dan praktis: 30 Hari, 0 Dopamin melalui
Rahasia Sperma: Fakta Terlarang yang Tidak Boleh di Ketahui Semua Orang
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Bayangkan benih Anda sebagai "Vitality Capital"—modal vitalitas. Setiap tetesnya bukan hanya sel sperma, tetapi koktail kimia yang mahal: seng, selenium, enzim, dan hormo
Ini yang Sering Terjadi pada Tubuh Jika Kamu Begadang Tiap Malam
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Begadang tiap malam memang bisa terasa “produktif” atau “menyenangkan” sesaat. Tapi dampak jangka panjangnya nggak main-main. Begini tubuh akan merespon kebiasaan ini.
Hobi Scroll Sampai Lupa Waktu? Ini Efek Medsos terhadap Daya Fokus dan Otak Kita
Life
sekitar 1 tahun lalu
Kamu pernah nggak, buka Instagram cuma “cek notifikasi sebentar,” lalu tahu-tahu udah satu jam lewat? atau bahkan sudah setengah hari? perhatikan efek buruknya.
Ngantuk di Waktu Nggak Tepat? Begini Solusinya Biar Mata Langsung Melek!
Life
sekitar 1 tahun lalu
Ngantuk di waktu yang nggak tepat memang ngeselin, bahkan bisa bahaya. Tapi dengan memahami penyebabnya dan mencari solusi permasalah rasa kantuk yang datang tiba-tiba.
Mood Drop dan Nggak Semangat? Bisa Jadi Dopamin Kamu Lagi Turun!
Life
sekitar 1 tahun lalu
Supaya kita bisa lebih waspada dan menjaga keseimbangan dopamin, yuk kenali penyebab-penyebab umumnya berikut di bawah ini. Simak ulasannya sampai selesai ya!
Tips Meningkatkan Dopamin: Biar Mood Happy, Hidup Lebih Produktif!
Life
sekitar 1 tahun lalu
Dopamin bisa ditingkatkan secara alami tanpa perlu suplemen mahal. Yuk, simak tips seru berikut buat bantu otakmu lebih semangat dan hidup terasa lebih bahagia!
Sedang Jatuh Cinta? Begini Cara Tubuh Merespon Perasaan Ini
Life
sekitar 1 tahun lalu
Perasaan campur aduk saat jatuh cinta adalah hal yang lumrah dirasakan. Nah, bagaimana respon tubuh yang sebenarnya ketika seseorang sedang dimabuk cinta? ini jawabannya
4 Jenis Hormon Bahagia dan Cara Mendapatkannya
Kesehatan
lewat 3 tahun lalu
Sering tidak kamu mendapatkan pesan untuk membahagiakan diri sendiri? Nah, salah satu caranya adalah dengan meningkatkan hormon-hormon yang menghasilkan rasa bahagia
Terpopuler
itel City 300 5G Resmi Meluncur, Usung Layar 120Hz dan Baterai 5.000mAh Harga Terjangkau
Gadget
15 Okt 2026
itel resmi memperkenalkan City 300 5G di pasar India pada 14 Oktober 2026. Smartphone ini menyasar pengguna yang ingin beralih ke jaringan 5G tanpa harus mengeluarkan.
Vivo tampaknya tengah menyiapkan smartphone baru untuk memperluas lini seri X. Perangkat yang disebut sebagai Vivo X500e kini muncul di basis data Google Play Console.
Honor mulai mengungkap teknologi yang akan digunakan pada seri Honor Win 2 menjelang peluncurannya di China. Smartphone yang berfokus pada kebutuhan gaming ini.
menjaga hubungan dengan orang tua tidak selalu membutuhkan waktu berjam-jam. Perhatian sederhana yang tapi konsisten membantu mempertahankan kedekatan emosional.
Rasa bosan dalam hubungan bukan otomatis tanda bahwa cinta telah habis. Perasaan tersebut bisa menjadi kesempatan untuk memahami kebutuhan masing-masing dan memperbaiki.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Usai Bawa Timnas Indonesia Juara, Elkan Baggott Harus Terima Kenyataan Pahit dari Pelatih Millwall
Bola
15 Okt 2026
Elkan Baggott harus menghadapi situasi berbeda setelah mengantarkan Timnas Indonesia menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026. Bek berusia 23 tahun itu kembali belum mendapatkan kes
Persib Dongkrak Ranking AFC Indonesia usai Maung Bandung Puncaki Grup E ACL 2 2026/27
Bola
15 Okt 2026
Kemenangan Persib Bandung atas The Cong-Viettel di ACL 2 2026/2027 menambah poin ranking AFC Indonesia. Simak posisi Super League dan peluang naik peringkat Asia.
John Herdman Full Senyum! Timnas Indonesia Butuh Pemain Baru, Wonderkid Arsenal Tiba-tiba Sudah Didekati PSSI
Bola
15 Okt 2026
Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, tengah mengupayakan penambahan kekuatan skuad Garuda melalui jalur pemain diaspora. Dua pemain yang disebut memiliki karakteristik
Klub Super League Lainnya Tak Bisa, Persib Bandung Diguyur AFC Rp7,17 Miliar dari ACL Two
Bola
15 Okt 2026
Persib Bandung mendapat tambahan pemasukan setelah menaklukkan The Cong-Viettel FC dalam lanjutan AFC Champions League Two (ACL Two) 2026/2027. Selain mengamankan tiga po
Reaksi Demiane Agustien usai Diisukan Gabung Timnas Indonesia, Bawa-bawa Calvin Verdonk
Bola
15 Okt 2026
Pemain muda Arsenal, Demiane Agustien, menjadi sorotan netizen di tengah kabar dirinya berpeluang memperkuat Timnas Indonesia. Kali ini, gelandang berusia 19 tahun terseb
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Rasa bosan dalam hubungan bukan otomatis tanda bahwa cinta telah habis. Perasaan tersebut bisa menjadi kesempatan untuk memahami kebutuhan masing-masing dan memperbaiki.
menjaga hubungan dengan orang tua tidak selalu membutuhkan waktu berjam-jam. Perhatian sederhana yang tapi konsisten membantu mempertahankan kedekatan emosional.
Vivo tampaknya tengah menyiapkan smartphone baru untuk memperluas lini seri X. Perangkat yang disebut sebagai Vivo X500e kini muncul di basis data Google Play Console.