Istirahat
Weekend rasanya cuma sekedip aja? Ternyata ada penjelasannya loh, kenapa weekend terasa sebentar seperti tidak beristirahat dengan tenang. Simak ulasan lengkapnya!
Rasa lelah setelah bekerja tidak selalu berasal dari banyaknya pekerjaan. Cara kita menjalani pekerjaan sepanjang hari juga menentukan seberapa terkuras energi mental.
Dalam banyak kasus, kedutan pada kelopak mata atau eyelid twitching bukan sesuatu yang berbahaya dan bisa hilang dengan sendirinya. Namun, ada beberapa kebiasaan ini.
5 Tips agar Lebih Mudah Deep Sleep Setiap Malam
Kesehatan
15 hari lalu
Bisa menerapkan deep sleep bukan berarti harus tidur dalam kondisi sempurna setiap malam. Nah, inilah 5 tips mudah agar kamu bisa deep sleep setiap malam.
Rasa berat dalam menjalani hidup tidak selalu muncul karena banyaknya masalah, tetapi juga karena bagaimana tubuh dan pikiran menghadapi berbagai tekanan setiap hari.
Pekerjaan memang bagian penting dari kehidupan, tetapi bukan berarti seluruh energi harus habis untuk menjalaninya. Merasa lelah sesekali merupakan hal yang wajar.
Tips Mengurangi Rasa Malas Setelah Jam Istirahat Siang
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Rasa malas setelah jam istirahat siang merupakan hal yang wajar dan dipengaruhi oleh proses alami dalam tubuh. 5 tips agar tidak malas setelah jam istirahat.
Cara Mengurangi Overthinking Sebelum Tidur agar Pikiran Lebih Tenang
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Mengurangi overthinking sebelum tidur memang membutuhkan latihan dan konsistensi. Untungnya, ada cara sederhana yang bisa membantu menenangkan pikiran sebelum tidur.
Fenomena quiet morning bukan tren di media sosial. Jeda beberapa saat setelah bangun ini mengajak seseorang menikmati suasana yang lebih tenang setelah istirahat.
Kopi memang dapat menjadi teman yang menyenangkan untuk memulai hari atau meningkatkan fokus sesaat. Namun, kopi bukan solusi untuk semua jenis kelelahan.
Ide Me Time Tanpa Harus Keluar Banyak Uang
Life
3 bulan lalu
Me time bukan tentang seberapa besar uang yang dikeluarkan, melainkan tentang bagaimana seseorang memberikan perhatian pada dirinya sendiri. Berikut ini ide me time asik!
Rebahan Lama Tapi Tetap Lelah? Ini Penyebabnya
Kesehatan
4 bulan lalu
Rasa lelah saat rebahan bukan tanda tubuh butuh diam lebih lama, tapi sinyal bahwa cara istirahat perlu diperbaiki. Ketahui penyebabnya biar kamu bisa memperbaikinya
Terpopuler
Xiaomi 18 Pro Max resmi menjadi salah satu flagship terbaru Xiaomi yang membawa sejumlah spesifikasi kelas atas. Smartphone ini menggabungkan layar AMOLED beresolusi 2K.
Xiaomi 18 Pro Kini Bisa Terhubung ke Apple Watch, HyperConnect Makin Ramah Ekosistem Apple
Gadget
27 Sep 2026
Xiaomi terus memperluas kemampuan konektivitas lintas platform pada smartphone flagship terbarunya. Melalui Xiaomi HyperConnect, perusahaan kini menghadirkan dukungan.
Hisense E7S Pro+ Resmi Meluncur dengan RGB Mini LED 6.000 Nits dan Refresh Rate 180Hz
Gadget
27 Sep 2026
Hisense resmi memperkenalkan seri televisi terbaru E7S Pro+ di China dalam ajang Konferensi Peluncuran Produk Baru Musim Gugur 2026. Mengusung teknologi RGB Mini LED.
Itulah lima wisata di Jepara yang cocok dikunjungi bersama keluarga. Objek wisata di Jepara ini memiliki daya tarik dan keindahannya tersendiri yang membuat pengunjungnya
Itulah penjelasan mengenai naik tangga dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular. Meskipun naik-turun tangga ini baik, tetapi aktivitas apapun yang
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
HP Galaxy A55 vs Xiaomi 14T, Adu Kamera, Layar dan Performa: Mana yang Cocok untuk Dipakai Jangka Panjang?
Lifestyle
27 Sep 2026
Galaxy A55 dan Xiaomi 14T dibandingkan dari kamera, layar, performa, baterai, hingga dukungan software. Simak perbedaan keduanya untuk menentukan HP yang sesuai dipakai.
Terpopuler: Timnas Indonesia Merosot di Rangking FIFA, Pengakuan Jujur Pelatih Singapura
Bola
27 Sep 2026
Salah satunya adalah rangking Timnas Indonesia merosot meski berhasil mengalahkan Singapura pada laga pertama Grup A FIFA ASEAN Cup 2026 dengan skor 2-0 di Stadion Utama
Penyerang Timnas Indonesia, Ole Romeny menyoroti permainan Skuad Garuda meski menang 2-0 atas Singapura. Ia menilai skuad Garuda terlalu cepat kehilangan bola.
71 Korban KM Virgo Transport 8 Masih Hilang, Basarnas Ganti Kapal dan Perpanjang Pencarian
Berita
27 Sep 2026
Pencarian korban KM Virgo Transport 8 belum berakhir. Memasuki hari ke-14, Basarnas kembali memperpanjang operasi SAR selama tujuh hari ke depan untuk mencari korban lain
Jokowi Dipastikan Jadi Ketua Dewan Pembina PSI, Diumumkan saat HUT Partai November
Berita
27 Sep 2026
Partai Solidaritas Indonesia (PSI) memastikan presiden ke-7 RI Joko Widodo atau Jokowi bakal menjabat Ketua Dewan Pembina pada November 2026 mendatang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Itulah penjelasan mengenai naik tangga dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular. Meskipun naik-turun tangga ini baik, tetapi aktivitas apapun yang
Itulah lima wisata di Jepara yang punya pesona alam menakjubkan. Berkat keindahan dan panorama alamnya yang memukau, kelima objek wisata ini berhasil membuat para pengunj
Itulah lima wisata di Jepara yang cocok dikunjungi bersama keluarga. Objek wisata di Jepara ini memiliki daya tarik dan keindahannya tersendiri yang membuat pengunjungnya