Nyenyak
Tiga cara bermeditasi untuk tidur yang lebih nyenyak. Dengan melakukan tiga cara meditasi ini dapat membantu tidur Anda menjadi lebih nyenyak. Berikut ini adalah tiga car
Lima tips terbaik agar tidur lebih nyenyak di malam hari. Tidur lebih nyenyak di malam hari dapat diupayakan dengan menerapkan lima tips tersebut. Berikut ini lima tips
Lima bahan alami untuk membantu tidur lebih nyenyak. Kelima bahan alami ini dapat digunakan untuk meningkatkan kualitas tidur. Berikut ini adalah lima bahan alami yang b
5 Superfood yang Membantu Tidur menjadi Lebih Nyenyak dan Berkualitas
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Inilah lima macam superfood yang dapat membantu tidur menjadi lebih nyenyak dan berkualitas. Berikut adalah lima pilihan makanan unggulan, serta pola makan sehat yang dap
5 Makanan dan Minuman Terbaik untuk Dikonsumsi Sebelum Tidur
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Inilah lima makanan dan minuman terbaik untuk yang bisa Anda konsumsi sebelum tidur untuk meningkatkan kualitas tidur Anda. Berikut ini adalah macam-macam makanan dan mi
5 Manfaat Minum Air Lemon Jahe Sebelum Tidur
Kesehatan
9 bulan lalu
Air jahe lemon adalah teh herbal lembut yang terbuat dari lemon segar dan jahe, dengan sedikit pemanis seperti madu yang ditambahkan sesuai selera. Air jahe lemon dapat
7 Tips Mengatasi Insomnia Tanpa Obat
Kesehatan
11 bulan lalu
Insomnia memang bisa sangat mengganggu, tapi bukan berarti tidak ada solusi tanpa obat. Berikut beberapa tips yang bisa kamu coba untuk mengatasi insomnia.
Manfaat Minum Susu Sebelum Tidur, Benarkah Tidur Nyenyak dan Tubuh Lebih Sehat?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Jadi, malam nanti kalau kamu ingin tidur lebih cepat dan bangun lebih segar, coba siapkan dan minum segelas susu hangat sebagai asupan terakhir sebelum tidur pulas.
Ketahui Cara agar Tidur Malam dapat Nyenyak
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Tidur di malam hari dengan nyenyak adalah dambaan bagi setiap orang. Tidur yang tidak nyenyak dapat berpengaruh pada energi, stamina, dan kekuatan tubuh di siang hari.
Tidur 8 Jam Tetap Mengantuk di Pagi Hari? Ini Penyebabnya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Durasi tidur memang penting, tapi kualitas tidur dan kebiasaan sehari-hari juga memainkan peran besar dalam menentukan seberapa bugar kita saat bangun pagi.
Terpopuler
Sejarah dibuat pasangan Thom Gicquel/Delphine Delrue. Keduanya membuat prestasi istimewa sebagai juara dunia bulu tangkis pertama dari Prancis setelah di final menang
(Hasil sepak bola) Tottenham mengawali musim Liga Premier 2026/27 dengan hasil yang sangat buruk, menelan kekalahan telak 3-0 di tangan Brentford—meskipun telah melakukan
Compaq QTab Ultra 12.6 Resmi Meluncur dengan Layar AMOLED 12,6 Inci dan Baterai 11.000 mAh
Gadget
23 Agu 2026
Nama Compaq mungkin lebih lekat dengan era kejayaan komputer personal pada akhir 1990-an. Perusahaan tersebut kemudian diakuisisi HP pada 2002 dan secara bertahap.
Bagaimana Mengonsumsi Almond sebagai Camilan Berpotensi Meningkatkan Kesehatan Usus
Kesehatan
23 Agu 2026
Itulah penjelasan mengenai bagaimana mengonsumsi almond sebagai camilan berpotensi meningkatkan kesehatan usus. Almond dapat dikonsumsi sebagai camilan yang meningkatkan
Daftar HP Motorola yang Dapat Android 17, Fitur Baru dan Jadwal Update yang Perlu Diketahui
Gadget
23 Agu 2026
Motorola tampaknya semakin serius memperbaiki strategi pembaruan perangkat lunaknya. Android 17 menjadi salah satu bukti terbaru. Simak selengkapnya di sini.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
KDM Salurkan Langsung Bantuan Rp 4 Miliar dari Jabar Buat Perbaiki Rumah Korban Gempa NTT
Berita
24 Agu 2026
Skema bantuan perbaikan rumah berdasarkan tingkat kerusakan bangunan, yakni Rp 20 juta untuk kategori rusak berat, Rp 10 juta rusak sedang, dan Rp 5 juta rusak ringan
Viral Video Korban Gempa NTT, Berharap Dapat Bantuan Beras di Tengah Kondisi Serba Terbatas
Berita
24 Agu 2026
Sebuah video yang diunggah akun Instagram @masjidnurulashri viral di media sosial. seorang pengungsi mengungkap kebutuhan paling mendesak yakni beras dan terpal
Aksi asusila dua WNA di halaman rumah warga di kawasan Jalan Pantai Berawa, Desa Tibubeneng, Kecamatan Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali, viral di media sosial.
Terpopuler: Maarten Paes-Audeo Jadi Pelapis, Pengamat: John Herdman Tak Usah Mimpi Bawa Timnas Indonesia ke Piala Dunia
Bola
24 Agu 2026
Sejumlah artikel VIVA Bola masuk deretan berita terpopuler Minggu 23 Agustus 2026. Salah satunya soal masa depan dua kiper Timnas Indonesia yang terancam jadi pelapapis.
Ayu Ting Ting Minta Warganet Stop Viralkan Isu Kepindahannya, Ajak Fokus ke NTT dan Kalimantan
Lifestyle
24 Agu 2026
Kepindahan pedangdut Ayu Ting Ting dari Depok ke Jakarta Selatan belakangan ini mendapat sorotan pengguna media sosial. Menyusul dengan itu, Ayu Ting Ting klarifikasi
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Compaq QTab Ultra 12.6 Resmi Meluncur dengan Layar AMOLED 12,6 Inci dan Baterai 11.000 mAh
Gadget
23 Agu 2026
Nama Compaq mungkin lebih lekat dengan era kejayaan komputer personal pada akhir 1990-an. Perusahaan tersebut kemudian diakuisisi HP pada 2002 dan secara bertahap.
Daftar HP Motorola yang Dapat Android 17, Fitur Baru dan Jadwal Update yang Perlu Diketahui
Gadget
23 Agu 2026
Motorola tampaknya semakin serius memperbaiki strategi pembaruan perangkat lunaknya. Android 17 menjadi salah satu bukti terbaru. Simak selengkapnya di sini.
Honor Turbo 5G Resmi Meluncur dengan Baterai 8.560 mAh, Snapdragon 6 Gen 4, dan IP69
Gadget
23 Agu 2026
Honor kembali memperluas jajaran ponselnya dengan menghadirkan Honor Turbo 5G, smartphone kelas menengah yang mengusung satu keunggulan utama: daya tahan baterai.