Pagi
Enam alasan mengapa Anda tidak merasa lapar di pagi hari. Tidak merasa lapar di pagi hari mungkin dipicu oleh keenam alasan di atas. Berikut ini adalah alasan mengapa tid
Fenomena quiet morning bukan tren di media sosial. Jeda beberapa saat setelah bangun ini mengajak seseorang menikmati suasana yang lebih tenang setelah istirahat.
Rutinitas pagi tidak harus sempurna atau memakan waktu lama. Bahkan, 15 menit yang dilakukan setiap hari bisa memberikan dampak lebih besar dibanding rutinitas panjang.
Kelancaran BAB tidak hanya dipengaruhi oleh apa yang dimakan, tetapi juga bagaimana kebiasaan sehari-hari, terutama di malam hari. Yuk terapkan 5 kebiasaan ini!
Menghindari ponsel, berolahraga, minum cukup air, dan makan cukup kalori adalah hal-hal yang harus Anda lakukan setiap pagi untuk meningkatkan fokus sepanjang hari.
Kenapa Rumah Berantakan Bisa Bikin Mood Ikut Rusak?
Life
6 bulan lalu
Banyak orang berpikir rumah nyaman harus besar dan estetik seperti di media sosial. Padahal yang paling penting sebenarnya adalah suasananya terasa tenang.
Banyak orang gagal hidup sehat karena terlalu memaksa diri di awal. Baru beberapa hari langsung olahraga berat, lalu menyerah karena capek. Padahal ini manfaatnya
8 Kesalahan Pagi yang Menguras Energi Kerja
Life
6 bulan lalu
Beberapa jam pertama di pagi hari memiliki dampak signifikan pada sisa hari itu. Saat tubuh dan otak Anda beralih dari istirahat ke aktivitas, kebiasaan pagi Anda menentu
Hari raya idul fitri sebentar lagi, tidak hanya tanda berakhirnya bulan ramadan dengan berbagai aktivitas ibadahnya tapi di hari lebaran ini juga ada ibadah sunnahnya
Pagi hari adalah fondasi dari keseluruhan aktivitas dalam sehari penuh. Melewatkan kebiasaan kecil memang terasa sepele, tapi jika dilakukan terus-menerus bisa berdampak.
6 Bahaya Buka HP Saat Bangun Tidur
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Kebiasaan ini bisa berdampak buruk pada kesehatan fisik dan mental tanpa kamu sadari, lho! Yuk, simak enam bahaya buka HP saat bangun tidur yang perlu kamu waspadai.
5 Kebiasaan Pagi yang Bisa Menurunkan Produktivitas
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Biar kamu nggak terus-terusan merasa “lemas” atau nggak produktif, yuk kenali kebiasaan pagi yang diam-diam bisa jadi penyebabnya dari ulasan artikel di bawah ini.
Terpopuler
Manfaat Kesehatan Kopi dan Teh Hijau
Kesehatan
4 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai manfaat kesehatan kopi dan teh hijau. Kopi dan teh hijau kaya akan antioksidan yang memiliki sifat antikanker. Keduanya juga dapat membantu And
Itulah penjelasan mengenai manfaat kesehatan yang dapat diterima jika Anda bahagia. Sebagai permulaan, merasa bahagia mendukung gaya hidup sehat. Hal ini juga dapat memb
Samsung Galaxy A58 Kantongi Sertifikasi 3C, Bawa Fast Charging 45W dan Kamera 50MP
Gadget
4 Nov 2026
Samsung Galaxy A58 mulai menunjukkan tanda-tanda kehadirannya di pasar smartphone. Penerus Galaxy A57 tersebut dilaporkan telah mengantongi sertifikasi 3C di China.
Redmi dikabarkan tengah menyiapkan smartphone terbaru dari keluarga Turbo, yakni Redmi Turbo 6 Max. Meski belum diumumkan secara resmi, ponsel ini mulai menarik perhatian
Huawei Pura X View Disebut Terjual 755 Ribu Unit, Smartphone Layar Lebar Ini Laris Manis di China
Gadget
4 Nov 2026
Huawei Pura X View mencatat pencapaian penjualan yang mengesankan di pasar smartphone China. Ponsel flagship dengan desain layar lebar ini dilaporkan telah terjual.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Reaksi Prabowo setelah Disadap Listyo Sigit dan Para Jenderal Kelompok Eks Kapolri, Yusril Beberkan Perintah Presiden
Berita
4 Nov 2026
Menko Yusril membeberkan reaksi Presiden Prabowo Subianto setelah mengetahui dugaan penyadapan oleh KSP Listyo Sigit dan sejumlah jenderal terhadap Kepala Negara.
Sebelum Listyo Sigit Jadi Tersangka, Oergoseno Pernah Bocorkan Eks Kapolri Sadap Telepon Pati Polri
Berita
4 Nov 2026
Sebelum Bareskim Polri menetapkan eks Kapolri Listyo Sigit CS jadi tersangka kasus penyadapan Presiden Prabowo. Eks Wakapolri, Oegroseno pernah bocorkan Listyo
Soal Motif Penyadapan yang Dilakukan Jenderal Listyo Sigit Cs, Kabareskrim Beri Jawaban Tak Terduga
Berita
4 Nov 2026
Kabareskrim Polri, Komisaris Jenderal Polisi Asep Safrudin, belum mengungkap motif di balik dugaan penyadapan ilegal yang menyeret KSP Jenderal Listyo Sigit Prabowo.
Ranking Liga Indonesia usai Persib Comeback Atas Melbourne Victory: Vietnam dan Singapura Ketar-ketir!
Bola
4 Nov 2026
Comeback Persib atas Melbourne Victory menambah poin Indonesia. Simak posisi Liga Indonesia di ranking AFC dan persaingannya dengan Vietnam serta Singapura.
Jenderal Listyo Sigit Cs Hapus File Hasil Penyadapan Sebelum Akhirnya Jadi Tersangka, Apa Isinya?
Berita
4 Nov 2026
Mabes Polri mengungkap kronologi kasus dugaan penyadapan ilegal terhadap sejumlah nomor telepon pejabat negara yang menyeret KSP Jenderal Listyo Sigit Prabowo.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Itulah penjelasan mengenai seberapa banyak kafein dalam matcha vs teh hijau biasa. Kandungan kafein dalam matcha lebih tinggi daripada kebanyakan teh hijau biasa dan bahk
Apakah Matcha Mengandung Kafein?
Kesehatan
4 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai apakah matcha mengandung kafein. Anda bisa meminum teh matcha untuk mendapatkan tambahan kafein. Teh ini mudah dibuat di rumah, atau Anda juga
Coocaa menghadirkan M1 Pro, TV flagship dengan desain menyatu ke dinding, fitur galeri seni digital, dan teknologi layar premium untuk ruang keluarga modern.