Pola Hidup
Rasa lelah sesekali sebenarnya normal. Tapi kalau terjadi terus-menerus meski pola hidup sudah cukup baik, kondisi ini sebaiknya tidak diabaikan. Cek penyebabnya!
Apakah kamu menyadari jika kunjungan di rumah sakit di kota terdekat kamu terlihat lebih sepi ketika bulan puasa? Bukan tanpa alasan, ternyata ini penyebabnya!
Walaupun ada tuntutan kerja shift malam, tetap harus memperhatikan pola hidup teratur dengan tidur cukup, makan bergizi, cukup minum, dan aktif bergerak.
Sariawan yang muncul tiap bulan bukan sekadar masalah kecil yang bisa diabaikan begitu saja. Sariawan berulang bisa menjadi sinyal bagi tubuh untuk merupah pola hidup.
KPop Bukan Hanya Hiburan: Ketika Idola KPop Memotivasi Fans untuk Hidup Lebih Sehat
Idol
sekitar 1 tahun lalu
Seorang penggemar viral setelah mengungkapkan bagaimana BI atau Kim Hanbin mengubah hidup dan membantunya menurunkan berat badan. Inspirasi yang mengharukan.
Apakah Dia Adalah Jodohmu? Ini 3 Tanda Pasangan Ingin Hidup Bersama
Life
sekitar 1 tahun lalu
Ini bukanlah patokan pasti hubungan yang sehat. Sebab, yang terpenting di sini adalah masing-masing pasangan menyadari bahwa perubahan pribadi berarti kemajuan hubungan.
Penyebab Burnout yang Jarang Disadari, Ternyata Bukan Cuma karena Kerja Lembur
Life
sekitar 1 tahun lalu
Burnout bukan cuma soal kerja terlalu lama, tapi juga hasil dari pola hidup dan kebiasaan yang salah arah. Ini tanda kamu sedang burnout tanpa kamu sadari.
Cara Jaga Stamina Sebelum Berangkat Menunaikan Ibadah Haji
Life
sekitar 1 tahun lalu
Bagi para calon jamaah haji yang berangkat tahun ini, menjaga stamina sejak sebelum keberangkatan adalah kunci sukses menunaikan ibadah dengan lancar.
Olahraga Malam Bulan Ramadan, Baik atau Buruk untuk Kesehatan Tubuh?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Puasa ramadan tidak jadi penghalang untuk tetap berolahraga. Kalau kamu terbiasa olahraga di malam hari, maka terapkan kebiasaan ini agar tubuh tetap bugar
3 Penyebab Jerawat Muncul Di Seluruh Tubuh dan Cara Mengatasinya
Life
lewat 3 tahun lalu
Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang menjengkelkan. Parahnya jerawat tidak hanya muncul di wajah, tapi bisa diseluruh tubuh karena 3 penyebab ini.
Terpopuler
Park Jinyoung Akhirnya Mengetahui Nama Asli Kim You Jung dalam "100 Days Of Deception"
Idol
14 Nov 2026
Berlatar masa pendudukan Jepang di Korea, “100 Days of Deception” merupakan drama romansa mata-mata yang dibintangi oleh Kim You Jung sebagai Lee Ga Kyeong, seorang penco
Ada orang yang selalu berusaha menyelesaikan segala sesuatu sendirian, bahkan ketika sebenarnya sedang kesulitan. Mengapa ada tipe orang yang sungkan menerima bantuan?
Itulah penjelasan mengenai empat minyak esensial yang dapat membantu meredakan nyeri. Lakukan riset terlebih dahulu jika Anda ingin mulai menggunakan minyak esensial untu
Minyak Atsiri untuk Fibromialgia
Kesehatan
14 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai minyak atsiri untuk fibromialgia. Minyak esensial dapat menjadi pengobatan rumahan yang efektif untuk gejala fibromyalgia. Minyak ini mampu mem
Itulah penjelasan mengenai empat aromaterapi untuk membantu meredakan nyeri. Lakukan riset terlebih dahulu jika Anda ingin mulai menggunakan minyak esensial untuk meredak
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: Pemain Keturunan RI Pilih Bela Vietnam, Nasib Mees Hilgers di Timnas Indonesia, hingga Kabar Buruk Persib
Bola
14 Nov 2026
Sejumlah kabar menarik dari dunia sepak bola mewarnai pemberitaan VIVA Bola. Mulai dari pemain keturunan Indonesia yang memilih memperkuat Timnas Vietnam, sorotan media B
Samsung Galaxy A18 5G vs Infinix Hot 70 Pro 5G, Hp Mana yang Lebih Cocok untuk Gamer dengan Budget Terbatas?
Lifestyle
14 Nov 2026
Samsung Galaxy A18 dan Infinix HOT 70 Pro 5G+ dibandingkan dari harga, chipset, layar, dan baterai. Simak pilihan HP yang lebih menarik untuk gamer Indonesia dengan murah
Cari HP murah dengan baterai jumbo untuk gaming dan aktivitas berat? Simak 10 pilihan HP 6.000-8.000 mAh, lengkap dengan spesifikasi utama dan kisaran harga pasar.
Justin Hubner Dilirik Klub Bundesliga Jerman dan Championship, Tapi Bidik Premier League!
Bola
14 Nov 2026
Justin Hubner mengaku diminati klub Bundesliga dan EFL Championship, tetapi memilih bertahan di Fortuna Sittard hingga akhir musim demi perkembangan kariernya di Eropa.
Momen Gibran Dapat Pertanyaan Menohok dari Anak Kecil Usai Mundur dari Wapres: 'Pak Gibran Sakit Hati Enggak?'
Berita
14 Nov 2026
Pertanyaan tak terduga justru datang dari anak-anak kecil saat Gibran Rakabuming Raka hendak meninggalkan Masjid Himmatul Masaakiin, Gandaria, Jaksel, usai salat Jumat.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Minyak Kelapa dan Kesehatan Anda
Kesehatan
14 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai minyak kelapa dan kesehatan Anda. Minyak kelapa memiliki sejumlah manfaat yang mulai terungkap bagi kesehatan Anda, baik saat ditambahkan ke da
3 Minyak Atsiri untuk Artritis Reumatoid
Kesehatan
14 Nov 2026
Itulah penjelasan mengenai tiga minyak atsiri untuk artritis reumatoid. Minyak esensial dapat menjadi pengobatan yang efektif untuk kondisi nyeri kronis seperti artritis
Itulah penjelasan mengenai empat aromaterapi untuk membantu meredakan nyeri. Lakukan riset terlebih dahulu jika Anda ingin mulai menggunakan minyak esensial untuk meredak