Pola Hidup
Rasa lelah sesekali sebenarnya normal. Tapi kalau terjadi terus-menerus meski pola hidup sudah cukup baik, kondisi ini sebaiknya tidak diabaikan. Cek penyebabnya!
Apakah kamu menyadari jika kunjungan di rumah sakit di kota terdekat kamu terlihat lebih sepi ketika bulan puasa? Bukan tanpa alasan, ternyata ini penyebabnya!
Walaupun ada tuntutan kerja shift malam, tetap harus memperhatikan pola hidup teratur dengan tidur cukup, makan bergizi, cukup minum, dan aktif bergerak.
Sariawan yang muncul tiap bulan bukan sekadar masalah kecil yang bisa diabaikan begitu saja. Sariawan berulang bisa menjadi sinyal bagi tubuh untuk merupah pola hidup.
KPop Bukan Hanya Hiburan: Ketika Idola KPop Memotivasi Fans untuk Hidup Lebih Sehat
Idol
sekitar 1 tahun lalu
Seorang penggemar viral setelah mengungkapkan bagaimana BI atau Kim Hanbin mengubah hidup dan membantunya menurunkan berat badan. Inspirasi yang mengharukan.
Apakah Dia Adalah Jodohmu? Ini 3 Tanda Pasangan Ingin Hidup Bersama
Life
sekitar 1 tahun lalu
Ini bukanlah patokan pasti hubungan yang sehat. Sebab, yang terpenting di sini adalah masing-masing pasangan menyadari bahwa perubahan pribadi berarti kemajuan hubungan.
Penyebab Burnout yang Jarang Disadari, Ternyata Bukan Cuma karena Kerja Lembur
Life
sekitar 1 tahun lalu
Burnout bukan cuma soal kerja terlalu lama, tapi juga hasil dari pola hidup dan kebiasaan yang salah arah. Ini tanda kamu sedang burnout tanpa kamu sadari.
Cara Jaga Stamina Sebelum Berangkat Menunaikan Ibadah Haji
Life
sekitar 1 tahun lalu
Bagi para calon jamaah haji yang berangkat tahun ini, menjaga stamina sejak sebelum keberangkatan adalah kunci sukses menunaikan ibadah dengan lancar.
Olahraga Malam Bulan Ramadan, Baik atau Buruk untuk Kesehatan Tubuh?
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Puasa ramadan tidak jadi penghalang untuk tetap berolahraga. Kalau kamu terbiasa olahraga di malam hari, maka terapkan kebiasaan ini agar tubuh tetap bugar
3 Penyebab Jerawat Muncul Di Seluruh Tubuh dan Cara Mengatasinya
Life
lewat 3 tahun lalu
Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang menjengkelkan. Parahnya jerawat tidak hanya muncul di wajah, tapi bisa diseluruh tubuh karena 3 penyebab ini.
Terpopuler
Rizky Juniansyah Dihukum Skorsing oleh ITA, Didakwa dengan Pelanggaran Aturan Anti Doping
News
16 Okt 2026
International Testing Agency (ITA) secara resmi memberikan sanksi skorsing kepada lifter Rizky Juniansyah, karena didakwa dengan pelanggaran aturan anti doping
Pertandingan perebutan juara WTA 1000 Wuhan Open akan diikuti oleh pemain non unggulan, Jelena. Ostapenko atau Sonay Kartal, yang akan berduel di semifinal.
Red Magic 12 Pro+ Resmi Meluncur, Bawa Layar 185Hz, Baterai 8.400mAh, dan Pendingin Ganda
Gadget
16 Okt 2026
Red Magic 12 Pro+ resmi diperkenalkan di Tiongkok pada 15 Oktober 2026 sebagai smartphone gaming flagship terbaru dari Red Magic. Simak selengkapnya di sini.
Itulah penjelasan mengenai apakah kabut otak (brain fog) merupakan gejala menopause yang umum. Brain fog merupakan kesulitan untuk mengingat, berpikir, dan menemukan kata
Itulah penjelasan mengenai hal yang perlu diketahui tentang sakit kepala dan menopause. Bagi sebagian orang, sakit kepala dan episode migrain dapat memburuk selama masa t
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Viral Fenomena Lubang Api di Kalteng, BNPB Ungkap Kenapa Karhutla di Gambut Sulit Dipadamkan
Berita
17 Okt 2026
Video memperlihatkan bara api menyala dari dalam tanah di Palangka Raya, Kalteng, viral. Fenomena itu memperlihatkan betapa sulitnya upaya petugas memadamkan karhutla.
Terpopuler: Maarten Paes Terima Kenyataan Pahit, Persib Kehilangan Thom Haye dan Eliano Gratis
Bola
17 Okt 2026
Maarten Paes belum reguler di Ajax, Persib terancam kehilangan Thom Haye dan Eliano Reijnders gratis, serta kabar Timnas Indonesia dan Persija jadi berita terpopuler VIVA
Jelang Persita Vs Persija, STY Wanti-wanti Jakmania: Jangan Bikin Masalah, Mending Ga Usah Datang
Bola
17 Okt 2026
Jelang laga tandang kontra Persita pada Sabtu (17/10/2026), pelatih kepala Persija Shin Tae-yong beri pesan tegas kepada The Jakmania agar jaga sportivitas.
TERPOPULER: Ruben Onsu Buka Suara soal Video Call hingga Kronologi Dilaporkan atas Dugaan Pencabulan Sesama Jenis
Lifestyle
17 Okt 2026
Berita mengenai Ruben Onsu akhirnya buka suara soal video call viral rupanya dilirik pembaca. Artikel ini sukses bertengger di deretan terpopuler, khususnya di Showbiz.
Usai Bantu Timnas Indonesia Juara, Maarten Paes Harus Terima Kenyataan Pahit dari Pelatih Ajax
Bola
16 Okt 2026
Nasib kurang menyenangkan harus dialami Maarten Paes setelah membantu Timnas Indonesia menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026. Kiper berusia 28 tahun itu belum mendapatkan kesempa
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Sahabat Lama Jadi Lawan, Iga Swiatek dan Maja Chwalinska Berebut Tempat ke Final Wuhan Open
News
16 Okt 2026
Iga Swiatek dan Maja Chwalinska, untuk sementara melupakan dulu persahabatan mereka, mereka akan bertarung adu kuat di pertandingan semifinal Wuhan Open
Itulah penjelasan mengenai tips camilan praktis dan sehat untuk dibawa bepergian. Saat menyiapkan camilan sehat yang praktis untuk dibawa bepergian, penting untuk berfoku
Menangani PMOS pada Masa Perimenopause
Kesehatan
16 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai menangani PMOS pada masa perimenopause. Tidak ada penyembuhan untuk PMOS, dan Anda akan terus mengalami gejala-gejala tersebut setelah menopaus