Sarapan
Mematahkan 5 Mitos Kesehatan yang Paling Umum
Kesehatan
sekitar 1 bulan lalu
Lima mitos kesehatan yang paling umum. Kelima mitos kesehatan ini adalah yang paling kita percayai, jadi ketahui faktanya terlebih dahulu. Berikut ini adalah lima mitos k
4 Kebiasaan Sarapan Ini Diam-diam Mengacaukan Hormon
Life
5 bulan lalu
Melewatkan sarapan atau hanya mengonsumsi karbohidrat sebagai makanan pertama di pagi hari menyebabkan fluktuasi gula darah, yang menyebabkan tubuh melepaskan lebih
Kebiasaan gaya hidup buruk tidak hanya memengaruhi kesehatan fisik tetapi juga berdampak signifikan pada kesehatan mental. Mulai dari Postur Tubuh yang Buruk
Sarapan memberikan energi setelah istirahat malam yang panjang. Namun, karena kemudahan dan preferensi pribadi, banyak orang tanpa sadar mengonsumsi makanan yang mungkin
6 Rahasia Sarapan untuk Regenerasi Ginjal Pria
Kesehatan
7 bulan lalu
Pola makan yang menghindari makanan ultra-olahan, menghitung asupan protein dengan cermat, dan melengkapi asupan dengan serat dan lemak sehat membantu seorang insinyur
Para ahli kesehatan Jepang menyarankan bahwa alih-alih makan tiga kali sehari penuh, membagi porsi dan memilih camilan yang tepat dapat menjadi kunci untuk mencegah
3 Minuman Pagi yang Direkomendasikan Oleh Dokter Jepang Untuk Mendetoksifikasi Tubuh
Kesehatan
11 bulan lalu
Minuman ini tidak hanya bergizi dan mudah dibuat, tetapi juga dapat dengan cepat membuang racun dari tubuh, seperti "me-reboot" tubuh Anda hanya dengan satu tombol
Dengan segudang nutrisi yang dimilikinya, oatmeal layak dijadikan menu wajib harian. Yuk, simak apa saja manfaat ajaibnya kalau kamu rutin makan oatmeal setiap hari!
Ini berarti satu dari tiga warga Korea Selatan melewatkan sarapan. Bahkan mereka yang sarapan pun sering memilih roti panggang dengan selai dan kopi atau roti dengan jus
7 Sarapan Paling Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan
Kulineran
12 bulan lalu
Sarapan menjadi salah satu hal yang penting bagi kesehatan. Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, tentu saja kamu harus memperhatikan sarapan di pagi harimu.
Kenapa Sarapan Itu Penting untuk Metabolisme? Ini Alasannya
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Sarapan bukan hanya sebuah rutinitas setiap pagi saja, tapi bagian penting dari gaya hidup sehat. Kalau kamu masih suka skip sarapan, baca ulasan di bawah ini!
5 Kesalahan Saat Sarapan yang Menyebabkan Gula Darah Melonjak
Kesehatan
sekitar 1 tahun lalu
Pengendalian diabetes meliputi perubahan sederhana dalam memasak seperti memilih biji-bijian utuh, mengurangi lemak dan garam, serta perencanaan makan.
Terpopuler
5 Hal yang Sering Dilakukan Saat Stres Tanpa Kita Sadari, Coba Cek Kamu Begini Juga?
Life
7 Okt 2026
Stres dapat membuat pikiran tetap aktif sehingga kualitas istirahat tidak selalu sebaik durasinya. Beberapa kebiasaan tersebut sering dianggap sebagai rutinitas berikut.
Aldila Sutjiadi dan Erin Routliffe berhasil melangkah ke perempat final ganda turnamen WTA 1000 China Open di Beijing mengalahkan Anna Danilina/Desirae Krawczyk
Satu Gol dan Dua Assist, Perpisahan Indah Lionel Messi bersama Timnas Argentina
Perpisahan Messi dan Otamendi dengan timnas berakhir dengan kemenangan 3-0 atas Benin
Vivo resmi memperkenalkan Vivo V80 di India melalui acara NEXT 2026. Smartphone terbaru dari lini V ini hadir bersama sejumlah teknologi baru Vivo, termasuk headset.
Primebook memperluas jajaran laptopnya melalui Primebook 3 Max, model pertama dari lini laptop generasi ketiga perusahaan. Perangkat ini hadir dengan peningkatan hardware
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Fernando Patahkan Omongan Mahfud MD Terkait Ijazah Gibran, Wapres Respons Putusan MK
Berita
8 Okt 2026
Direktur Rumah Politik Indonesia, Fernando Emas, patahkan omongan Mahfud MD terkait dampak putusan Mahkamah Konstitusi (MK) terhadap Wapres Gibran Rakabuming
Terpopuler: Calvin Verdonk Ditunggu Arsenal usai Bantu Indonesia Juara, Klub Liga Italia Juluki Indonesia Raja ASEAN
Bola
8 Okt 2026
5 artikel Bola VIVA.co.id paling populer pada Rabu, 7 Oktober 2026, membahas naturalisasi Taisei Marukawa, Timnas Indonesia, John Herdman, dan FIFA ASEAN Cup 2026.
HP Oppo Find X10 vs Xiaomi 18 Pro Max: Adu Kamera, Performa, dan Fitur Flagship
Lifestyle
8 Okt 2026
Oppo Find X10 vs Xiaomi 18 Pro Max, duel flagship dengan kamera 200 MP, chipset kelas atas, baterai jumbo, dan fitur canggih. Simak perbandingan spesifikasi serta harga.
KPU Surakarta Akui Verifikasi Ijazah Gibran saat Pilkada Tidak Sampai ke Singapura, Cuma Kemendikbud
Berita
8 Okt 2026
Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kota Surakarta, Jawa Tengah menegaskan proses verifikasi syarat bakal calon wali kota pada Pilkada 2020 telah sesuai prosedur
Pedro Rodriguez resmi mengumumkan pensiun dari sepak bola profesional. Keputusan tersebut disampaikan hanya beberapa hari setelah mantan bintang Barcelona itu hadir di Ja
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Primebook memperluas jajaran laptopnya melalui Primebook 3 Max, model pertama dari lini laptop generasi ketiga perusahaan. Perangkat ini hadir dengan peningkatan hardware
Itulah penjelasan mengenai kelebihan dan kekurangan menggunakan white noise untuk menidurkan bayi. White noise mungkin menjadi solusi sementara untuk waktu tidur, namun m
Kenaikan Berat Badan akibat Vraylar
Kesehatan
7 Okt 2026
Itulah penjelasan mengenai kenaikan berat badan akibat Vraylar. Sebagian orang mungkin mengalami kenaikan berat badan selama menjalani pengobatan dengan Vraylar. Olahraga