Burnout
Tips agar Tidak Gampang Burnout di Tempat Kerja Tanpa Mengorbankan Kesehatan
Life
sekitar 1 bulan lalu
Burnout tidak terjadi dalam semalam, tetapi berkembang akibat stres yang menumpuk dan tidak dikelola dengan baik. Karena itu, penting untuk menjaga keseimbangan.
Mengenali tanda stres sejak awal bisa membantu tubuh pulih lebih cepat. Karena terlalu terbiasa sibuk dan memendam banyak hal, tanda-tanda stres sering dianggap normal.
5 Tanda Kamu Sedang Mengalami Social Burnout
Life
4 bulan lalu
Social burnout adalah kondisi ketika seseorang merasa kelelahan secara mental dan emosional akibat terlalu banyak berinteraksi sosial. Yuk ketahui 5 tandanya!
Makin Dewasa Makin Malas Balas Chat? Ini Penyebabnya
Life
5 bulan lalu
Balas chat yang masuk ternyata jadi kegiatan ekstra yang bisa menguras pikiran. Padahal dilihatnya sederhana, tapi makin dewasa kegiatan ini juga punya dampak lebih besar
Mengenali penyebab burnout bisa membantu menghindari kondisi yang lebih parah. Mulai dari menurunkan ekspektasi yang terlalu tinggi dalam urusan profesionalitas pekerjaan
6 Keadaan yang Bikin People Pleaser Capek Mental
Life
7 bulan lalu
Menyenangkan orang lain itu baik. Tapi kesehatan mental tetap prioritas. Kamu tetap berharga meski tidak selalu bisa memenuhi ekspektasi semua orang disekitarmu.
Mengenal Overstimulus pada Orang Dewasa; Pengertian, Dampak, Hingga Cara Menguranginya
Life
7 bulan lalu
Dengan memahami apa itu overstimulus, seseorang bisa lebih peka terhadap kebutuhan mentalnya sendiri. Yuk ketahui penjelasan lengkap overstimulus di bawah ini!
7 Alasan Terlalu Perfeksionis Bikin Karier Nge-stuck
Life
8 bulan lalu
Perfeksionisme bukan hal yang negatif tapi harus dikendalikan. 7 alasan kenapa terlalu perfeksionis bisa bikin karier kamu berhenti di situ-situ saja.
Burnout di akhir tahun bukan sesuatu yang memalukan, melainkan sinyal bahwa tubuh dan pikiranmu butuh perhatian. Ini cara mengatasinya agar tidak berlarut-larut
Dalam episode #BossMama Ep. 19, Karina Hakman (Teh Karin), seorang peneliti dan ibu homeschooler dari tiga anak, membagikan wawasan mendalam tentang bagaimana prinsip
Bagaimana Cara Kerja AI Bisa Menyebabkan Burnout?
Life
12 bulan lalu
AI memang membawa banyak manfaat dalam dunia kerja, mulai dari efisiensi hingga produktivitas. Tapi kehadiran Tools pintar ini bisa jadi boomerang buat karayawan loh!
Penyebab Burnout yang Jarang Disadari, Ternyata Bukan Cuma karena Kerja Lembur
Life
sekitar 1 tahun lalu
Burnout bukan cuma soal kerja terlalu lama, tapi juga hasil dari pola hidup dan kebiasaan yang salah arah. Ini tanda kamu sedang burnout tanpa kamu sadari.
Terpopuler
Xiaomi 18 Pro kembali menjadi sorotan setelah sejumlah foto perangkat asli terbaru beredar di internet. Foto tersebut memperlihatkan wujud flagship Xiaomi berikutnya.
OnePlus 16 Resmi Bawa Refresh Rate 165Hz Global, Jadi Ponsel Pertama dengan ColorOS 17
Gadget
19 Sep 2026
OnePlus mulai mengungkap sejumlah peningkatan penting yang akan dibawa flagship terbarunya, OnePlus 16. Setelah beberapa minggu memberikan teaser mengenai pembaruan.
One UI 9 Resmi Meluncur ke Galaxy S26, Bawa Fitur AI Baru dan Quick Panel Lebih Fleksibel
Gadget
19 Sep 2026
Samsung resmi memulai peluncuran stabil One UI 9 untuk sejumlah smartphone Galaxy. Setelah melalui tahap pengujian beta selama beberapa bulan, pembaruan terbaru tersebut.
ViewSonic memanfaatkan ajang InfoComm India 2026 untuk memperluas eksistensinya di pasar teknologi visual India. Dalam pameran yang berlangsung pada 16–18 September 2026.
Honor Win 2 dan Win 2 RT semakin mendekati peluncuran. Kedua smartphone yang diperkirakan menjadi penerus seri Honor Win tersebut telah muncul dalam sertifikasi 3C.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
5 HP tahan air untuk ojek online dengan harga terjangkau per September 2026. Pilihannya punya sertifikasi IP68/IP69, baterai besar, layar terang, dan fitur anti air hujan
Persib Bandung dikabarkan belum tuntas dalam berburu pemain di bursa transfer musim 2026/2027. Maung Bandung disebut bakal mendatangkan dua pemain baru dalam waktu dekat
Minecraft Vanilla Cocok untuk Siapa? Mengulas Gaya Bermain, Tantangan, dan Kebebasan yang Ditawarkan kepada Gamer Indone
Lifestyle
19 Sep 2026
Minecraft Vanilla menawarkan kebebasan bermain tanpa mod, dari bertahan hidup, crafting, eksplorasi hingga membangun dunia sendiri. Simak gaya bermain dan tantangannya.
Terpopuler: Update Bursa Transfer Persib usai Kalahkan FC Seoul, 12 Pemain Abroad Perkuat Indonesia di FIFA ASEAN Cup
Bola
19 Sep 2026
5 artikel Bola VIVA.co.id paling populer Jumat, 18 September 2026, membahas Timnas Indonesia, FIFA ASEAN Cup 2026, Persib, Persija, dan bursa transfer.
Ketua Umum PSSI Erick Thohir memberi pesan kepada 23 pemain Timnas Indonesia jelang FIFA ASEAN Cup 2026. Ia meminta skuad Garuda berani berjuang demi Merah Putih.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Itulah penjelasan mengenai kapan kemoterapi digunakan untuk kanker esofagus. Kemoterapi merupakan salah satu perawatan yang dianjurkan dokter dan ahli kesehatan untuk men
Itulah penjelasan mengenai membangun tim, cara menyusun tim perawatan migrain kronis Anda. Sepuluh tips ini dapat bermanfaat bagi Anda yang sedang ingin menyusun tim pera
Xiaomi 18 Pro kembali menjadi sorotan setelah sejumlah foto perangkat asli terbaru beredar di internet. Foto tersebut memperlihatkan wujud flagship Xiaomi berikutnya.