17 Manfaat Jus Lidah Buaya Lengkap Dengan Kegunaan dan Nutrisinya

Olret – Aloe Vera adalah tanaman sukulen berduri yang tumbuh di iklim tropis kering. Ini juga memiliki beberapa nama yang tidak biasa lainnya. Ini juga disebut 'tanaman bakar', 'lili gurun', dan 'empedu gajah'. Orang biasa menyebutnya 'tanaman keabadian' di zaman kuno karena khasiat penyembuhannya.

Jus lidah buaya adalah cara paling populer untuk mengonsumsi lidah buaya. Itu diekstraksi dari bagian terdalam daun lidah buaya. Jusnya kental dan lengket serta memiliki berbagai manfaat kesehatan, seperti kaya akan antioksidan.

Selama bertahun-tahun, lidah buaya telah menjadi sangat populer. Ini memiliki berbagai manfaat kecantikan, kesehatan, dan obat. Tanaman ini memiliki lebih dari 300 spesies, tetapi 'Aloe barbadensis' adalah apa yang kita kenal sebagai lidah buaya. Ini adalah varietas yang memberikan jus lidah buaya.

Jus lidah buaya adalah sumber banyak manfaat kesehatan karena kaya akan nutrisi. Selain itu, membantu melawan penyakit degeneratif. Anda juga dapat mencegah timbulnya penyakit ini dengan mengonsumsi jus lidah buaya secara teratur dalam jumlah sedang.

Memiliki tanaman lidah buaya di rumah adalah berkah tersembunyi. Selain menambah keindahan taman Anda, ini juga memberi Anda akses ke jus lidah buaya setiap saat sepanjang hari.

Artikel ini menjelaskan manfaat mengkonsumsi jus lidah buaya, ekstraksi gel dari tanaman lidah buaya, fakta nutrisinya, beberapa resep dan banyak lagi. Teruslah membaca untuk menemukan harta karun di dalam lidah buaya.

Fakta Gizi Jus Lidah Buaya

Jus lidah buaya kaya akan nutrisi. Ini mengandung vitamin dan mineral penting untuk tubuh kita. Ini adalah sumber yang sangat baik dari:

• Vitamin C, A, dan E
• Beta karoten
• Asam folat
• Kalsium
• Magnesium

Satu gelas (100 ml) jus lidah buaya murni mengandung:

• Kalori: 8
• Protein: 0 gram
• Lemak: 0 gram
• Karbohidrat: 2 gram
• Serat: 0 gram