Istirahatkanlah Tubuh Jika Kamu Mengalami Sinyal-Sinyal ini!

Menurut Survei Pekerjaan dan Kebahagiaan tahun 2021 dari American Psychological Association, 26% orang yang disurvei melaporkan kurangnya minat, kehilangan motivasi, dan terkurasnya energi di tempat kerja; 32% orang mengatakan mereka hampir tidak memiliki emosi, tidak sedih maupun bahagia.

American Psychological Association juga mencatat bahwa beberapa pekerjaan lebih rentan terhadap kelelahan dibandingkan pekerjaan lainnya, terutama petugas kesehatan dan guru.

Posisi-posisi ini adalah peran yang berorientasi pada komunitas. Guru tidak hanya bertanggung jawab mendidik anak secara intelektual tetapi juga mendukung dan membina emosinya.

Namun, upah sering kali dibayar di bawah nilainya. Hal ini dapat berkontribusi pada keterputusan emosional dan kelelahan umum yang dirasakan oleh para guru.